生炒盐煎肉做法？ 炒螺丝怎么炒才不老？

一、生炒盐煎肉做法？

第1步、准备材料：青椒，豆干，去皮五花肉

第2步、青椒切丝，豆干洗净也切成丝

第3步、将去皮五花肉洗净，切成大而薄的肉片，姜切成粒

第4步、豆豉准备适量，大蒜切成片

第5步、锅子烧热倒入油，烧至六成热

第6步、放入肉片略炒至肉片，

第7步、肉片炒至吐油时方能下调料，烹料酒，在放入五香粉一勺

第8步、在加入豆豉，大蒜片小火炒制

第9步、柱候酱准备适量

第10步、肉片里在加入柱候酱一大勺

第11步、加一勺酱油炒到肉片上色。

第12步、加入切成细丝的青椒丝，豆干丝略炒出锅即可。

二、炒螺丝怎么炒才不老？

把佐料准备好,大火爆炒螺丝,迅速加入佐料,爆炒时间不能长, 当螺丝盖一有脱落的,就应该起锅,不然螺丝就很老了,不好吃了外面煮的螺丝基本上都加了嫩肉粉,所以煮了也不老

三、猪肚怎么炒才不老？

猪肚是一道既美味又有营养，而且还可以明目的美食，常吃能够补身体，可是我们在家里制作猪肚的时候经常把猪肚炒的很老，而且还不入味，究竟是什么样的原因呢，下面就跟大家分享爆炒猪肚不老的技巧，炒出来的猪肚滑嫩又入味，

准备猪肚一个，首先把猪肚清理一下，用清水冲洗几次，然后撒上少许面粉，用面粉洗，粘液就容易掉了，揉搓几次后，用清水冲洗，锅中烧水，把猪肚过水，水不要烧开，这个肥油拔得掉就可以了，等下炒脆肚才嫩，好了捞出来即可，

首先把猪肚切掉，把肥油割掉，把猪肚切成肚花，先划横刀，不要划断，然后再换个方向划，划两刀再切断，切好放入盛器中，

腌一下，放入料酒、蚝油、生抽、少许生粉，搅拌均匀，腌制几分钟，切下配料，辣椒切丝，笋切片，大蒜剁碎，生姜切片，大葱切断，锅中倒入适量的菜籽油，把油烧至冒青烟就可以，然后把猪肚过大油，倒入锅中10秒钟左右即可，捞出控油，锅中留少许底油，放辣椒酱炒香，放入大蒜，放一勺豆瓣酱，然后把笋放入锅中炒香，把辣椒块倒入锅中，再放入姜片，把笋炒熟，放入猪肚，加入生抽、少许盐、葱段，翻炒，再加入生粉水即可出锅，这样做的猪肚爽滑又入味，猪肚焯水时间不宜过长，太久了的话就不容易咬烂了，猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，常食可以补虚损，健脾胃，猪肚不要和莲子同食。

四、怎么炒牛肉才不老？

1、牛肉要炒得嫩，选肉的部位很重要，炒着吃的牛肉，最好选里脊部位，次一点可以是前腿后腿部分，牛排、瓦沟等部位不适合炒着吃。用不合适的牛肉炒着吃也肯定会老。

2、牛肉切的刀法很重要，一定要逆丝切，即和肉的纹理呈90度角切，切得尽量薄一些，牛肉切的纹理方向不对，切得太厚，都容易炒出来显老。

3、用一点小苏打腌制牛肉，能让牛肉嫩滑，但苏打的分量千万不要多，大概3、4两牛肉放1克左右小苏打。其次腌制的时候摔打牛肉也能让牛肉充分吸收汁液，更嫩滑多汁。

4、炒的火候注意，炒牛肉温油下锅，油量要多一些，迅速炒开，只要炒到牛肉变白大部分熟了就可以先出锅了，不要久炒，因为还要再炒一次。

5、炒好的牛肉和笋混合时，只要简单的混合均匀就可以了，不要炒的时间太长，以免牛肉变老。

6、你还可以尝试在腌牛肉的时候加入一勺蚝油，也能让炒出的牛肉嫩滑多汁。

五、草芽怎么炒才不老？

草芽只取嫩的部分，如果老根没摘干净会有渣，草芽切的是薄片，其实用大火稍炒几下就熟了，炒过了也不好。保持脆嫩口感更好。当然，除了肉沫，还可以和腊肠，腊肉，火腿什么的一起炒，更好吃，做汤也很鲜。

六、粉肠怎么炒才不老？

用料

粉肠适量

姜 3片

盐 克适量

蒜 5瓣

蒜薹 三两

老抽 适量

八角 4颗

料酒 适量

冰糖 适量

爆炒粉肠的做法步骤

步骤 1

粉肠洗净，放高压锅，加八角、老抽、冰糖，水淹过粉肠即可。设置压的十二分钟。很耙糯

步骤 2

油锅烧热，加入干辣椒、蒜、姜片、花椒，炒香，放入切好的粉肠，爆干后放到一边，

步骤 3

加入蒜薹，炒软后加入适量盐和粉肠一起炒好起锅。

七、怎样炒盐煎肉不发柴？

要想炒肉不柴，我们还可以将肉放入鸡蛋清或者红薯粉进行腌制，这样能使炒出来的肉更加鲜嫩。我们这所说的腌制更上面的腌制不太一样，这里我们选用的是鸡蛋清或是红薯粉。用鸡蛋清和红薯粉裹住肉片，能够锁住肉中的水分，避免肉中缺少水分，而使得肉变得又干又柴。

八、花菜炒盐煎肉的做法？

1、食材：猪肉500g、白花菜50g、盐适量、油适量、蚝油少许。

 2、将白花菜去掉老根，然后清洗干净。 3、将猪肉清洗干净，然后切片放到绞肉机。

 4、将洗干净的白花菜切段，然后放到绞肉机和肉片一起榨碎，最后把榨好的白花菜肉末倒到盘里。

 5、白花菜肉末放入盐、蚝油、花生油搅拌均匀。

 6、洗干净蒸笼，放合适的水，把盘里的白花菜肉末放到蒸笼里去蒸。 

7、看好时间，白花菜肉末一般上锅蒸15分钟左右即可以出炉。 

九、炒盐煎肉最正宗的做法？

第1步、准备材料：青椒，豆干，去皮五花肉

第2步、青椒切丝，豆干洗净也切成丝

第3步、将去皮五花肉洗净，切成大而薄的肉片，姜切成粒

第4步、豆豉准备适量，大蒜切成片

第5步、锅子烧热倒入油，烧至六成热

第6步、放入肉片略炒至肉片，

第7步、肉片炒至吐油时方能下调料，烹料酒，在放入五香粉一勺

第8步、在加入豆豉，大蒜片小火炒制

第9步、柱候酱准备适量

第10步、肉片里在加入柱候酱一大勺

第11步、加一勺酱油炒到肉片上色。

第12步、加入切成细丝的青椒丝，豆干丝略炒出锅即可。

十、螺丝肉炒韭菜怎么炒才不老？

用料：

韭菜200克，螺丝肉200克，辣椒4个，生姜10克，大蒜2瓣，葱花香菜10克，豆瓣酱半勺，生抽1勺，老抽半勺，孜然粉1勺，鸡精半勺，蚝油半勺，料酒半勺，麻油半勺

韭菜炒螺丝肉的做法：

准备材料，螺丝肉洗干净之后加入蚝油麻油料酒生抽老抽鸡精孜然粉腌制20分钟入味。

下生姜大蒜豆瓣酱把螺丝肉炒香。

依次下大盘子里的韭菜，辣椒，翻炒，最后喷一点水，怕烧干。大约2分钟下葱花香菜出锅。

成品就是稍微有汤汁，注意不要加盐啊，因为各种料里都已经有盐，油可以稍微多一点点。宝贝们做起来哦！

小贴士：不要加盐，油可以多一点，因为韭菜和螺丝肉都吸油！