鸡蛋炒香肠家常做法大全家常做法大全(炒鸡蛋加香肠)

炒鸡蛋加香肠

　　根据自己的喜好是可以的。　　苦瓜两小根、鸡蛋四个、葱半根。　　1、苦瓜对半剖开，去籽，再顺竖直方向切成细条，最后再把细条切成小碎丁儿，葱切末儿；　　2、鸡蛋打到碗中搅匀，再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀；热锅，加适量油。　　3、将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中，翻炒均匀，加盐调味即可。

炒鸡蛋香肠面

1，准备葱丝，蒜沫，炒面，鸡蛋，青菜，食盐，鸡精，香醋，老抽。

2，鸡蛋磕好放在碗中用筷子打碎后，撒上少量的食用盐，锅中油热，将鸡蛋液放入锅内用锅铲进行翻炒，当煎至鸡蛋两面金黄色后捞出备用。

3，锅中油热，将切好的蒜沫放里面爆出香味后，将炒面放在锅内不断的进行翻炒，为防止糊锅可以加入适量的水，然后待翻炒2分钟左右。

4，加入生抽提鲜提色，当炒面八成熟的时候，加入切好的香肠段，将煎鸡蛋一起倒入锅内翻炒，翻炒的时间不用太长，一般维持在2分钟之内，然后即可以倒入食用油和鸡精出锅食用了。

炒鸡蛋香肠好不好

先准备食材，鸡蛋三个，火腿肠200克，葱，盐，鸡精，料酒若干。

步骤一 鸡蛋打散，炒锅到油把鸡蛋炒熟装盘备用。

步骤二 把火腿肠切厚2-3毫米左右的片。可以根据自己喜欢切成菱形或长条型。

步骤三 炒锅加热，到少许油，放点葱花，放入切好的火腿肠煸炒一会，加点料酒，再放入炒好的鸡蛋，盐，鸡精翻炒，装盘。

一道鸡蛋炒火腿肠完成，是不是很简单。

炒鸡蛋香肠的热量

两个培根和两个鸡蛋热量一共有300大卡。

每100g培根中含有550.00大卡(2299千焦)，是一种高热量食物。不过，早餐要吃培根、香肠等高热量食物，富含蛋白质的食物可让大脑大量分泌多巴胺，让人精神愉悦。此外，它们还能让人在白天对甜食及高脂食品的渴望降低。因此，早餐吃培根并不一定导致发胖。

炒鸡蛋加香肠的做法

鸡蛋的做法很多的，会做饭的女人都会做，鸡蛋可以炒韭菜那是绝配菜，鸡蛋可以炒春天，鸡蛋可以炒小白菜，鸡蛋炒豆腐，蒸瘦肉鸡蛋花，鸡蛋＋金针菇＋西红柿＋木耳煮一道很鲜嫩的汤菜，炒鸡蛋块，油炸荷包蛋等等，鸡蛋能做出很多家常便饭，看似都是家常菜可是吃起来美味可口下饭哦！