香菇炒蛋的家常做法(香菇炒蛋的家常做法窍门)
香菇炒蛋的家常做法窍门
豌豆炒鸡蛋的做法步骤
1.鸡蛋4个,根据需要可以增减。
2.豌豆粒半斤。洗净备用。
3.香菇,胡萝卜和葱洗净切丁。
4.鸡蛋炒成蛋花备用。
5.锅里加油少许,放葱花,胡萝卜,香菇炒香,然后加豌豆炒一会,再加一点水盖上锅盖焖炖一分钟。
6.一分钟后打开锅盖收汁,放蛋花加花椒面加盐,这道菜就做好了。
香菇炒鸡蛋,味道鲜美,老人孩子都喜欢
都好。香菇含有丰富的蛋白质,矿物质和各种维生素。不论是和肉在一起炒菜,还是和鸡蛋在一起炒菜,味道都非常鲜美。
香菇炒肉或者香菇炒鸡蛋时,放适当的佐料,比如葱姜蒜,或者加点儿辣椒,醋什么的,能够使味道更加鲜美。经常吃这两种菜,可以软化脑血管儿,心血管儿,清除体内的垃圾。排除毒素。
香菇炒蛋怎么做好吃
1.炒青菜:油盐2.开水白菜:水水盐3.毛豆腐:油盐酱糖4.松鼠鲈鱼:油盐醋糖5.胡辣汤:水水盐醋酱油6.番茄炒鸡蛋:油盐醋糖7.豆腐鲫鱼:水水油盐盐8.番茄肉片:水水酱盐9.弹涂鱼:盐油酱水水10.红烧肉:油糖酱水盐11.水煮鲈鱼:盐油水水酱12.雪里红梅:盐油糖醋13.龙凤双腿:油水酱盐酱14.园林香液鸡:水水盐酱15.醋溜黄瓜:醋糖酱油16.麻婆豆腐:油盐油糖17.茄汁石斑鱼 油水盐糖18.沙锅王鱼头:水水油盐19.蟹粉狮子头:油酱盐20.剁椒鱼头:油盐酱21.回锅肉:油糖酱盐22.青椒肉丝:油盐酱醋糖23.香煎茄片:油盐油酱25.香菇盒:油水盐酱水 26.地三鲜:油盐糖27麻辣香锅:油油盐酱糖28.香辣鳕鱼块:油盐酱29.宫保鸡丁:油盐糖酱醋30.菌菇煲: 水水油盐31.湘西酸肉:油盐酱32.杭州煨鸡:水水油盐糖33.贵妃鸡翅:油盐酱糖34.酸菜草鱼:油盐酱
香菇炒蛋的家常做法窍门是什么
香菇炒蛋的热量(以100克可食部分计)是82大卡(343千焦),单位热量较低。每100克香菇炒蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
香菇炒蛋的做法大全窍门
一道香菇蒜苔炒鸡蛋包含着家的味道。
用料
蒜苔
1把
盐
少量
鸡蛋
2个
香菇
1个
油
少量
步骤 1
准备材料。
步骤 2
蒜苔切段,香菇切片,打好鸡蛋。
步骤 3
放蒜台进行翻炒,之后再放入鸡蛋香菇。(记得放水、放盐哦!)
步骤 4
炒熟后,即可装盘。
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