小米山药排骨粥的做法大全家常(小米山药蒸排骨)

小米山药蒸排骨

小米淘洗干净山药削皮，用刀背打碎，用干净的清水在一起煮，煮上一个小时

小米排骨山药煲粥可以吃吗

1、将小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内按一定的米水比例开始煮山药小米粥；

2、在选购山药、小米的时候一定要注意山药和小米的新鲜度，如果是陈小米熬出来的粥就不够香；

3、要注意山药小米粥的熬制时间，山药和小米放入锅中加足够水，开火至锅中水开后再煮3分钟，关火焖30分钟，再开火煮开后再闷30分钟即可或者直接煮至山药软烂也可以；

4、煮山药小米粥的时候要先将锅里的水烧开再一起放入山药、小米，煮沸之后换文火，等粥变得粘稠的时候才能关火，在刚放山药、小米以及煮粥的过程中要时不时搅拌一下以免粥糊底。

山药可以跟小米排骨煮粥吗

可以，我们店里熬过。把山药洗净、切片，然后用破壁机打成山药泥。小米淘好后，放水先煮起来；水开后，加入山药泥，与小米搅拌一下，一起在煮30分钟，就好了，非常的浓稠。

小米山药蒸排骨排骨的家常做法大全

需要提前准备好的材料包括：小米 50g、大米 一抓、排骨 四块、山药 小半条、油 少量、盐 少量。

1、第一步把准备好的小米和大米淘洗干净。

2、山药和排骨清洗干净。

3、然后使用菜刀把山药切块。

4、放入电饭锅中，盖上盖子，插上电源自动开始工作。

5、时间到后盛出，这样就已经完成了

小米炖山药

食材用料： 小米30克，山药80克，枸杞10克 ， 冰糖20克 ，水800毫升

[ 做法 ]

1，首先将小米清洗干净。山药削皮洗净切块备用

2，将小米放入轻音破壁机杯体中。

3，再加入80克山药、10克枸杞和20克冰糖。

4，加水到800mL水位线。

5，盖上破壁机隔音罩。

6，选择破壁机“绵粥”功能。

7，待破壁机搅碎食材后，继续加热煮二十几分钟，程序结束即可饮用。

8，丝滑醇香又营养的小米山药粥就做好了。

山药排骨小米粥的做法

主料：山药100克，排骨200克

辅料：胡蘿蔔適量，生薑適量，枸杞子適量，

步骤1

排骨焯水沖洗后控幹水，山藥去皮切厚片，胡蘿蔔和生薑適量

步骤2

排骨和生薑放入高壓鍋，加適量水，大火開后轉中火煮個十五分鐘

步骤3

取100克大米，20克小米淘洗乾淨待用

步骤4

待高壓鍋氣排盡后開鍋把其它材料加入，上火，大火煮開三分鐘，轉小火煮五分鐘就可以了

步骤5

開鍋后加入枸杞子，加入適量鹽調味