青炒鲜玉米做法大全家常做法大全(炒玉米粒青豆的家常做法大全家常)

炒玉米粒青豆的家常做法大全家常

食材明细

青豆、玉米、剩米饭、鸡蛋、青蒜、腊肉、油、盐、五香粉、酱油。

1、剩米饭准备就绪。

2、腊肉和青蒜切碎。

3、青豆和玉米粒焯水备用。

4、鸡蛋打散，马克西姆不粘锅入油烧热，将鸡蛋炒散盛出。

5、另入油烧热放入青蒜和腊肉粒煸炒。

6、放入米饭和青豆玉米炒匀。

7、加入炒好的鸡蛋碎翻炒一下。

8、加入五香粉和酱油翻炒均匀。

9、出锅加盐调味即可。

10、美美的炒饭一起来吃吧。

11、成品图。

玉米粒青豆怎么炒好吃

主料:

剩米饭200克，鸡蛋2个，胡萝卜50克， 青豆50克，玉米50克

辅料:精盐5克，鸡精3克，生抽5毫升

步骤1，胡萝卜去皮切丁，玉米粒青豆准备好

步骤2，锅中加水烧开把菜类倒入锅中煮熟后，沥干水分备用

步骤3，锅中加油，倒入打散的蛋液摊平，炒好鸡蛋后装出来

步骤4，锅中热油把已经煮好的菜类倒入炒一下

步骤5，把一碗剩米饭倒入锅中

步骤6，用锅铲把米饭摊平炒散

步骤7，之前炒好的鸡蛋倒回锅中

步骤8，加入适量盐

步骤9，加适量鸡精

步骤10，淋少许生抽翻炒均匀即可

玉米粒炒青豆叫什么菜名

椒盐蒜蓉粉丝蒸扇贝。 具体做法：

1）将粉丝用水泡软，然后切一些葱末、蒜末和姜末。

2）用铁质勺子把扇贝开壳并取肉（可以去除黑色的东西），再将扇贝肉放在壳内，将粉丝均匀铺在一个个扇贝肉上。

3）起锅倒入少许油，油热之后，倒入葱蒜姜末爆香，再加少许盐、生抽、白糖和鸡精，再用勺子将料汁均匀淋在粉丝和扇贝肉上。

4）将扇贝放在一个盘子里，放入蒸锅隔水蒸5-8分钟。

5）在每个扇贝放少许椒盐，再浇上热油（也可爆香辣椒和葱花

玉米粒炒青豆图片

青豆玉米炒鸡丁

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准备时间：10-20分钟

制作时间：10分钟内

用餐人数：6人以上

简介

鸡肉营养丰富，脂肪较少，我很喜欢吃，配上玉米和青豆，色彩漂亮，看着就有食欲哦！这个做法用油非常少，非常健康呢！

食材

主料

鸡肉

一块

辅料

油

适量

盐

适量

青豆

半碗

玉米

一根

鸡粉

一勺

步骤

1.鸡肉切丁

2.放入一勺鸡粉。一小勺盐腌制

3.腌制鸡肉的时候，烧开一锅水

4.把青豆和玉米粒倒进去烫熟

5.捞出来控干水备用

6.油锅烧热，炒香鸡丁

7.把烫好的玉米和青豆倒进去一起翻炒，

8.出锅前撒上适量盐即可

小贴士

青豆和玉米先烫熟，可以减少脂肪的摄入，吃起来更健康。

玉米粒炒青豆用不用焯水

主料3人份

剩米饭200克

鸡蛋2个胡萝卜50克 青豆50克玉米50克

辅料

精盐5克

鸡精3克生抽5毫升

步骤1

胡萝卜去皮切丁，玉米粒青豆准备好

步骤2

锅中加水烧开把菜类倒入锅中煮熟后，沥干水分备用

步骤3

锅中加油，倒入打散的蛋液摊平，炒好鸡蛋后装出来

步骤4

锅中热油把已经煮好的菜类倒入炒一下

步骤5

把一碗剩米饭倒入锅中

步骤6

用锅铲把米饭摊平炒散

步骤7

之前炒好的鸡蛋倒回锅中

步骤8

加入适量盐

步骤9

加适量鸡精

步骤10

淋少许生抽翻炒均匀即可