孩子消化不好，可以吃哪些水果帮助消化？

孩子消化不好，可以吃哪些水果帮助消化？今天小编来跟大家一起聊一聊。

小孩的肠胃非常孱弱，如果不留意饮食搭配非常容易发生消化不好，此刻要降低宝宝的食材量，还可以适度增加二餐中间的喂养时间，与此同时还需要让小孩吃一些有助消化的食材，加快消化吸收。水果美味可口，是健脾开胃健脾的磨简食物，多吃膳食纤维素丰富多彩的的水果能够 滋养肠胃，促消化。下边介绍几类水果解决父母的苦恼。

1.山楂果

许多小朋友的零食都带有山楂果。这是由于山楂果有健胃健胃消食.助消化的功效，它含有的维C和许多酸性物质，能增进消化液代谢，具有健胃消食助消化功效，尤其是清除肉食造成的食滞，实际效果更好。但是宝宝不宜立即罩游孝服用山楂果，父母可以用山楂煮水给宝宝喝。

作法：山楂果清洗捣烂，放进锅中加入水烧开后再次煮数分钟，随后熄火，温度适宜的情况下添加纯蜂蜜翻拌食用物稿。每日还可以让宝宝喝三次。

2.柚子

柚子也是很多人喜欢吃的水果，味儿甜酸，有清热解毒健脾开胃，清肺润肺.助消化的功效，对宝宝少食.消化不好.严重便秘有有效的功效。柚子阿拉伯胶成分很高，当宝宝胃涨.消化不好时，能够 把取柚子皮切成丝熬汤，随后泡荼给宝宝食用，有健胃消食健脾开胃功效。还可以制做鲜橙柚子汁给宝宝喝。

制做：把橘子.柚子各自清洗削皮，取下果实后用搅拌器里打汁食用。宝宝只需喝一天就可以处理消化不良的难题。

3.木瓜

木瓜是营养价值很充足的水果，也是有助消化的功效，但是未熟的木瓜在促消化层面更为有实际效果。父母能够 给宝宝吃熟的木瓜，可是生的木瓜能够 熬汤给宝宝喝，不仅能够 补充维生素，还能够促消化。

做法：把木瓜削皮切成片草鱼清洗煎黄，随后一起下锅，添加生姜片.米酒.老母鸡汤，烧开后文火炖到汤乳白色就可以了。

小孩消化不良能够 试一试上边这种水果菜谱，实际效果是非常不错的，无需服药就可以处理小孩的吸收难题，父母不要错过了。父母平常要给孩子吃一些非常容易吸收的食材，小孩的饮食搭配要素净有营养成分，留意不能给孩子吃太多肉，食材要煮到酥烂，那样才不容易危害消化吸收。

孩子消化不好，我们可以给孩子吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，芒果等等。

第一，杨桃。杨岁祥桃中含有大量的草酸，柠檬酸，苹果酸可以促进食物的消化。第二菠萝菠乎宽搏萝中的维生素加速肠胃的蠕动。第三，火龙果。火龙果中巧李的膳食纤维，可以起到预防便秘的作用。第四，山楂。山楂是最常见的助消化的水果。

​消化不良者应多吃富含膳食纤维和具有润肠的水果,比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉等,这些水果能促进消化如哪,消化不良者食用。希手没望我的回答可毕橡纳以帮到您哟！

可以给孩子族睁吃苹果，橘子，橙子，柚子，猕猴桃，香蕉，蓝莓来帮助消化这些水果富含非常丰富的兆培岁维生素，C特别适合给孩子吃。中好