山药笋烧排骨的做法家常(排骨炖山药笋)
排骨炖山药笋
可以的
配料:
排骨、淮山、大葱、精盐、香叶、干虾肉、山药、姜、阿胶枣、党参、干蛤肉、竹笋、桂皮、红花、花椒
烹饪方法:
竹笋中间撕开比较入味。
排骨冷水下锅,加葱姜
水煮开后再煮两分钟,一定要在水滚沸的时候把肉捞出来,才不会沾到血沫。
把所有东西一股脑放到隔水炖锅里。计时两小时。
加盐,开吃。
排骨山药竹笋汤
银杏猪肚山药竹笋加葱花姜块蒜泥添加盐鸡精蚝油五香粉炖汤即可
排骨炖山药笋子的做法
第一,萝卜排骨炖汤,用萝卜炖排骨,萝卜可以很好的吸收排骨的油性,不仅味道鲜美,营养数值高,还具有很好的养生功效。
第二,用玉米炖排骨,玉米可谓是浑身是包,味道清新,玉米内含有大量的维生素和谷氨酸等有机物质。和排骨炖制,能够起到明目,促进肠胃吸收养生的作用。
第三,大豆炖排骨,大豆中的蛋白质含量很高,与排骨中的骨胶质发生反应,让排骨更加的营养。
第四,干竹笋炖制排骨,干竹笋具有很高的营养价值和中药功用,开胃,促消化,降三高,等好处,
第五,冬瓜排骨汤,炖制的时候,可以加一点红枣,枸杞之类的,能让汤汁更加鲜美。
第六,土豆炖制排骨汤,土豆中的淀粉含量高,炖制的汤汁也有一种独特的香味。
山药竹笋排骨汤的做法窍门
主料 3种
竹笋
200g
杏鲍菇
100g
山药
200g
辅料 1种
盐适量
调料
无
烹饪步骤 6步
步骤1
原材料集合下
步骤2
起油锅,杏鲍菇水里焯一下
步骤3
杏鲍菇放水烧汤
步骤4
放入山药
步骤5
放入竹笋
步骤6
煮煮,放点盐,汤做好了。
竹笋山药炖排骨
淮山煲猪骨汤,营养丰富,用料简单.
原料:猪脊骨400克(也可用排骨),淮山200克,胡萝卜一根,枸杞10-20粒,姜一块。
淮山煲猪骨汤的做法
1.将猪骨切小块,用清水浸泡洗净后,开水氽烫5分钟(氽烫时加少许料酒)捞出洗去血沫备用。
2.淮山和胡萝卜切滚刀块,姜拍松。
3.电汤锅加入适量清水,放入猪骨、淮山、胡萝卜、姜块,定时4小时(我算过了,电汤锅功率低,约1个多小时才能煮开,开后大约煮2个半小时刚好肉烂,煲汤最好不要超过3小时)
4.汤好前十分钟放入枸杞即可,出锅放入适量盐调味。
排骨炖山药笋怎么做
用料
排骨 800克
山药300克
丝瓜 600克
山药 100克
黄豆 一小把
花生豆 一小把
葱白 25克
姜 10克
水 3升
盐 5克(夏天多一点,冬天少一点)
步骤
1.先用一半的水把排骨焯了。冷水下锅,水开,撇去浮沫,把排骨捞出来,晾凉。
2.晾排骨的时候,把配菜准备好。丝瓜去皮,切成滚刀块;山药,把上面的须须刮掉就好;
3.葱,要一寸长的段,姜,要厚片。 剩下的水另起一锅,晾好的排骨下冷水锅,放葱姜,把黄豆和花生豆也放进去,大火烧开,转小火煮45分钟(有沫子的话撇掉)
4.放山药煮10分钟,放丝瓜,等看到瓜瓤白的部分变透明了,放盐,攉拢一下,起锅
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