淮山甲鱼汤的做法大全家常(淮山甲鱼汤功效)

淮山甲鱼汤功效

甲鱼和什么一起炖最好：

黄芪

配方：黄芪60克，甲鱼1000克，黄酒、精盐、生姜各适量。

制作：将活甲鱼杀后，去头、爪和内脏，洗净，每只切成四大块，与黄芪、黄酒、精盐、生姜同入锅，加适量水文火煨炖两小时，即可食用。

甲鱼和什么一起炖最好 这样搭配美味又营养（图片来源：摄图网）

枸杞山药

原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。

制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。斩去脚爪，入沸水锅中焯一下，刮去背壳 的黑黏膜，剁成数块，甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片，枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水，放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐 、黄酒、葱段、生姜片 、猪油，用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。

功效：润泽皮肤，美发乌发，并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用.

鸡

主料：甲鱼1只、鸡半只

调料：食盐适量、味精适量、姜适量、八角适量、花椒适量、葱白适量

甲鱼炖鸡的做法：

1.将甲鱼开肚后放干净血。

2.把鸡洗净切块。

3.将甲鱼在开水中焯一下，以便剥除壳上和蹄上的绿色筋膜，仔细搓干净。

4.除去的筋膜和内脏。甲鱼肝可以留着吃。

5.处理过洗净后的甲鱼，外表没那么绿了。

6.把甲鱼和鸡凉水下锅，放入姜片、八角等煲汤调料。大火煮开后，小火慢炖。炖时要不断撇去血水和浮沫，使汤清亮。

7.一个多小时后，炖至食材的精华都出来后，肉烂，汤色变得清亮且糯滑，最后放盐。关火前点少许白胡椒粉、味精调味，撒上香菜，即可盛出上桌。

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甲鱼汤的功效

甲鱼汤有滋阴补肾、益气健脾之功效，但是甲鱼汤起不了去火的作用，如果患者出现上火，可以吃一些绿豆薏仁汤，或者是雪梨百合汤等都是可以起到去燥润肺的作用，同时也可以吃一些青菜水果等来进行去火，日常生活中应该多喝一些水，尽量避免上火的情况。

淮安甲鱼汤

一星，春节期间打卡米其林一星餐厅——苏帮袁。

这家餐厅主营江浙菜，不仅口味保留了江浙菜的原汁原味，而且有不少适合北方人口味的创意菜，不愧是舌尖上的盛宴。连续两年获得米其林餐盘奖，今年不出意外还会继续蝉联。

这次来新的一年出了几款新品，|金陵老卤盐水乳鸽^|淮安朱桥甲鱼羹^强烈推荐。最推荐他家新出的|手拆蟹粉美人米拌饭^鲜到了极致，用鲜活的江苏湖蟹，手工拆出蟹黄。蟹黄足量，最少得用两只蟹。配上脆米，美人米，葱花点缀，口感层次丰富，鲜美异常。

[薄荷]环境:这家餐厅装修简单大气，细节中有很多江南风情，让人感受到别具匠心。

[服务铃]服务:服务很周到，这点很不容易，春节期间人少顾客多，为劳动者点赞

淮山甲鱼汤功效作用

主料：

甲鱼1只

山药80g

辅料：

葱2根

姜5片

做法：

1. 买来的活甲鱼请人帮助收拾好，斩成块。

2. 摘掉里边的黄油并清洗干净。

3. 锅中加入适量的水烧开，放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出。

4. 刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮

5. 用清水反复清洗干净，仔细检查有没有漏掉的地方。

6. 砂锅加入适量多的水，放入冲洗干净的甲鱼，加入葱段和姜片，大火烧开小火慢炖。

7. 山药去皮洗净切块，甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右

8. 加入少许盐调味，挑出葱姜。

9. 出锅

甲鱼汤炖山药好吗

主料：甲鱼一只(大约500克左右最好)，火腿，香菇(干的，比较香)，姜蒜葱，绍酒，盐，味精

做法

(1)将甲鱼翻过身来，背朝地，肚朝天，当它使劲翻身将脖子伸到最长时，迅速用快刀在脖根一剁，然后提起控净血.接着，放入水温大概有70~80度，将宰杀后的甲鱼放在热水中，烫2~5分钟（具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握）捞出.

(2)放凉后（迫不及待者可以用凉水浸泡降温）用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍，关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边（也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉.刮净黑皮后，洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿铺上，香菇，姜蒜葱也可以一起放入了，最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了，看甲鱼的大小，小些的一小时差不多够了，大的么再加60分钟吧

甲鱼排骨山药汤的做法

甲鱼，排骨处理砍好煮水胆一回，重新放入锅中加水，姜和一些炖配料，开火烧水到沸腾后继续炖四十分钟后放淮山，盐才煮五分钟可以吃了。

淮山甲鱼汤功效与禁忌

1.甲鱼处理干净，切块;淮山、枸杞子浸透洗净。

2.甲鱼肉、清鸡汤、淮山、枸杞子、生姜、料酒置于炖盅，盖上盅盖，隔水炖之。

3.待锅内水开后用中火炖2小时，放入阿胶再小火炖30分钟，加盐、味精调味即可。