鱼玉米萝卜汤的做法大全家常(鱼肉玉米汤)

鱼肉玉米汤

单一采用玉米喂鱼实在长不出多少鱼肉，一百斤玉米的投放量，最多也就回报十来斤成品鱼。投入与回报性价比过低。一般都是采用玉米，豆粕，骨粉，包括一些添加剂制成混合饲料进行投喂。

鱼玉米汤的做法

冬瓜莲藕玉米排骨汤的做法步骤

1.玉米、胡萝卜、冬瓜切块，藕切片，备用。

2.骨头先用水焯一下，然后加水、姜片、枸杞、红枣放入高压锅，开锅后炖20-25分钟左右。然后放入冬瓜、藕、胡萝卜、玉米，开盖小火继续炖20分钟。出锅时，放入盐、胡椒粉即可。

玉米煲鱼汤有副作用吗

材料：

塔米鱼2斤、细玉米面、花椒、食用油、醋3汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、大葱1根、姜4片、蒜6瓣、八角1个、盐1茶匙、清水650毫升、香葱、樱桃小萝卜

做法：

1、将鱼鳞刮净,洗净。取一张锡纸，撒入细玉米面。将鱼用厨房用纸吸干水份，放在锡纸上，两面涂抹上玉米面。

2、锅中放入花椒粒，烧热后倒入食用油至五成热。将鱼提起，抖掉多余的玉米面后，放入锅中，1分钟后翻面煎至两面金黄盛出。将其余的全部煎好。

3、把切好段的大葱、姜片、蒜放入碗中，加入醋3汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、150毫升清水调成酱汁。

4、锅中留底油，将煎好的鱼全部放回锅中，大火烧开。放入八角，撒入盐，沿锅壁倒入酱汁并快速盖好锅盖闷1分钟，将剩余的500毫升清水倒入。

5、大火烧开后，转中小火至汤汁浓稠即可。

6、上桌前撒上香葱末，淋上汤汁。

鱼汤玉米粥

可以吃，建议晚上不要吃，吃的时候要仔细咀嚼。也可以喝一些容易消化的玉米粥。建议吃以下几种食物猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食品，富含水溶性营养成分，产妇饮用有利于身体恢复但是不要吃得太多，玉米更难消化，会引起肠胀气，就是肚子胀。

鱼汤炖玉米

玉米煲鲫鱼汤原料：玉米2个，鲫鱼l条，排骨50克。调味料：姜10克，葱5克，胡椒粉2克，鸡精2克，盐4克。

做法：

1.玉米剥去包衣，去须洗净切段；鲤鱼去鳞、鳃，洗净备用；姜去皮洗净切片，葱切段；排骨剁块。

2.锅上火，油烧热、爆香姜片，放入鲫鱼煎至呈金黄色取出；另净锅上火，放入适量水，调入少许盐、鸡精，水沸后下玉米、排骨，稍焯后捞出。

3.煲锅上火，放入煎好的脚鱼、玉米、排骨、姜片、葱段，大火烧开后，转用小火煲约60分钟，调入盐、鸡精、胡椒粉，拌匀即可食用。