豆米子的做法大全家常做法大全(豆米家常菜)
豆米家常菜
主料:大米150g 辅料:红豆70g
1、准备原材料:大米、红豆提前泡发三小时以上。
2、锅置火上注入适量水烧沸,倒入红豆煮开后转至小火煮5分钟关火。
3、煮好的红豆可以用手碾碎,但并不绵软。
4、大米倒入煮饭锅,淘洗干净。
5、将红豆与大米混合均匀,倒入煮豆水。
6、因为红豆比较吸水,加水量比平时煮饭稍微多一点。
7、开煮饭键。
8、电饭煲发出蜂鸣后打开拌匀即可。
豆米可以做什么菜
大米可以和爬豆芸豆一起煮粥喝。
因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美。这些原料除了大米外,还添加豆类,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。豆米的吃法
大米与糯米混合后淘洗干净,用清水浸泡1小时;
火腿切约1公分的小丁,土豆去皮也切成同样大小的丁
烧热炒锅,油热后下土豆丁小火煸炒至半熟,
加入火腿丁煸炒
加入青蚕豆炒匀后一起倒入煮锅
倒入浸泡后的大米和糯米拌匀
加入于米1:1的清水用中火烧开煮至米饭开始收水,用筷子适当搅拌一下,待水差不多干时,赶上锅盖,转微火15分钟关火,闷5分钟即可
豆米菜谱
1、五花肉洗净剁碎粒
2、酸豇豆切小粒
3、青、红椒切小粒
4、锅烧热倒油放入肉粒划散
5、倒料酒,酱油炒熟
6、放入豇豆,青红椒
7、翻炒5分钟放味精拌匀
8、盛盘开吃
豆米怎么做好吃法大全
1、鲈鱼洗净、鱼身两面各划上三刀。鱼盘上先架上两根竹筷子,再把鱼摆在上面,
铺姜片和葱段后,等大火水滚放上鱼盘,盖上锅盖大火蒸个10分钟。鱼熟即关火,把鱼盘取出,挑掉姜片和葱段。
2、另热炒锅,倒入4匙沙拉油,先小火炒香蒜末,接着炒豆米,最后把葱末和红辣椒末也倒入一起炒。然后把冷开水和蒸鱼汁下锅一起煮,蚝油、胡椒粉、糖调味,拌匀煮开,最后加入香油,使酱汁更添香更油亮!
3、把鱼摆盘,炒香的豆米均匀的铺在鱼上面,最后撒上葱花即可上桌。
豆米做菜
步骤 1
四季豆米泡几个小时,煮熟。 芹菜切段。
步骤 2
豆米加盐搅拌,加入鸡蛋黄再搅拌,放入淀粉裹出颗粒,油温5成时下锅,小火炸至脆壳时,捞出。
步骤 3
待油温升高至6成,再一次下油锅炸脆,捞出去油。
步骤 4
中火,热油(可葱油),加入干辣椒,花椒,姜,再放入炸好的豆米
步骤 5
加入盐、味精、香油、糖撒少许芹菜、青蒜,翻炒均匀,最后加一点醋保持脆度
步骤 6
加糖增鲜,加一点醋保持脆度,出锅。
豆米咋做好吃
脆皮豆米是贵阳的特色菜,也是很考水平的菜。 煮熟的豆米(红豆或白芸豆),裹干淀粉炸,关键是油要先用花椒、干辣椒、蒜茸爆香,最后加芹菜末或是小苦菜末。 做得好的脆皮豆米应该是外皮麻辣香脆,里面入味有嚼头,既不可以炸得太干太硬,又不能火候不够(这样不酥)。
豆米做菜的做法大全
用料 豆米(我自己熬了大概一把) 酸菜 1颗 油、盐 适量 青椒 3个 西红柿 半个or1个 葱花 适量 酸菜豆米(贵阳家常系列)的做法 这种豆米贵阳叫四季豆米~我买了些干的 像熬红豆一样熬成四季豆米汤~ps:这个豆子不容易熬烂的,其实在贵阳菜场买的很多也都没有烂啦~没关系,豆汤喜欢浓的就自己调水量 酸菜~贵州酸菜都是用青菜做哒~切碎 青椒与西红柿的组合,是贵阳家里超爱的炒菜搭档~感觉这俩一调配,可以炒各种菜、炒玉米、炒萝卜菜、炖豆腐~这算是特别偏爱,ps:有的家庭酸菜豆米也常用干辣椒…这个您可以选择哈!
西红柿青椒切碎 热锅下油~下青椒西红柿翻炒 特别爱这种翻炒出汁儿的~两个都炒软炒出味~ 加入酸菜和豆米~煮开~ 其实烧开就好啦,但是如果你喜欢也可以多煮煮~起锅前加葱、加盐~^_^ 拌饭超好吃~你也可以煮汤饭,不要太好次 小贴士 酸汤豆汤都依据个人口味添加~
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