苏菜特色菜豆苗山鸡片怎么做?
色香味:色彩分明,鸡片鲜嫩滑润,豆苗清香,冬笋爽脆;主料:野鸡脯肉350克辅料:豌豆苗15克、熟冬笋片25克、鸡蛋清15克、精盐5克、绍酒20克、水淀粉15克、芝麻油10克、酱油15克、白糖5克、味精2克、香醋5克花生油克
制作:
1)将野鸡脯肉筋膜剔滁,批在柳叶形片,放入清水、中浸漂,捞出沥干,加精盐、绍酒、鸡蛋清、水淀粉搅匀,再加入芝麻油拌和;
2)炒锅上火烧热,放入花生油烧至四成热(约ld0℃)时,投入野鸡片划油,至鸡片呈乳白色对倒入漏勺沥油;
3)炒锅再次上火,放油,投入冬笋片,豌豆苗煸炒,加绍酒、酱油、白糖、味精,用水淀粉勾芡,随即倒入野鸡片,烹入香醋,淋入芝麻油,翻锅装成。
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苏菜特色菜 南京盐水鸭胸怎么做?
盐水鸭是南京的名菜,在南京人的日常生活中,盐水鸭就和鱼肉一样,是一道极为普通的家常菜肴。盐水鸭的肉质细嫩多汁,口感清爽不油腻,特别适宜炎热的夏季节食用,而且鸭肉营养丰富,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。
【做法】1.准备好所需食材,鸭胸肉洗净,用纸巾将表面擦干2.盐和花椒放入炒锅中,小火加热翻炒,使盐和花椒均匀受热,至颜色微微发黄散发出香味,熄火后晾凉备用3.将炒过的盐涂擦在鸭胸肉表面,放入冰箱冷藏腌制约2小时;老姜切片,大葱切成小段4.锅中注入足量清水,加入老姜、大葱、料酒、八角和腌制鸭胸的花椒,大火烧开后将鸭胸表面的盐擦掉,放入锅中小火焖煮15分钟,用筷子穿刺鸭肉无血水熟透即可关火5.取出鸭胸肉,让其自然风干冷却,斜刀切成厚片装盘即可上桌
【烹饪技巧】1、可用整只鸭子来制作,调味料的用量也要适当增加;2、鸭肉要腌制一段时间才进味,但时间太长鸭肉容易过咸,这个可以根据自己用盐量来调整,现在天气太热了,最好放入冰箱冷藏腌制。
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