土豆胡萝卜生菜做法大全家常做法大全(土豆胡萝卜做的菜)

土豆胡萝卜做的菜

步骤/方式1

食材清单

土豆 2个 、 洋葱 半个 、 胡萝卜 1根 、 1勺轻盐，酱油 2大勺 、蚝油 1大勺 、 花椒粉 0.5克

准备好所有食材，土豆去皮洗净，洋葱半个去掉外皮，胡萝卜洗净后去皮。

步骤/方式2

土豆切成细丝

步骤/方式3

胡萝卜切细丝

步骤/方式4

洋葱同样切成丝

步骤/方式5

土豆清水洗一遍，泡去表面多余的淀粉

步骤/方式6

锅中放少许油，油热后炒香洋葱丝，放入少许花椒粉

步骤/方式7

放入胡萝卜丝翻炒

步骤/方式8

放入酱油1勺

步骤/方式9

加入一勺蚝油。

步骤/方式10

放入土豆丝翻炒片刻出锅即可。

步骤/方式11

成品图

土豆胡萝卜炒菜的做法大全家常菜

土豆和胡萝卜不会产生明显的副作用。虽然有些营养之间的对立,可能影响吸收的营养价值,但不会影响人体的健康人体摄入后,主要是因为含有一定量的淀粉、土豆和胡萝卜在大量的维生素a和β-胡萝卜素,淀粉,可能影响类胡萝卜素的吸收,从而减少了对人体有益。但一起吃可以迅速增加饱腹感，减少主食的摄入量，起到减肥的作用。

土豆胡萝卜做法

先把土豆胡萝卜洗干净，土豆胡萝卜都切条，锅里加油，把土豆胡萝卜放入锅中翻炒，加上调料和清水，炖至二十分钟起锅。

土豆胡萝卜做菜的菜谱大全

主料：土豆300克 ，猪蹄200克，胡萝卜200克

辅料：油适量 ，盐适量 ，葱适量 ，酱油适量， 醋适量， 花椒面适量

步骤1.准备好所需食材，土豆去皮。

2.将土豆切成小块，装盘备用。

3.将葱切碎成葱花样。

4.将猪蹄掰成小块装入盘中。

5.锅中放底油，大火烧开，然后放入葱花爆香。

6.再放入土豆块。

7.放入花椒面，煸炒。

8.再放入蒜，翻炒。

9.再倒入适量的酱油，炒匀。

10.锅中加入凉水。

11.然后放入猪蹄块。

12.再倒入适量的醋。

13.加水的量要没过食材，然后盖盖，大火炖。

14.炖至汤汁粘稠状时再加入适量的盐，再小火炖一分钟。

15.汤汁收的差不多时，就可以了。看着好有食欲啊，拌上一碗米饭吃，那叫个香啊

土豆胡萝卜做的菜叫什么菜

土豆红萝卜切丝在切小，豆角用水煮一下小，将肉馅放点油盐葱花在把菜倒入拌

土豆胡萝卜做的菜有哪些

可以做胡萝卜泥土豆泥做婴儿辅食，也可以做脱水蔬菜和冻干蔬菜。

土豆胡萝卜做什么好吃

五花肉切块，加冷水煮去血水，取一个干净的锅倒入少许油，油热放大料，姜片炒香，把大料和姜捞出，加糖炒出糖色糖冒大泡加入五花肉翻炒，加生抽提味老抽上色，然后加开水没过五花肉炖烂。

取一半做好的红烧肉加入香菇胡萝卜土豆和水炖好收汁，加入盐调味，最好加入香菜末。