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猪血菜的做法大全家常菜(猪血菜的做法大全家常菜视频)

2023-02-16 11:00:08家乡菜系1

猪血菜的做法大全家常菜视频

主料:生猪血1公斤,肠皮300克,香菜末。

辅料:精盐、酱油、胡椒面,蒜末、五香面、葱末、姜末、淀粉、香油、腌韭菜花、辣椒油、腐乳、味精各适量。制法:1、将鲜猪血放的盆内,加入淀粉、精盐、酱油、五香面、胡椒面、葱末、姜末、味精、香油搅匀 。2、将猪肠加少许盐、醋搓洗干净,确认无漏气的地方后,扎住一端,用漏斗将调好的猪血灌入肠内,不要灌得太满,扎住口。逐条灌满待用。3、汤锅烧至八成开时将血肠放入锅仙,烧开后微火煮至熟。见肠浮起时用竹签扎眼放气,约煮20分钟左右,肠已熟透,捞出晾凉,切成0.7厘米厚的斜刀片,用蒜末、韭菜花、腐乳、香菜末、辣椒没调味即可。

猪血菜品图片

豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量

做法:

1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。

2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。

营养价值:

1、猪血中铁含量较高,而且都以血红素铁的形式存在,因此很容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童,或者是处于怀孕期的产妇、哺乳期的妈妈适量多吃用猪血烹饪的菜肴,对防治缺铁性贫血、预防动脉硬化等症状有很大好处。

2、猪血中含有的血浆蛋白,被人体内的胃酸分解后会产生一种解毒、清肠的分解物,

猪血菜谱

食材:

老姜1块,干辣椒10个,猪血500克,韭菜50克,蒜3瓣,黄豆酱1勺,生抽2勺,蚝油一勺,料酒3克,盐3克,食用油适量。

做法:

1、把食材清洗干净,老姜切片,干辣椒切成两节,韭菜也切成二指宽的小段,蒜切片,猪血用刀在手心里打成一指厚的方块备用。

2、锅中加入一大碗清水烧开,水开后下入猪血块,用铲子轻轻铲一下锅底,以免粘锅,但也不要用力太重,猪血很脆弱,用力太重,会把猪血弄烂,等水再次烧开,用勺子撇去浮沫,煮2分钟后盛出,沥干水分备用。

3、起锅热油,等油烧至冒烟时,倒入姜片,翻炒一下,再下入蒜片炒出香味,接着放入干辣椒炒出辣味,再加入一勺黄豆酱,2勺生抽,蚝油一勺,炒均后加入半碗清水。

4、等水烧开后,煮2分钟,这样是为了把锅里所有的食材煮出香味,煮出辣味,加半碗水的目的就是为了炒猪血的时候更加均匀的入味,多加这一步,炒出来的猪血里外都能入味,才更加好吃,等煮2分钟时间到了,就把猪血倒进去,盖上锅盖,开中火焖煮10分钟。

5、时间到了,打开锅盖,加入料酒,盐,翻炒一下,倒入韭菜,转大火翻炒均匀,大概需要炒30秒钟,直到看到韭菜完全变软了就炒熟了,这样就可以关火出锅了,一道美味猪血就炒好了

猪血做菜怎么做

主料:猪血1斤,黄豆芽半斤,猪小肠3两,猪舌2两,猪心2两。

配料:干红辣椒10棵,花椒2克,生姜1块,大蒜2棵,香葱2棵,辣面酱1勺,生抽1勺,老抽1勺,盐,胡椒粉,鸡精。

操作步骤:

1,猪血切薄片;猪小肠切小段,猪舌切片,猪心切片。

2,干红辣椒切碎,葱姜蒜切未。

3,锅中放油,放入干红辣椒,花椒,姜蒜葱,煸炒出香味放入豆芽翻炒,再放入辣面酱,生抽老抽,加入沸水,水开后放入猪血,猪心,猪舌,小肠等,小火煮20分钟,加盐,鸡精,撒点胡椒粉即可。

猪血菜的功效

韭菜炒猪血是一款家常菜,猪血和韭菜搭配可以生津壮阳、清肺去尘。

原料:猪血、韭菜、葱花、盐、生抽。

做法步骤:

第1步、猪血清洗一下,切3*1cm段,韭菜洗净切3cm段。葱花切碎。

第2步、锅中加油,葱花爆香。

第3步、放入猪血段炒变色。

第4步、加入韭菜翻炒。

第5步、加少许生抽,盐,炒熟即可。

猪血菜汤的做法大全家常

木耳炒白菜,茶树菇玉米白菜汤,黄瓜炒冬笋,猪血菠菜汤,菠菜粥,苋菜炒肉丝,魔芋炒韭菜,木瓜花生排骨汤,排骨萝卜汤,豆腐鲫鱼汤。

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