如何用电饼铛做营养早餐?
一、如何用电饼铛做营养早餐?
电饼铛集煎,烤,炸,烙等于一身,可完成多类美食!一,手抓饼准备好所需食材:鸡蛋、面饼胚、生菜、甜面酱、火腿肠1,锅内下一滴油,打入一个鸡蛋煎好出锅备用2,火腿肠煎制金黄3,加入面饼胚两面煎制金黄4,出锅,面饼一面刷上适量甜面酱,加入鸡蛋、生菜、火腿肠即可。二,鸡蛋饼
1,将面粉和鸡蛋一起搅匀 2,加入清水调成糊状 3,平底锅倒少许油预热,将调好的面糊铺平在锅底4,煎制两面金黄即可
二、用电饼铛可以做什么美食?
你好很高兴回答你得问题,电饼铛做美食,电饼铛做的东西太多了,我就简单的说几个吧,都是我平时比较长做的。
1:韭菜盒子,做法:一斤面粉五两半热水烫面,烫好的面放到一边放凉,韭菜洗净控水切末,鸡蛋炒熟放凉,拌馅:韭菜里放入鸡蛋,盐,鸡精,色拉油最好是熟油,搅拌均匀即可。面团揉匀下成30克左右的剂子,擀圆包入韭菜馅,电饼铛烙制两年金黄出锅即可。
2:香酥芝麻烧饼,做法:一斤面粉五克酵母,六两温水和面,和好面揉搓均匀饧发20分钟,麻酱加盐,小茴香粉,花椒粉少于,加少于色拉油调制浓稠。饧好的面团擀成长方形薄片,均匀的抹上调好的麻酱,从一头卷起,下一个40克左右的剂子。剂子收好口,然后粘上白芝麻,擀圆,下入电饼铛烙制两面金黄出锅即可。
3:锅贴,做法:一斤面粉加入五两开水烫面,放凉揉搓均匀,肉馅加,盐,鸡精,耗油,生抽,老抽,葱姜,向一个方向搅拌均匀制肉馅浓稠上筋。再加入我们爱吃配菜,在加入少于色拉油,色拉油要用熟油,搅拌均匀就可,面团搓条下剂子,把剂子擀圆擀薄,包入我们拌好的肉馅,大小饺子大小就可以。把包好的锅贴下入电饼铛,然后浇上一小碗清水,盖上盖子水干出锅就做好了。
这就是我平时用电饼铛做的美食,其实电饼铛还能做很多美食,如,烤肉,煎鸡翅,水煎包,发面饼等。希望能帮到你。
三、用电饼铛可以做什么吃的?
用电饼铛可以做很多种不同口味的美食,包括但不限于煎饺子、烙饼、蛋糕、饼干等等。1. 电饼铛具有防粘设计,可以防止食物粘锅,提高食品利用率,是做饺子等包子类食品的首选。2. 电饼铛的加热效果好,可以让面糊、面粉等食材在短时间内变得酥脆可口,是制作各种煎饼和薄饼的理想设备。3. 电饼铛的内胆具有中空结构,可以吸收多余的油脂,实现低脂饮食,利于健康。总之,电饼铛非常的实用,可谓是一款多功能的小家电。
四、做早餐用电饼铛好还是微波炉好?
微波炉好!微锅炉早晨,不然可以快速加热馒头菜。还可以。加热汤之类的。东西。而且特别迅速。几分钟都搞定。所以做早餐要用微波炉。微波炉加热的食品。还能够使食品保持原汁原味儿。不使食品的营养成分流失。电饼铛只能早晨来烙薄饼。不能加热汤之类的物品。
五、用电饼铛可以做什么做鸡蛋饼咋做?
食材明细
主料
鸡蛋适量
辅料
油适量
盐适量
原味口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
电饼铛煎鸡蛋的做法步骤
1
将适量油倒入电饼铛;
2
加热油至七八成;
3
将鸡蛋直接打入电饼铛(有煎蛋模更好哦),盖上电饼铛盖煎几分钟(时间依个人喜好,喜欢老一点的时间可以稍长);
六、鸡蛋和面粉可以做什么吃的(用电饼铛)?
家常鸡蛋葱油饼的做法 原料:鸡蛋二只,面粉三条匙 调料:盐,味精,葱花,火腿(不喜欢吃火腿的可以不加),调料 准备:火腿肠切成小碎块,鸡蛋打入碗内,用筷子打散,加入面粉调开,再加入适量水,加入葱花,调料,用筷子顺着一个方向打,直至调成薄的面糊. 做法:把电饼铛预热后倒入食用油,加入二汤匙面粉糊,摊匀,盖好电饼铛盖子. 放入电饼铛中烤制十分钟即好,两面焦黄,外焦里嫩,油酥椒香,实在是家中美食。
七、电饼铛早餐做法大全?
电饼铛早餐:在碗里打上两个鸡蛋,用筷子打撒,把全麦面包片放在蛋液里至全部裹上蛋液,放到电饼铛里,煎至两面金黄,然后在面包片上放上一片生菜叶,一根火腿肠再放上一片切好的西红柿片,再挤上一点沙拉酱再放上一片煎好的全麦面包片,一个完美的全麦面包汉堡完成了。再配一杯牛奶,可以美美的吃早餐了
八、早餐电饼铛简单做法?
所需食材:面粉200g、清水110g、猪肉馅、大葱、鸡蛋、盐、鸡粉、生抽酱油、凉白开水、食用油;
具体做法:
第一步:把绞好的猪肉馅放到一个小盆里,放入鸡蛋、盐、生抽酱油、鸡粉;
第二步:用筷子把肉馅和调味料顺着一个方向搅拌均匀,搅拌的过程中根据肉馅的湿度可能需要加入少量的凉白开水,少量多次加入,让肉馅更黏稠一些;
第三步:把大葱洗净切碎,放到搅拌好的肉馅里;
第四步:把肉馅和大葱碎也用筷子顺着一个方向搅拌均匀;
第五步:面粉和清水按照100:55的比例揉成一个柔软光滑的面团,面粉吸水性不同,水量需要相应调整,揉好的面团很软,盖上保鲜膜静置15分钟左右;
第六步:静置好的面团撒上一些干面粉,擀成一个薄薄的长方形面片;
第七步:在擀好的长方形面饼的两侧各三分之一处,分别切两刀,整个面饼分成了上中下三行,每行三个可分成三个方块;
第八步:把调好味的肉馅铺在饼皮上,空出右下角的部分,四周周边处也空出来;
第九步:先把右下角没有放肉馅的地方折过来盖住最下方中间的肉馅;
第十步:再把左下角的饼皮和肉馅往中间折;
第十一步:再把最下方中间的方块往上折;
第十二步:继续把右边的方块里的肉馅和饼皮往中间折;
第十三步:把左边方块里的肉馅和饼皮也往中间折;
第十四步:继续把折好的肉饼往上折;
第十五步:再把左右两边的饼皮和肉馅依次往中间折,这个时候一个厚厚的肉饼就折出来了;
第十六步:取出擀面杖,把厚厚的肉饼轻轻的擀薄一些,厚度约1CM左右;
第十七步:电饼铛预热3分钟,上下盘加热,刷一层薄油,把肉饼小心的放到电饼铛里;
第十八步:盖上电饼铛,设置肉饼程序,7分钟左右即可,香酥脆。
九、电饼铛快速早餐做法?
1、首先将电饼铛打开预热一分钟,西红柿切成片备用,生菜洗净备用,火腿肠切成片备用。
2、将鸡蛋打散,放入一点盐、芝麻,搅拌好放置一旁。拿出一片面包片,放入一片火腿,再放入一片西红柿,那另一片面包盖住,在鸡蛋液上沾满,尤其是封口处一定粘上鸡蛋液,不然就散了。
3、电饼铛调成2档或者是煎蛋档,放入一点花生油或者其他油都行,将沾好蛋液的面包片放入电饼铛里。
4、盖上盖子,等30秒后就可以拿出来了,这样做出来的面包特别松软可口,不伤胃。
十、如何使用电饼铛?
1、准备好食材后,插上电源插头,按启动键,指示灯亮,表明进入加热程序。
2、在整个加热过程中,电饼铛内部都是恒温状态,尽量不要用手触摸它的表面,以免造成烫伤。
3、电饼铛多为悬浮式设计,可根据食物的高度合理进行调节,另外,电压、温度也可根据食物的情况进行调节。
4、最好不要空烧,也不要长时间使用,每次使用时间不能超过24个小时。
5、在使用过程中,不要让小孩靠近,以免它不懂装懂,随便乱按,或者把异物放在上面。
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