花生顿南瓜的做法大全家常(花生顿南瓜的做法大全家常视频)

花生顿南瓜的做法大全家常视频

用料

南瓜 克

土豆 个

盐 克

豆角 

蘑菇 

西葫芦 

碱面（小苏打也行） 

做法步骤

步骤 1

南瓜洗净，去籽，切块。豆角切段，西葫芦切厚片，土豆切厚片，蘑菇切小块。菜的搭配很随意，有什么用什么，一锅炖，很好吃。

步骤 2

将所有菜放入锅里，加入花生米大小一点碱面（小苏打也行），这样炖的菜非常容易软烂，加上比平时吃菜少一半的盐，这样有点咸味，但还能衬托出南瓜的甜。加上和所有菜一样多的水，煮开，转小火炖软所有的菜，关火盛出即可。

花生南瓜粥的做法大全家常

九阳破壁机冬季粥有

①三黑粥🍲 材料≡大米20克、黑芝麻50克、黑豆30克、黑米30克、红枣5～8颗 做法≡首先提前5个小时把除了红枣以外的全部材料泡发备用，制作时将泡发的材料和去核的红枣一起加两碗水放入破壁机中，按下煮粥模式等待煮好即可。

②五红粥🍲 材料≡大米30克、红豆30克、红皮花生30克、枸杞15克、红枣5～8颗、红腰豆20克 做法≡首先提前5个小时把除了红枣和枸杞以外的全部材料泡发备用，制作时将泡发的材料和去核的红枣以及枸杞一起加两碗水放入破壁机中，按下煮粥模式等待煮好即可。

③银耳百合燕麦薏米粥🍲 材料≡大米30克、银耳小半朵、茯苓10克、薏米30克、百合10克、燕麦片50克 做法≡首先提前5个小时把除了燕麦片以外的全部材料泡发备用，制作时将泡发的材料和燕麦片一起加两碗水放入破壁机中，按下煮粥模式等待煮好即可。

④南瓜燕麦红枣粥🍲 材料≡大米30克、南瓜100克、燕麦片30克黄豆30克、红枣5～8颗 做法≡首先提前5个小时把除了红枣和燕麦片、南瓜以外的全部材料泡发备用，制作时将泡发的材料和去核的红枣以及燕麦片还有切块的南瓜一起加两碗水放入破壁机中，按下煮粥模式等待煮好即可。

⑤山药燕麦银耳粥🍲 材料≡大米30克、山药100克、燕麦片30克、银耳小半朵、茯苓10克、黄豆20克 做法≡首先提前5个小时把除了燕麦片和山药以外的全部材料泡发备用，制作时将泡发的材料和燕麦片以及削皮切块的山药一起加两碗水放入破壁机中，按下煮粥模式等待煮好即可。

⑥糙米花生南瓜粥🍲 材料≡糙米50克、红皮花生20克、燕麦片30克、南瓜100克 做法≡首先提前5个小时把除了南瓜和燕麦片以外的全部材料泡发备用，制作时将泡发的材料和燕麦片还有切块的南瓜一起加水放入破壁机中，按下煮粥模式等待煮好即可。

南瓜花生碎的做法家常做法

原料：西南瓜 (250克)，红西椒 (半个)，盐 适量，花生油 适量。

做法：

1.准备好西南瓜、红西椒、盐和花生。红西椒放水龙头下冲洗干净，放在案板上，去掉椒蒂和籽。

2.把处理过的红西椒切成薄片待用。用削皮器把西南瓜皮削干净，去掉西南瓜籽，放水龙头下冲洗干净。把西南瓜放在案板上，切成薄片待用。

3.起锅热花生油，待油开始拉丝时，倒入西南瓜片翻炒5分钟，加入适量清水，盖上盖锅煮10分钟。

南瓜花生粥的做法大全窍门

确确实实的说起这个粥，这个粥的名称就很多很多了，比如的说就有皮蛋瘦肉粥，各种各样的鱼粥类啦，番薯粥啦，还有甜粥啦！还有青菜排骨粥，各种各样的做法，还有瘦肉粥，鸡蛋粥，海鲜类的就有，螃蟹粥，虾仁粥啦，各种各样的名称的粥都有，花里胡哨，很多很多，

南瓜和花生米做法

方法步骤：

①南瓜去皮去瓤切成1㎝大小小叮清洗干净。将小米花生大米分别清洗干净。

②电饭锅中加入开水，下入花生南瓜，待水开后稍煮5分钟左右，再下入小米，再加少许洗干净的酒米，按煮粥键大约煮15分钟，期间不停搅动勿使小米粘底，勿加碱面。

③约15分钟后汤稍变稠则关火即食，自然美味醇香四溢。

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将山药洗净，去皮切块

2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出

3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即可

花生南瓜怎么做

1、将南瓜蒸熟，用搅拌机打成南瓜泥。

2、面粉与酵母粉混合，加入南瓜泥，边加边揉成光滑的面团。

3、盖上盖子或保鲜膜，置温暖处发酵至二倍大。

4、将发酵好的面团排气，揉匀至表面光滑。

5、将发酵好的面团擀成一张大面片，刷一层油，撒一层面粉，将油与面粉刷匀，撒一层花生蓉。

6、卷成长条状。

7、将长条面团的一端往另一端卷 成一个圆圈。

8、檊成面饼。

9、放入铺了湿屉布的蒸锅里，二次醒发至二倍大。

10、在面饼表面轻轻刷些水，撒上芝麻，凉水入锅，大火将水烧开，中火蒸30分钟，关火，焖3-5分钟后再揭开锅盖。

11、晾凉，切块，即可食用。