清蒸鸡蛋丸子的做法大全家常做法(清蒸鸡蛋做法视频)
清蒸鸡蛋做法视频
准备好的材料包括:鸡蛋 9个、茶叶 1把、桂皮 2片、八角 6个、茴香籽 1/2茶匙、酱油 4汤匙、老抽 1/2汤匙、陈皮 2片、冰糖 6颗、食盐 2汤匙、花椒 1茶匙、甘草 2片、砂仁 5粒。
1、第一步把准备好的鸡蛋用清水清洗干净,然后放进电饭煲里。
2、电饭煲里放入水、茶叶、八角、桂皮、花椒、茴香籽、甘草、陈皮、砂仁、冰糖、酱油、食盐、老抽,混匀。
3、打开电饭煲,插上电煮开。
4、煮沸了之后,再续沸5分钟。
5、时间到后关闭电源,这样就完成了。
清蒸鸡蛋的方法
都差不多。
蒸鸡蛋和煮鸡蛋这两种方法其实质是一样的,只是成形的方法不同,都是水熟法,营养差别不大,都不妨碍营养的吸收;水煮法如不当,导致破损,营养照样流失。同样,蒸的时间过长,火候不当,营养也会损失。
蒸鸡蛋和煮鸡蛋的区别 2 煮鸡蛋:
1、煮鸡蛋操作方便。把鸡蛋放入冷水锅中,烧开煮熟就可以了。
2、煮鸡蛋比蒸鸡蛋的时间要长,煮鸡蛋的时间需要七分钟。
3、煮鸡蛋的营养价值高,营养吸收率100%。
4、煮的鸡蛋容易粘皮,不好剥皮。刚煮好的鸡蛋一定要用冷水冲一下,这样通过热胀冷缩的道理,皮就容易剥了。
蒸鸡蛋 :
1、蒸鸡蛋的时间比煮鸡蛋的时间要短,蒸鸡蛋的时间需要五分钟。
2、蒸鸡蛋比煮鸡蛋的热量要高,因为100℃的水蒸气液化成100℃的水是要放热的。
3、蒸鸡蛋能使蛋白质松懈,极易被消化吸收,而且味道也比煮鸡蛋好吃。
4、蒸鸡蛋的鸡蛋皮不易粘皮,很容易剥下来。
清蒸鸡蛋图片大全
步骤/方式1
一:以蒸一个鸡蛋为例。准备1个碗、1个鸡蛋、温水、少量油盐。
步骤/方式2
二:碗中打入鸡蛋,蛋壳先不扔,加入适量的盐、油。
重点来了:加温水(不要冷水或者开水),蛋水比例为1:1.5(没把握的,就把之前没扔的蛋壳,选一半大的,加入三次温水倒入碗中)
步骤/方式3
三:搅拌、撇去鸡蛋浮沫,水开放入锅中,加盖,大火焖2分钟(这是一个蛋的时间,蛋多的话要加时间)
步骤/方式4
四:出锅划几下,口味重的加点酱油,清淡点的就可以直接吃了。
清蒸鸡蛋的做法大全窍门
蒸蛋嫩了的做法。土鸡蛋三枚,清水洗一下蛋壳,打散放入碗中搅拌均匀,加少许盐,鸡精,料酒,猪油,新鲜蒜花,再次加入少许温水,用力搅拌,捞出浮沫,盖上保鲜膜,用牙签戳几个小洞,放入蒸锅中,水开后转中小火再蒸个八分钟就可以了,关火静置五分钟,就可以端上餐桌了,一盘鲜嫩的蒸鸡蛋就大功告成了!
清蒸鸡蛋的做法视频
小诀窍**不要用生水来调和鸡蛋液,否则蒸出的蛋羹不平整,会有蜂窝。另外,也不要用开水来调和蛋液,这样会使蛋液被烫熟,蒸出的成品出现结块。用凉开水,也就是烧开后自然冷却的水,来调和蛋液,可以说,是蒸出平滑蛋羹的第一步。**蒸蛋羹的时间不能过长,也不能用大火来蒸,否则温度过高,鸡蛋很容易就变老了,而且蛋羹的表面会出现很多气泡、类似蜂窝的组织,影响蛋羹的美观。**蒸熟的蛋羹可以搭配海鲜酱油,或你喜欢的各种口味的酱来食用,我个人比较喜欢的方式,是加一点点香油。
清蒸鸡蛋怎么做好吃
看你是想蒸甜的还是咸的了。若是蒸甜的,可以用牛奶,再加适量糖,搅拌均匀,鸡蛋彻底打散后用网筛过滤一下,蒸出来的蛋羹会更细滑。蒸好后还可以在上面撒上葡萄干之类的坚果,味道很好的。
蒸咸味的话,可以直接加水,加适量盐,白胡椒粉调味。也可以用熬好的高汤。
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