清炒小南瓜做法大全家常(炒小南瓜的做法)
炒小南瓜的做法
1.
南瓜洗净去皮切厚片。
2.
锅热倒入适量的花生油,油热加蒜瓣爆炒。
3.
倒入南瓜片翻炒几下,再加适量的水,加入一小勺盐,盖上盖子煮开后调中火,等汁收干大概十分钟,南瓜变软烂就可以出锅了(中途不要用锅铲反复翻炒,不然会变成南瓜泥哟)。😉
清炒丝瓜的做法
用料
丝瓜 3根
鸡蛋 1个
小干虾米 适量
葱片 适量
生抽 半勺
盐 适量
清水 少量
食用油 适量
步骤 1
丝瓜去掉外层硬皮。皮去的不要太狠,留有外层适量软皮可以防止丝瓜炒后过烂不成形,影响之后口感。
步骤 2
丝瓜去皮后切滚刀块。
步骤 3
一个鸡蛋,搅匀后,先入锅炒至成型铲出备用。
步骤 4
锅中加油,加葱片,加小干虾米,倒入丝瓜块,适当翻炒均匀,加入少量清水,盖上锅盖焖2分钟。丝瓜有些塌软后加入事先准备的炒蛋,倒入适量生抽继续翻炒。
步骤 5
出锅前加入适量食盐
西红柿炒小南瓜的做法
一.炒南瓜块
主料:南瓜1块、青椒1个。
辅料:油少许、盐少许、五香粉少许。
炒南瓜的做法步骤
1.南瓜一块。
2.青椒一个。
3.把南瓜去皮,青椒洗净。
4.南瓜切块和青椒都切片,切点葱花。
5.平底锅加热加点油炒香葱花。
6.放入南瓜块翻炒。
7.南瓜块稍有变色,加入青椒加点盐加点五香粉,快速炒匀。
8.出锅。
二.清炒南瓜快
原料:嫩南瓜、蒜、油、盐、料酒、生抽。
做法步骤:
第1步.南瓜去瓤洗净。
第2步.南瓜切成小块,蒜拍扁切细。
第3步.热锅冷油,下入蒜末煸香。
第4步.倒入南瓜块翻炒2分钟,加适量水烧煮,南瓜快熟时加盐、生抽调味。
第5步.出锅。
三.炒南瓜1.准备食材,将南瓜、红辣椒、大蒜分别洗净切好,待用,南瓜切成小块状哦。
2.热锅中倒油,将大蒜放入,爆出蒜香,然后将其余食材全部倒入,快速翻炒
3.加一点点水,盖上锅盖焖一会儿,大火,大约需要9分钟4、时间到了,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀,然后就可以出锅啦。
炒小南瓜的做法家常做法窍门
用料
主料:黄瓜适量,百合适量,南瓜适量
调料
食盐少许,淀粉适量,蘑菇精少许,橄榄油,少许
做法
1.小黄瓜洗干净,用波浪刀斜切成片待用。
2.南瓜卜削皮后,切菱形片待用。
3.鲜百合剥开一瓣瓣的洗干净待用。
4.炒锅内到入水,待水开时放入黄瓜片然后放百合焯水,迅速倒出。
5.起锅,锅内到入橄榄油,爆香南瓜片,放入焯水好的黄瓜片、鲜百合略翻炒,放蘑菇精、盐调味拌匀, 最后用适量水淀粉勾薄芡出锅装盘即可。
炒小南瓜的做法大全
我首先最爱吃的就是清蒸南瓜,还有南瓜饼,南瓜绿豆汤,脆炒南瓜丝椒盐南瓜条,油拌南瓜条,南瓜百合粥,南瓜八宝饭,南瓜浓汤南瓜球燕麦南瓜粥,南瓜芝麻球,南瓜土豆丝素蚝油焖南瓜,总之,南瓜的吃法有好多种,你吃过多少种呢?也写下来让我了解一下
南瓜的100种做法大全
【南瓜饼】所需材料:南瓜、糯米粉、白糖、
做法步骤:
1.将南瓜洗净,切去南瓜的外表的硬皮和瓜瓤
2.再将南瓜切成薄片,放在盘内
3.锅加水烧开,将装南瓜的盘子放入,盖上锅盖,大火蒸十几分钟,将南瓜蒸熟
4.到时间后,将南瓜取出,倒出多余的水分,趁热,加入白糖,将南瓜用勺子压成泥
5.加入糯米粉,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽,将面团分成均匀一些的小面团,
6.将月饼模内撒入少许糯米粉,防止面团粘连模具,将面团放入月饼模内,压成南瓜饼,其余依样做好,如果没有模具,将面团用手压成饼也可以
7.锅加油烧热,下入南瓜饼小火煎制,要用小火煎制,用大火容易,外焦里不熟,将一面煎制定型,翻面再煎制另一面
8.期间,翻几次面,将南瓜饼煎至金黄熟透,关火,盛出,用厨房纸吸油即可。
凉拌黄瓜的制作方法
青瓜去皮切成块用酱油醋花椒油辣椒油味精葱花凉拌
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