当前位置:首页 > 家乡菜谱 > 早餐 > 正文内容

小学生食谱表周一到周五(小学生食谱表周一到周五午餐)

2023-04-17 14:56:20早餐2

一、23岁幼儿周一到周五食谱表?

1、星期一:早餐黑米粥和牛奶,午餐胡萝卜蛋炒饭、小肉丸子、茭瓜炒鸡蛋;午点苹果;晚餐吃小馒头、炒三丝、炒玉米。

2、星期二:早餐豆浆、包子;午餐金银米饭、西红柿炒蛋、油菜炒肉和粉丝大白菜汤;午点香蕉;晚餐吃小馄饨和鸡丝蛋花汤。

3、星期三:早餐鹌鹑蛋和热豆汁,午餐烤馅饼、绿豆粥、八宝小菜;午点梨;晚餐吃米饭、豆腐炒青椒条、茭瓜木耳炒鸡蛋、冬瓜汤。

4、星期四:早餐面条,午餐;豆沙包、小葱炒鸡丁、菜花炒肉末、海带蛋汤、午点冰糖绿豆粥;晚餐大枣米饭、白菜粉条炖豆腐、头菜炒肉末。

5、星期五:早餐钙奶饼干、鲜牛奶,午餐;发糕、菠菜炒鸡蛋、菜豌炒肉、骨头蛋汤,午点桃子;晚餐吃红小豆米饭、油炸肉丸子和西红柿炒鸡蛋。

二、初中小饭桌食谱表周一到周五?

周一:馒头,稀饭,五香茶叶蛋,蒸大米,土豆烧牛肉,蒜苗豆干,肉包子,绿豆汤,小米粥,包菜肉片,萝卜条咸菜。

周二:油条,豆腐脑,炒白菜,西红柿炒鸡蛋,香菇炒油菜,米饭,花生米汤,八宝菜,

周三:蛋糕,牛奶,火腿肠,海白菜,米饭,鱼香肉丝,红烧豆腐,鸡蛋汤,馒头,芹菜肉丝,

周四:豆沙包,蛋花汤,酱菜,黄焖排骨,鱼头豆腐汤,米饭,蒜苔肉丝,红枣米汤

周五:糖包,稀饭,咸鸭蛋,芹菜烧腐竹。菜花炒肉片,干炸鱼排,烙饼,银耳汤

三、幼儿园春季食谱表周一到周五?

周一:早餐:番茄意大利蝴蝶面、五香鸡蛋

间点:进口纯牛奶、巧克力豆饼干

中餐:紫米饭、日本豆腐蒸虾仁、肉沫酱茄子泥

小白菜粉丝汤

水果:红心蜜柚、鸭梨

晚餐:快乐的小鸟、糖醋排骨、豆皮西葫芦

土豆丝紫菜汤

周二:早餐:进口纯牛奶、蓝莓纸杯蛋糕、芝麻开口笑、

酱羊肝

间点:酸奶、趣多多小甜点

中餐:黑芝麻蒸饭、蒸鸟巢蛋、肉丝炒蒜薹

番茄蛋花汤

水果:橙子、阿克苏苹果

晚餐:虾肉三鲜水饺、青瓜紫菜汤

周三:早餐:红枣八宝粥、小猪豆沙包、甜椒摊鸡蛋、

间点:进口纯牛奶、饼干

中餐:金银米饭、清蒸美味菇娃娃菜、玉米羹

法式焖鸡翅

水果:香蕉、伊丽莎白瓜

晚餐:红豆蒸饭、孜然芝麻焖羊肉、梅肉顿四季豆

白萝卜虾皮汤

周四:早餐:牛奶、迷你披萨

间点:酸奶、柳叶芝麻酥、沙司圆圆牛肉饼

紫薯蒸饭

中餐:肉沫炒双花、豆腐蛋花汤

水果:红心蜜柚、阿克苏苹果

晚餐:蒸芝麻千层饼、鲜蔬龙利鱼、菠菜紫菜汤、

番茄滑蛋

周五:早餐:香菇鲜肉馄吞、菠菜紫菜汤、绿波糖三角

间点:豆奶、芝麻薄脆

中餐:红枣燕麦蒸饭、蒸狮子头、鸭蛋焗南瓜、

青瓜紫菜汤

水果:红心火龙果、砂糖橘

晚餐:绿豆蒸饭、幸福团圆炒虾球、好吃益智多蘑

棒骨白菜汤

四、2021年周一到周五有哪些综艺节目?

《向往的生活》《密室逃脱》《极限挑战》《奔跑吧》《做家务的男人》《王牌对王牌》《乘风破浪的姐姐》《乐队的夏天》

五、小学生食堂菜谱?

周一小学生食谱米饭,土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。

周二学生午餐食谱大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜(或白菜)、金针菇紫菜蛋汤。

周三学生午餐食谱米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。

周四学生午餐食谱大米红豆饭、宫爆鸡丁(加青椒、胡萝卜、花生米)、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤。

周五学生午餐食谱大米黑豆饭、清蒸海鱼、豆腐干炒卷心菜、紫菜鸡蛋汤。

周六学生午餐食谱米饭、鲜玉米、黄豆烧牛肉、拌三丝、冬瓜汆丸子。

周日学生午餐食谱米饭、八宝辣酱、咖喱土豆鸡块、青菜虾米、山药小排汤。

六、周一到周五搞笑段子?

周一去游玩周二去游玩周三去钓鱼周四去游乐场周五去爬山

七、周一到周五食谱文案?

我吃饭喜欢每天的菜式不重复。我家夫妻俩和一个五岁孩子。食谱如下:

周一,早餐,白粥,韭菜煎鸡蛋,青菜

午餐,牛肉面,青菜

晚餐,白米饭,排骨汤,瘦肉炒土豆,青菜

周二,早餐,牛奶,流沙包,水煮蛋

午餐,白粥,煎海鱼,青菜

晚餐,白米饭,白鸽汤,回锅肉,青菜

周三,早餐,猪杂汤粉,青菜

午餐,腊肠饭,青菜

晚餐,白米饭,鸭子淮山汤,鸭上水炒黄瓜,青菜

周四,早餐,牛肉粥

中午,白米饭,胡萝卜玉米火腿瘦肉丁,番茄鸡蛋汤,青菜

晚餐,白米饭,瘦肉蘑菇汤,猪脚花生煲,青菜

星期五,早餐,豆浆,油条,肉包子,鸡蛋

中餐,豆芽瘦肉炒河粉

晚餐,白米饭,羊肉白萝卜汤,清蒸鱼,青菜。

我喜欢青菜,几乎每餐都有青菜。

八、五周五缘内容?

为进一步消除火灾隐患,夯实森林草原防灭火工作,切实把“五周五缘”森林草原防灭火工作抓紧、抓细、抓实、抓落地,12月8日起,幸福镇党员干部聚焦“五周、五缘”,开展为期一月的全方位排查,清理工作。

此次行动共出动党员干部60余名,带领5个小组300余名村民在房前屋后、沿林区等“五周五缘”进行排查,建立详细台账。同时采取铲清结合的方式,指导督促农户、学校、寺庙等对周边 50 至200米范围内的干枯树木、杂草、生活垃圾等可燃物进行全面清理,并在重要设施、国省干线周边等设置 30至500 米不等的防火隔离区。

截至目前,共登记备案林区从业者21人,排查隐患点326处,隐患整治12处,清理防火隔离带1670米,千方百计补短板、堵漏洞、强弱项,为消除森林草原火灾隐患打下了良好的基础。

九、4岁宝宝一周食谱表?

早餐基本上可以吃米粥、鸡蛋、牛奶、面包以及包子、馄饨,都是可以的。

午餐可以吃肉沫炒菜、各种炒菜、芹菜、菠菜、香菇以及汤类,配煮得软糯的米饭、花卷、包子、馄饨、水饺都是可以的。

晚餐是各种营养菜粥、炒青菜、花卷、包子、小馄饨,也都是可以的。

每日要保证大概一个鸡蛋、50-75g瘦肉,蔬菜、水果各200g左右,谷类保证100-150g,一定要清淡、少盐,盐每天不超过3g,植物油大概20-25g,牛奶每天大概400mL左右,每日大概给宝宝喝水700-800mL。四岁的宝宝食物是非常丰富的,摄入食物品种基本上接近成人。

十、家庭一周营养食谱表(早中晚)?

早餐:热牛奶 煎鸡蛋

汉堡 素烧青菜

蔬菜粥

午餐:蒜香鸡翅 波波鱼

油菜炒豆干 西湖牛肉羹

南瓜米饭 水果

晚餐:酱肉烧茄子 辣烧腐竹

时蔬饼 红豆薏米粥

加餐:果酱蛋糕

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jxcp/zc/98771325.html

标签: {$tag}