家庭早餐简单快速(家庭早餐简单快速做法大全)
一、早餐食谱简单快速做法早餐小菜?
我来推荐一下我爱吃的两个小菜,都是凉拌的。蒜拌土豆丝,辣椒丝拌甘蓝。先说土豆丝,土豆洗净切丝泡水洗去淀粉,起锅烧水,水开下土豆丝绰水,绰至土豆丝变成透明色捞出过凉水,捞出控水,蒜末一小把放土豆丝上,起锅烧油至微微冒烟,把热油浇蒜末上,加适量盐鸡精拌匀开吃。
甘蓝洗干净切丝,干红辣椒切丝放在甘蓝上面,起锅烧油至微冒烟,把油浇在辣椒上面,浇两遍,再加少许盐鸡精拌匀开吃。
二、快速早餐做法大全简单?
有的时候起来晚了,或者不想做太麻烦的早餐,我教大家几种我的懒人早餐做法,每样都用不了十分钟。
一,超市买的面包片,煎一个鸡蛋(二分钟),生菜洗上两片,火腿切两片待鸡蛋成熟前,也放入煎锅中稍微一煎,拿出来夹在面包片儿中吃,既简单营养也全面最多五分钟搞定!
二,蒸蛋器中先蒸上两个鸡蛋(三分钟),然后热上一袋奶,用五勺燕麦片放入碗中,用热牛奶冲泡。这样简单又营养的早餐也很ok
三,两个鸡蛋液掺入二勺面粉,搅成糊状,在撒些葱花碎菜叶盐火腿丁,盛一勺倒入电饼铛中,摊个饼,这个分量可以做两个。三分钟一个,连准备时间,十分钟搞定!
四,昨天晚上如果有剩米饭,盛出一碗来。早上可以切上蔬菜碎火腿丁等配料,然后放油炒好鸡蛋倒上米饭,及配料。出锅前撒上盐及少许蚝油。
三、早餐食谱简单快速做法不用早餐机?
早餐粥材料
红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米
做法
1、将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮。
2、半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。
四、营业早餐食谱简单快速做法?
三个鸡蛋,2颗菠菜,面粉适量,盐4克。
菠菜洗干净切成小粒放盆里,加入鸡蛋,盐,面粉调成能流动的面糊。平底锅起锅烧油小火,用勺子舀一勺面糊放锅里,晃动锅子,让面糊均匀占满锅底,过三十秒翻面烙另一面,烙至两面金黄。这个饼黄中带绿,绿中有黄,出锅切成小块方便食用。
五、自发粉早餐食谱简单快速做法?
回答:
自发面粉快速做早餐的做法如下:
【葱花鸡蛋饼】
特点:香味浓郁、色泽金黄、营养丰富、口感嫩滑
需要食材
主料:自发面粉100克
配料:鸡蛋2个、香葱3根、食盐3克、水100克、食用油适量。
步骤1、香葱洗净,切成葱花装碗备用。在大碗中打入鸡蛋,加入食盐和水打散。
步骤2、面粉过筛后(如果赶时间可以不用过筛)加入到蛋液中,用筷子充分搅匀,直至没有干的面粉出现。最后加入葱花拌匀备用。
步骤3、平底不粘锅中倒入少许食用油,转动锅把使油均匀布满锅底。大火加热后转为小火。
步骤4、取一大勺鸡蛋面糊倒入锅中,然后再转动锅把,让面糊铺满锅底,待面糊定型后,用铲子翻面,将另一面也煎至定型即可盛出。
“葱花鸡蛋饼”制作技巧
1、将面粉过筛,能更好地增加细腻的口感。搅拌后要无干面粉,这样制作出来饼才光滑。
2、最好用平底锅来制作,这样制作的饼厚薄才均匀。
3、鸡蛋饼不可做得太厚,一是难熟,二是也不好吃。
以上就是自发面粉做早餐的快速做法。
六、早餐食谱简单快速做法小学生?
家庭手功馒头片,一碗豆奶,一个煮鸡蛋。
七、早餐简单快速10分钟就能吃?
快速早餐10分钟就能吃的有煮方便面十鸡蛋,牛奶十面包或馒头,豆浆十热熟的包子或油条。
这几种食品基本上都会在10分钟之内就能吃,且营养丰富,值得一试。
八、家常早餐既简单又快速的做法有哪些?
一、早餐饼做法简单、最多10分钟就能做好
面粉1杯,鸡蛋1只,葱花,盐,水;
1、面粉中打一只鸡蛋,根据口味放入适量盐、十三香等拌匀;
2、加入适量水,使面糊成为糊状;
3、加入葱花;
4、不粘锅中倒入少许油,抹匀,倒入适量面糊摊成薄饼,两面煎黄后,出锅!
面糊不要和的太稠,不然摊饼的时候比较困难
二、家常早餐饼
剩米饭1碗、鸡蛋1个,葱花
1、鸡蛋液中加盐搅拌均匀;
2、剩米饭加葱花拌匀;
3、把蛋液倒入米饭里面搅拌均匀;
4、用手把米饭捏成圆形块状;
5、在表面上再刷一层蛋液;
6、不粘锅开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒/番茄酱就可以啦。
三、燕麦营养早餐
燕麦100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
1、锅中烧热水,倒入适量燕麦片搅拌;
2、小火烧一分钟、加入适量牛奶、关火;
3、加入草莓丁/其他水果也行(蓝莓、葡萄干、芝麻……);
4、倒入碗中享受吧;
九、家庭早餐做法大全?
家庭早餐的做法有很多种啊。就做起来也很简单哪。比如小米粥,你可以配上煮鸡蛋,再炒上一个胡萝卜,营养到位还健康。也可以是牛奶或豆浆,然后配上馒头,吃一些蔬菜啊,或者是香蕉之类的都可以呀,营养均衡。当然如果有时间的话也可以做鸡蛋饼。
十、家庭西式早餐?
牛奶,面包,牛排,我们家庭里使用西式早餐的时候,一般都是煎一块牛排,热一杯牛奶,吃一片面包,再吃两片蔬菜或者一个煎蛋,这就是西式早餐,家庭里的西式早餐又不贵,大家都吃得起,牛奶面包鸡蛋任何家庭都能够吃得起,牛排,很多中国人还不爱吃牛排呢。
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