牛肉米粉家常做法? 牛肉蒸米粉丝家常做法?
一、牛肉米粉家常做法?
用料:
牛肉(牛腩) 一斤
大葱 一根
生姜 半块
大蒜 一头
花椒 一小撮
茴香 一小撮
八角(大料) 两粒
干辣椒 七八根
草果 一颗
香叶 两片
五香粉(十三香)
干米粉
老抽 一茶勺
生抽 1.5茶勺
料酒 一茶勺
耗油 一茶勺
陈皮(或晒干的橘子皮) 一片
桂皮 一小片
常德牛肉粉的做法步骤:
1.将煮肉需要用到的调料备齐:花椒、茴香等细碎的调料用纱布或调料球包好待用;
2.牛肉用凉水浸泡3-5小时,期间换一次水;将泡过的牛肉切成拳头大小的块,放入另起的一锅凉水中,烧开,撇去所有浮沫;
3.加入葱段、姜片、八角、草果、茴香、花椒、干辣椒、香叶;锅开后加入一茶勺老抽、1.5茶勺生抽、一茶勺料酒、一茶勺耗油;加盖小火炖煮一个小时后,加1.5茶勺盐、半茶勺五香粉,小火加盖再煮半小时后,捞出切丁(三厘米见方)待用。
4.另起油锅(略多),然后立刻加入陈皮、大蒜、桂皮、八角、生姜,小火翻炒出香(至大蒜变色)。
5.倒入沥干牛肉丁、干辣椒大火翻炒至水干;炒至略有粘锅感时,淋一茶勺料酒(或白酒)继续翻炒【注意!白酒度数较高,有利于出香味,但大火多油时易起火(行话叫“勾火”),不建议新人尝试;平时炒菜如遇“勾火”切勿惊慌,盖上锅盖、关掉抽油烟机和燃气灶即可】;再次有粘锅感时淋半茶勺香醋继续翻炒;加少许盐、五香粉、两三粒冰糖翻炒。
6.将之前炖肉的原汤用漏网滤去杂质后,倒入炒锅中;烧开后转小火,加盖炖煮一个小时(至牛肉软烂即可)。
7.另起一煮锅,水烧开后加入干粉。
8.水再次煮沸以后加锅盖并关火,焖10分钟左右(经尝无硬芯即可),捞出后码在碗里,浇上炖炒过牛肉块,再淋上滚汤的炖肉原汤,撒上小葱碎、香菜末就OK啦!
二、牛肉蒸米粉丝家常做法?
牛肉蒸米粉丝是一道家常美食,下面是简单步骤:
所需材料:
1. 牛肉300克
2. 米粉条200克
3. 蒜末、姜末、葱花、红辣椒末各适量
4. 生抽、老抽、糖、鸡精、盐各适量
5. 食用油适量
制作步骤:
1. 牛肉洗净,切成薄片,用1勺生抽, 1勺料酒腌制10分钟备用。
2. 米粉条用温水泡软备用。
3. 热锅加油,下蒜末、姜末爆香。
4. 放入腌好的牛肉片煸炒至变色。
5. 加入少量水,再倒入1勺生抽, 1勺老抽, 1小勺糖,1小勺鸡精,适量盐,翻炒之后盛出备用。
6. 另起一锅,倒入泡好的米粉条,兑入同等分量的水,烧开后小火蒸8分钟左右。
7. 把蒸好的米粉条从锅中取出,倒出蒸米粉条的水 ,把炒好的牛肉片葱花、红辣椒末放在上面,再淋上炒牛肉时的汤汁就可以了。
这样一道美味的牛肉蒸米粉丝就做好了,根据口味可适量调整调料用量。
三、牛肉米粉汤的家常做法?
牛肉米粉汤/牛肉粉丝汤的用料牛骨棒 姜 大葱 大料牛肉/酱牛肉 牛肉可切片也可切块米粉/粉丝 按食量算榨菜末 香菜末 小葱末 一定要是小葱 没有可不放盐 味精 胡椒面 辣椒油 辣椒面+滚烫的油醋
牛肉米粉汤/牛肉粉丝汤的做法步骤
步骤 1
我没买到牛骨棒,就买了盒装的直接切好的牛骨髓。
步骤 2
先烧开水放入牛骨棒去沫,捞出。 如果你用的是牛肉一同放入。
步骤 3
锅里添水放入牛骨棒,牛肉,姜,葱,大料大火煮开后小火慢炖,直到煮出精华,汤变成白色。超市卖我牛骨髓的阿姨说是可以炖出白白的汤,但我炖了三次都没炖出。牛骨棒我觉得是可以的。
步骤 4
米粉的分量按照人数和食量来参考就好。
步骤 5
在炖汤的同时,小锅烧开水把米粉放入,煮10至20分钟,就好了。
四、牛肉米粉臊子的家常做法?
1、先做牛肉臊子(这里简单介绍一下牛肉臊子的做法,如果需要特别详细的步骤请看前一个菜谱‘牛肉臊子’),把牛腩用清水泡半小时,再切小丁,放入花生油,料酒,生抽腌制20以上;
2、葱姜蒜切碎;
3、郫县豆瓣酱切碎;
4、油锅烧热放入牛肉煸炒一分钟,再放入料酒,少许白糖,葱姜蒜沫,生抽大火翻炒一分钟;
5、再倒入小半碗清水盖上盖子烧开后转中小火煮12-15分钟;
6、待汁浓放入熟芝麻,味精臊子就做好了;
7、盛比备用;
8、新鲜米粉用清水清洗一下(如果没有新鲜米粉用超市买的干米粉泡胀也可以);
9、沥干备用;
10、取一碗放入葱花,味精(如果没有汤底用的开水代替的需要放入盐,熬汤的时候汤底都放过盐,所以不用放盐)
11、再把米粉放入牛肉汤倒入锅中烧开(或者大骨头汤,鸡汤,鸭汤都可以,实在是没准备汤就用水也可以)放入米粉烧开立刻捞出(我买的这种米粉本生就是熟的,如果是干米粉泡的时间稍微延长一分钟左右);
12、米粉和汤一起盛出,再淋上臊子撒上香菜即可
五、牛肉汤米粉的家常做法?
下面是牛肉汤米粉的家常做法:
所需材料:
牛肉(去膜)200克、米粉适量、葱、姜、蒜适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、料酒适量、清水适量、芝麻油适量、香菜适量。
制作步骤:
1.将牛肉洗净后切成薄片,用盐、酱油、胡椒粉、料酒腌制15分钟左右。
2.葱、姜、蒜切末备用。
3.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的牛肉煸炒至变色。
4.加入适量的清水,大火烧开后转小火煮20分钟左右,煮出牛肉的鲜味。
5.用开水将米粉煮熟后捞出沥干水分,放入碗中。
6.将煮好的牛肉汤浇在米粉上,加入适量的盐、胡椒粉、酱油和芝麻油调味。
7.撒上香菜即可食用。
温馨提示:
1.牛肉汤可以根据口味加入一些蔬菜,如胡萝卜、土豆、洋葱等,增加营养和口感。
2.牛肉汤的制作时间要足够,煮出浓郁的牛肉汤才是关键。
3.米粉的煮制时间一般为2-3分钟,时间过长会导致米粉变得烂糊。
六、火筵家常粉蒸牛肉米粉做法?
主料:五花肉 500克 五香蒸肉米粉250克 郫县豆瓣3汤匙 酱油1汤匙 盐适量
辅料:黄酒1汤匙 腐乳汁1汤匙 醪糟(米酒)1汤匙 大葱1段 生姜1大块
调料:大蒜5粒 葱花少许 花椒面2茶匙 花生油1汤匙 生菜油1汤匙 盐适量
1、将蒸肉米粉用宽温水浸泡三小时左右至透心
2、郫县豆瓣剁细,大葱切细,生姜大蒜切成末
3、将烧了皮的五花肉刮洗干净后切成片
4、锅里放花生油,油温后放入郫县豆瓣、大蒜葱花至豆瓣断生至吐油溢香关火
5、大容器装肉,加入酱油、醪糟、黄酒、腐乳汁
6、放入花椒面、生姜、炒好的豆瓣
7、将调料充分拌匀后加入菜油抹在表面,腌制1小时,中途翻动两次
8、放泡好的蒸肉粉滗干水,与肉充分拌匀
9、土豆去皮切成丁,用适量盐拌匀
10、蒸笼底下铺好菜叶,放一层土豆丁
11、上面铺上拌好的肉,入开水锅中加盖蒸30分钟
12、吃时在上面撒点葱花,即成
七、牛肉米粉热量?
一碗牛肉粉的重量大概在500克左右,含有热量360大卡。本身是用粉丝和牛肉混合在一起,加入葱、姜、蒜、盐等共同制作而成的营养美食。
其中含有非常丰富的氨基酸、蛋白质和碳水化合物,可以为人体补充丰富的能量。摄入身体可以增加饱腹感,降低其他主食的摄入
八、牛肉炒米粉?
对于米粉来说是我的最爱啊,经久不衰的吧,那一般来说,我们炒米粉来说,都是用牛肉作为一个拌料来炒的,那还非要加一些西芹啊,或者是那个其他的一些提味提鲜的东西。
牛肉不能炒得太老,太老咬不动,如果说嚼不动,如果说咬不动的话,那就吃的口味大打折扣了,对于米粉来说,炒太久了就融了,夹上去就不容易成形
九、牛肉炒米粉热量?
牛肉炒米粉的热量(以100克可食部分计)是271大卡(1133千焦),单位热量适中。每100克牛肉丝炒粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%
十、红烧牛肉米粉热量?
我们常吃的红烧牛肉米粉热量是每百克178大卡,红烧牛肉米粉是深受南方朋友们非常喜爱的美食,尤其适合秋冬季节的时候食用。
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