家常素炒拉条(炒拉条的配菜)

炒拉条的配菜

蒜苔，青红椒，西红柿

炒拉条的配菜窍门

步骤/方式1

一碗面粉备好，面粉里面加入一小勺子盐 加入一个鸡蛋

步骤/方式2

随后慢慢分次加入凉水搅拌

步骤/方式3

和好的面盖上湿布醒面半个小时 ，然后再次拿出来进行揉面 ，随后再盖上湿布醒面 ，想要面劲道 就要多爱重复此步骤， 我是上午醒面，下午做的

步骤/方式4

把醒好的面切成条，然后放在盘子里，让每一根儿都均匀的沾上油，盖上保鲜膜，等一个小时以上面才可以有很好的延展性

步骤/方式5

拿出一根面，往两头儿伸拉，拉成粗细适中的面条

步骤/方式6

锅中放入热水 ，少许盐，下拉条，不要全熟，因为后面还有炒的步骤，所以七分熟就可以了，面条过凉水，控干备用

步骤/方式7

牛肉切丝，加少许胡椒， 盐 ，腌制十分钟

步骤/方式8

葱姜滚刀切片，不会滚刀切，切丝也行

步骤/方式9

西葫芦切片，蒜苔切段，胡萝卜切片

步骤/方式10

洋葱切丝

步骤/方式11

先将肉丝炒至熟，然后铲出来备用，随后热锅热油 倒入葱姜，番茄，小火炒出番茄汁， 然后倒入其余配菜

步骤/方式12

放入适量生抽，鸡精，味精，一小勺白糖， 翻炒均匀 ，倒入控干的拉条， 翻炒均匀即可出锅

大厨炒拉条

炒拉条是一种新疆名吃面食。把煮熟的拉条再用调理炒制一下。

怎样炒拉条好吃

主料：小麦面粉300克

辅料：羊肉100克,番茄60克,香菇（鲜）30克,豌豆20克,鸡蛋30克

调料：大葱20克,姜20克,大蒜（白皮）20克,盐7克,鸡精4克,胡椒粉2克

做法：

1. 将面粉倒入盆中，加入蛋和成面团，压成饼；

2. 拉成条放入锅中煮熟，捞出过凉；

3. 坐锅点火倒入油，下肉片煸炒；

4. 再放入葱、姜、蒜、豌豆翻炒，加入盐、鸡精、胡椒粉调味；

5. 放入西红柿和拉条翻炒片刻出锅即可。 

炒拉条的制作要诀：

炒拉条：在调粉时放些盐或碱水，把面粉团拌来揉去，直到软硬适中，弹性很大，可塑性极强时，然后手轻力匀，反复拉扯四五次，不断一根，而成为宽细、圆扁不同的匀称面条。而且每次拉出的一把，入锅捞出，恰好一碗。圆柱形的叫“鸡肠子”，扁状的称“韭菜叶”，入口柔软光滑，韧而不断。一般家常吃时，调以炸酱或梢子卤汤佐料，并拌调油泼辣椒、蒜泥、醋等，吃起来非常可口。

炒拉条配菜图片

好吃的炒拉条，最好是有西红柿和洋葱，西红柿也可以用番茄酱代替。另外，自己在家做可以去超市买些粗的圆面条回来，代替拉条。 附1、标准做法：主料：小麦面粉300克

辅料：猪肉(瘦)100克番茄60克香菇（鲜）30克豌豆20克鸡蛋30克

调料：大葱20克姜20克大蒜（白皮）20克盐7克鸡精4克胡椒粉2克