百合煲鸡汤做法大全家常(百合炖鸡汤做法)

百合炖鸡汤做法

老鸭 半只新鲜石斛 30克姜 5片老酒 15克盐 1小勺枸杞 10粒红枣 5颗

滋阴润燥，新鲜铁皮石斛番鸭汤的做法步骤

步骤 1总是熬夜的人往往阴虚口干内热，新鲜石斛，汁液丰富，可滋阴润燥

步骤 2切断

步骤 3番鸭洗净

步骤 4切块

步骤 5焯水

步骤 6锅中热油爆香姜片

步骤 7加水、红枣，大火烧开，倒入瓦罐中，转小火熬煮一小时

步骤 8铁皮石斛剪短，榨汁

步骤 9过滤

步骤 10将碧绿的铁皮石斛汁倒入番鸭中

步骤 11加入老酒、盐，煮开

步骤 12加石斛花，煮开几分钟

步骤 13撒上枸杞，倒出

步骤 14美味出锅啦

步骤 15汤色微绿，入口清甜，老鸭滋补，滋味香浓

新鲜百合炖鸡汤汤怎么做

先把鸡块焯水，然后加入野百合

鸡肉百合汤的做法大全

步骤1

鸡肉，姜、葱下沸水锅

步骤 2

把鸡肉切块，姜切片，葱切段备用

步骤3：把水烧沸，再把鸡肉，放入锅中，放入切好的姜、葱假入料酒将鸡肉过三分钟去腥 ，再捞出来。

步骤4：把过过热水的鸡肉，再过一遍凉水捞出，锅中加水再将过好凉水的鸡肉放入锅中，加入红早和枸杞慢炖一个钟既可。

汤一定要慢炖，如用高压锅的话，汤的营养会随着快高温中流失。

小贴士

鲜百合要鸡肉快熟了再放入，因为鲜百合煮久会烂

百合煲鸡汤的做法

百合核桃可以煲鸡汤的，还是有补气养血、补益肝肾、益智的效果的，注意适量为好，以免导致上火，平常也还是得注意多吃水果蔬菜的，多休息为好

百合鸡汤怎么炖好喝又营养

墨鱼炖鸡可加莲子百合一起炖着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合青少年、妇女增强体质

百合炖鸡蛋汤

需要食材：

主料：鸡蛋2个、干百合百合2个

配料：食盐适量、食用油略多、料酒少许、纯净水少许、香葱1根

开始制作：

步骤1: 干白合用清水泡三个小时清洗干净装盘备用。香葱洗净切成葱花。

步骤2: 鸡蛋打入碗中，放少许料酒和纯净水用筷子打散备用。

步骤3: 锅中倒入略多植物油，大火加热至五成热时，把鸡蛋倒入锅中。

步骤4: 待鸡蛋炒至蓬松状态时，倒入百合炒至断生，放入葱花、食盐调味后即可出锅装盘。