最美味的早餐怎么做？ 7道简单易做的美味早餐？

一、最美味的早餐怎么做？

最营养又减脂的早餐就是一杯牛奶加个鸡蛋🥚

再豪华一点酸奶加麦片加水果，然后吐司🍞沾上蛋液在油里煎一下就是西多士啦，里面还可以放花生酱等夹心。最方便么就是泡泡的麦片芝麻糊，最健康嘛就是白粥。最养生嘛绿豆汤银耳汤，其实都看个人喜好的，中式还是西式，都可以搞定～

我个人最喜欢榨一杯番茄汁（去皮+水+蜂蜜）简直太好喝了，再随便吃个面包吃个鸡蛋，P1我是中西合并了 用馒头做了个汉堡。欧包小笼包麦当劳肯德基全家买的汉堡我都有当过早餐，我反正是啥都吃，总而言之还是看个人口味哒问你觉得美味那就是最美味的，不管做法是啥，选择权在于你

二、7道简单易做的美味早餐？

1、虾仁炒土豆粉

材料:基围虾300克、火腿肠1根、土豆粉360克、生抽3勺、蚝油1勺、老抽1勺、黑胡椒粉适量、盐少许

1、洗干净的基围虾去壳去虾线，放在碗内，加入适量的黑胡椒粉，混合均匀。

2、接着把土豆粉热水下锅，煮两分钟后，沥干水捞出待用。

3、锅内倒入适量的油，将虾仁先下锅，中火爆炒2分钟。

4、然后把切好的火腿肠也下锅，转小火继续翻炒。

5、最后将土豆粉下锅，转中火快速翻炒，1分钟后加入生抽、老抽、蚝油、少许盐，翻炒均匀后即可出锅。

2、虾仁鸡蛋炒饭

材料:鸡蛋一个、剩饭1碗、基围虾15个、火腿肠1根、盐适量

1、鸡蛋打散后倒入剩饭碗内，用勺子混合均匀待用。

2、基围虾洗干净去掉外壳和虾线，放在碗内，加入适量的胡椒粉，混合均匀。

3、锅内倒入油，将米饭下锅，把它平摊开来，用中火，当底部有些许凝固后，用铲子快速划散开来。

4、接着快速翻炒，炒到颗粒分明，蛋液都凝固后，盛出待用。

5、锅内继续倒入适量的油，把虾仁下锅，用旺火爆炒3分钟。

6、最后将米饭饭和火腿肠丁都下锅，撒上适量的盐，用中大火爆炒一分钟，即可出锅。

3、地瓜红豆粥

材料:红豆30克、地瓜2个、糯米适量

1、洗干净的红豆放在碗内，用凉水浸泡过夜。

2、等红豆泡好后，将红薯洗干净去皮，切成小块状待用。

3、最后把淘洗好的糯米、红薯和红豆一起倒入电饭煲内，加入适量的水，盖上盖子。

4、热干面

材料:碱面1人份、榨菜一勺、咸豆角一勺、香葱1根、香油1勺、老抽1勺、生抽2勺、辣油1勺、盐少许、芝麻酱2小勺

1、将洗干净的香葱、榨菜和熟的咸豆角都切成碎丁状待用。

2、然后把香油、老抽、生抽、辣油、芝麻酱、少许盐倒入碗内，混合均匀待用。

3、最后将调料汁和配料小菜一起倒入煮熟的面上，翻拌均匀后即可开吃。

5、黑芝麻小蛋糕

材料:低筋面粉90克、黑芝麻10克、黄油100克、无铝泡打粉2克、糖粉60克、鸡蛋2个

1、鸡蛋和糖粉倒入盆子里，用手动打蛋器搅打均匀。

2、接着把低筋面粉和泡打粉过筛到盆子里，继续用手动打蛋器混合均匀。

3、然后再把炒熟的黑芝麻倒入面糊盆子里，用手动打蛋器大致混合下即可。

4、将融化后的黄油液倒入面糊盆子里，用手动打蛋器充分混合均匀，此时烤箱预热158度上下火。

5、最后将蛋糕糊挤入凹槽内，7分满即可，挤好后将烤盘在台面上轻震几下，震出大气泡。

6、最后送入预热好的烤箱，上下火158度，烤20分钟即可，没有模具的也可以用纸杯装蛋糕糊来烤。

6、鸡蛋抱馄饨

原料： 馄饨 鸡蛋

制作：将包好馄饨摆放在小锅中，加入小半杯水和少许油，加盖进行焖煮；将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐打散，待馄饨水完全蒸发后只剩油时， 将打散的均匀地倒入锅中；微微定型后加入些韭菜末，直至鸡蛋煎熟后即可。

7、青菜荷包蛋煮面

原料： 面条 鸡蛋 小白菜 棒骨汤

制作：将大骨汤倒入锅中进去住，放入鸡蛋打入大骨汤去煮煮； 另用一锅烧锅水加入少许盐，将面条放入锅中去煮，煮至面条六、七成熟后捞出放入骨汤后继续煮； 煮到面条八成熟时加入盐和胡椒粉调味，最后放入小白菜煮至变色即可。

三、美味早餐文案？

今天早上吃早餐，一杯牛奶和一个鸡蛋，实在是太美味了。

四、方舟生存进化美味的早餐怎么做？

方舟生存进化美味早餐让建造师来做，美味早餐就是方舟生存进化版安装的所有软件

五、关于早餐美味的成语？

形容早餐美味的成语：芳香四溢、香飘十里、 油而不腻、 香脆可口、 咸甜适中、 甘脆爽口、 五味俱全、酸甜可口、鲜美多汁、 清爽可口、 质嫩爽口、 麻辣鲜香、 香甜软糯。

1、津津有味

拼音：jīn jīn yǒu wèi

【出自】：汉·王褒《洞箫赋》：“哀悁悁之可怀兮，良醰醰而有味。”

津津：兴趣浓厚的样子。指吃得很有味道或谈得很有兴趣。

2、垂涎欲滴

拼音：chuí xián yù dī

【出自】：唐·柳宗元《招海贾文》：“垂涎闪舌兮，挥霍旁午。”

涎：口水。馋得连口水都要滴下来了。形容十分贪婪的样子。

3、垂涎三尺

拼音：chuí xián sān chǐ

【出自】：老舍《赵子曰》第三章：“对面坐着一个垂涎三尺的小黑白花狗，挤眉弄眼的希望吃些白薯须子和皮。”

涎：口水。口水挂下三尺长。形容极其贪婪的样子。也形容非常眼热。

4、食指大动

拼音：shí zhǐ dà dòng

【出自】：《左传·宣公四年》：“楚人献鼋于郑灵公，公子宋与子家将见，子公之食指动。”

原指有美味可吃的预兆，后形容看到有好吃的东西而贪婪的样子。

5、五味俱全

拼音：wǔ wèi jù quán

【出自】：《礼记·礼运》：“五味六和，十二食，还相为质也。”

五味：酸甜苦辣咸的合称。形容调味齐全适宜。

六、简单的爱心早餐怎么做？

南瓜发糕：南瓜泥150克，面粉300克，鸡蛋1个，白糖15克，酵母3克，红枣4个。

面粉中加入南瓜泥，打入一个鸡蛋，适量的糖搅拌成黏稠的面糊，放置温暖的地方发酵至2倍大，然后用筷子顺一个方向搅拌排气，蛋糕杯或碗中刷少许食用油，倒入发好的南瓜面糊，8分满即可，再次醒发20分钟，冷水入锅蒸30分钟，关火焖5分钟取出即可。

做好后放入蒸盘中，再次醒发20分钟，12分钟，焖了5分钟后取出来即可。

七、怎么做简单的早餐(西式)？

简单的西式早餐，工作日早上花几分钟就可以准备好了。1。牛奶（全脂或无脂）1大杯。

2。自家新鲜烘培的土豆面包一大片。晚上在面包机里加好原料，选好时间，早上就可以吃新鲜面包了。

3。荷包蛋一个，bacon一条。

4。小胡萝卜一把。===========================花了点心思用十分钟做出了美味可口的早餐，这里跟大家分享一下下^－^材料：土司面包三片（我选麦之乡或爱巢的），三明治火腿两片（切成5毫米方状）鸡蛋一个，牛奶一汤勺，西红柿两片（切成薄状），生菜叶三张配料：奶酪（黄油或炼奶），沙拉酱（我喜欢千岛的），番茄沙司做法：为了统筹，我依次如下做法1先把生菜叶子提前洗净晾干（可在头一夜洗好放在冰箱里，因为必须控干水分）

2把面包片放在面包炉烤两分钟（宝宝喜欢吃松软的面包片，所以我一般用平底锅用文火稍稍加热两分钟即可，有时也会加抹少许油，煎黄一面）；在此两分钟内切火腿片，西红柿片3两分钟后把面包片夹到浅盘里备用；接着加点油进平底锅，放入火腿片，文火煎三分钟（此间要注意翻面，以免煎焦）；在此三分钟里，用一小碗打进鸡蛋并打糊（最好打至起泡为止），加入一汤勺牛奶和一小匙干淀粉，拌匀（小秘诀在此，因为煎鸡蛋会很干，加入牛奶可以保持松软，加入淀粉可以避免折叠时易碎）

4夹起火腿片；再倒进食油，文火煎鸡蛋成饼状（我加翻面一共只需两分钟，煎熟程度依个人喜好调配时间）；煎好后熄火，就着平底锅待用（省了再洗一个盘子的工夫：））5分别给土司片抹上奶酪（除了中间的，其余两片只抹一面）；分别给生菜叶子和西红柿片抹上沙拉酱；（这一步熟练的话只需一分钟）

6a、把一片生菜叶子放在只抹一面奶酪的土司片上面，b、再在叶子上横叠好火腿片，c、抹上番茄沙司（量多量少依个人口味，这里说明一下放生菜叶子的好处是以免沙司流下来浸软面包片，而且生菜叶子也是必须控干水分的）；接着放上第二片抹了两面的土司片，重复a步骤，用筷子把鸡蛋饼叠成四等分（即扇形），放在叶子上，重复c步骤；最后重复a步骤，码上西红柿片后放上最后一片土司片。

（这步熟练的话也只需两分钟）

7好啦，这时我们只需要做的就是把焦黄的土司变切掉（我不想浪费所以一般也不顾美观了：）），最后用刀沿着对角线切成两半，这样三角形的双层三明治就呈现眼前了。大功告成！只需等着宝宝洗漱完毕，热上两杯牛奶，两人共进营养丰富的早餐了（若赶不急，还可以用保鲜袋装着，边走边吃哦^－^）★小松博客原创整理.转载请注明★

八、小孩简单的早餐怎么做？

小孩的早餐，以营养为主。另外注意花样。不要吃太油腻，太辛辣的。

首先他们是长个子的关键时期。鸡蛋和牛奶是必不可少的。我们家以前4个月的时候只吃蛋黄，渐渐的长大了再吃点蛋白。

还有很多小孩挑食。那我们就要换花样，给他们做漂亮的。来吸引他们吃。给他们买漂亮的专用的儿童碗，一定要买安全大品牌的。

另外我分享一种适合，适合一周岁以内孩子的青菜汤。首先青菜一定要选用自己种植的，确保没有用过农药。洗干净之后放到水里面煮。一定要记住，等温度低了再揭开锅盖，不然揭早的话维生素会跑掉。这个需要自己的经验吧，就是你估计现在的温度正好适合孩子，就可以装进奶瓶里面，给孩子喝。一定要坚持喝的，满满维生素。

妈妈用心做的早餐一定是宝宝最爱吃的，因为里面充满了浓浓的母爱。加油。

九、如何做出美味的早餐？

中华民族的饮食文化源远流长，早餐饮食文化的形成固然也有其历史渊源，俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”由此可见早餐的重要性，那如何做出美味的早餐呢？下面让我来直接分享一些干货。

一：早餐需知

早餐的原则如下：（此点引自搜狗百科）

必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面。

必须有碳水化合物，用以补充足够的能量。

必须要补充维生素，这是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最高。

干货小知识：

早上起来后应立即饮用500ml左右的温开水，补充水分，清理肠道。（不要在早餐前喝较多水）

早餐中的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右

二：自制早餐日常菜谱

1.自制煎饼

原料：面粉 植物油 葱 鸡蛋 火腿肠（可加可不加）

步骤：面粉加水拌成糊状，要稀一些，有黏连性，可不放盐（可加入鸡蛋液拌匀改善口感）；火腿葱花切丁倒入面粉中搅匀；把锅烧热，倒入油，待油温热一些，转小火，用筷子引流倒入一些面糊（大小自定），用锅铲摊开，待面饼基本成型后，翻至另一面加热，待面饼完全成型熟透后，盛出。

食用方法：面饼比较香，可蘸酱，可搭配小菜食用，也可再次入锅打一个鸡蛋在上面增加营养。

为了营养全面着想，可以搭配绿色蔬菜和牛奶食用，推荐搭配：饼+绿色蔬菜+牛奶

2.令人满足的三明治

原料：切片全麦面包 鸡蛋 肉馅 袋装火腿片 植物油 盐 料酒 淀粉 糖 老抽

步骤：肉馅洗干净，加入料酒 盐腌制五分钟，加入糖老抽和淀粉搅匀；热锅烧热油，转中小火，用手取合适大小肉馅捏成饼状，饼厚大概为小拇指甲宽，7毫米左右，待肉饼一面发白金黄成型后，翻面加热，待饼熟透后，盛出备用；再煎一个成型的鸡蛋，取两片面包，中间加入肉饼和鸡蛋，有生菜可加入一两片生菜；至此，令人满足的三明治就做好了。

食用方法：入口满满的肉感和满足感

为了营养全面着想，推荐搭配：三明治+牛奶+苹果

3.土豆饼/南瓜饼（青南瓜，不能用老南瓜）

原料：土豆/南瓜 植物油 面粉 葱 盐

步骤：土豆/南瓜切丝，面粉加水拌成糊状，要比第一个煎饼粘稠一些，有黏连性，加入适量盐混合搅匀，面糊与丝的比为1:1；热锅烧热油，转小火，捏成饼状入锅煎至金黄（两面），厚度大概为7毫米，大小不宜过大。

食用方法：饼外酥里嫩，老少皆宜

为营养全面，推荐搭配：饼+五谷豆浆+榨菜

4.香喷喷炒饭

原料：剩米饭 鸡蛋 火腿 胡萝卜丁 黄瓜丁 植物油（火腿，胡萝卜，黄瓜可自行删减）

步骤：热锅烧热油，油可适量多一些，待油冒青烟，放入鸡蛋，待鸡蛋成型，加入火腿片，胡萝卜丁，黄瓜丁，放入适量盐；待这些大致七成熟，放入米饭，用锅铲压碎不断翻炒，注意不要粘锅；待米饭混合均匀，每一粒饱满有色即可出锅。

食用方法：米饭比较香，吃下去很压饿的，保证精神满满

为营养全面，推荐搭配：炒饭+五谷豆浆/白开水

以上就是为大家带来的干货了，家常做法，在外不便上传实物图片，见谅。

最后希望大家每天都可以通过美味的早餐开始元气满满的一天！

想要更多做法和日常菜谱关注私信我哦~~~

十、浠水有哪些美味的早餐？

大概……你已经走了吧。但我还是要小推荐一番 1.海南粉。

搭配海螺汤更配哦2.腌面。

有牛腩腌面，猪杂腌面等。

水巷口那家我个人很喜欢吃的。

3.抱罗粉。

大概就是把腌面的面换成抱罗粉，两者类型是一样的，都是拌着吃4.汤粉，有特色的就是后安汤粉。

汤面，比较好吃的就是海鲜汤面，有几家店不错。

5.早茶，类似广东的早茶。暂时这些。以后你要是有机会再来海口玩，我可以给你推荐个别好吃早餐的地址