圆白菜炒鸡蛋西红柿的做法大全家常做法(圆白菜炒西红柿怎么做)

圆白菜炒西红柿怎么做

材料

主料：大白菜200g、胡萝卜100g、西红柿200g；

辅料：油适量、盐适量

胡萝卜西红柿炒大白菜

1

胡萝卜清洗干净切成丝

2

西红柿清洗干净切成块

3

大白菜清洗干净切成丝

4

油锅烧至八成热时放入胡萝卜煸炒

5

再加入大白菜叶柄煸炒

6

待叶柄炒软后加入菜叶继续煸炒

7

煮至七成熟时加入西红柿

8

起锅前加入少许盐调味

9

起锅、装盘、上桌、美味吃起

小贴士

家常菜，无需特殊技巧。

圆白菜炒西红柿怎么做好吃窍门

步骤 1

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倒80℃以上热水泡粉条，时间不够泡10分钟泡到微软也可。

步骤 2

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白菜切碎，洗净，沥干备用。

步骤 3

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番茄洗净，切块，备用。

步骤 4

再剥2颗蒜，切3片姜，备用。

步骤 5

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热锅倒油，把蒜和姜片倒进去炒，再把番茄倒进去炒软。

步骤 6

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把白菜倒进去一起炒，炒到都软了为止。

步骤 7

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把泡软的粉条放进去，再倒水没过食材，再倒入适量酱油、蚝油，大火炖炖炖，炖到食材都软了，再放2小匙盐就可以出锅啦～

圆白菜西红柿炒鸡蛋的做法

鸡蛋烩饼的做法 将烙饼切成细丝备用鸡蛋烩饼的做法 步骤1葱花少许鸡蛋烩饼的做法 步骤2西红柿切成碎丁鸡蛋烩饼的做法 步骤3圆白菜切成细丝鸡蛋烩饼的做法 步骤4少许橄榄油，在热锅凉油是放入葱花煸炒出香味儿，然后放西红柿丁继续煸炒，炒至西红柿出汁且略成糊状，加水（一碗）鸡蛋烩饼的做法 步骤5等水烧开后放入圆白菜丝和饼丝，开锅后加少许盐，如果宝宝喜欢吃烂糊的就多煮一会儿，出锅前点一点儿香油就可以了！

圆白菜炒西红柿的营养和功效

主料：洋白菜1500g、西红柿500g；

辅料：葱适量、酱油1勺、醋0.5勺、鸡精适量、盐适量

洋白菜炒西红柿

1

准备好洋白菜和西红柿，洗好，把洋白菜的根从中间切掉，准备好所需要的调料；

2

洋白菜切成细丝，尽量细一点，这样第一好熟，很均匀，

3

把西红柿切成块状，不要太大，

4

锅中倒油，油有6.7分热就放葱花炝锅，然后等出味后放洋白菜，翻炒；

5

点上一勺酱油上下色，然后可以撒一些盐，把菜中的水分杀出来一些；

6

看到锅中的菜比刚才塌一些了就放西红柿，来回翻炒；（因为我们用的是电磁炉，所以需要翻炒的时间长一点，我们的量也大）

7

在炒的过程中在加入一些适量的盐，要比自己平时口味略微咸一些；

8

这是西红柿已经出汤了，味道出来了，就证明可以OK了，然后点一点醋，味道嘎嘎的；

圆白菜炒西红柿怎么炒

圆白菜炒粉条非常的好吃，开水把粉条烫一下备用，锅里倒油放花椒几粒，再放几瓣八角。

油烧热把花椒和八角炸出味捞出不要，炒五花肉放葱花，放辣椒丝，放圆白菜，放粉条，炒熟。西红柿炒鸡蛋，做西红柿蛋花汤，炒西红柿拌面。总之这两种菜吃法很多。

圆白菜炒西红柿怎么做才好吃

主料

包菜，半个

番茄，两个

葱，适量

红椒，两个

蒜，适量

辅料

油，适量

盐，适量

五香粉，适量

生抽，适量

制作步骤

1. 所需食材准备就绪

2. 番茄包菜改刀切块

3. 葱蒜红椒改刀备用

4. 锅中入油烧热倒入葱蒜红椒炒香

5. 加番茄包菜翻炒均匀

6. 加五香粉，生抽炒匀，出锅加盐即可

7. 家常素菜，快手呈现

圆白菜炒西红柿怎么说

西红柿、圆白菜都是很普通的大众食材，也是养生功效很多的利好食材。西红柿维生素C含量丰富，经常食用对于延缓衰老十分有益。圆白菜富含维生素C等营养素，消炎作用很显著，经常食用，还可以提高免疫力。两种食材经常出现在餐桌上，这次将二者结合，食疗功效更多，味道也很不错。

第一步：西红柿洗净切半，切去蒂部，然后切成块状备用；洗净包菜，切开去掉菜芯，将其切成条状。

第二步烧开锅内的水，加入1汤匙盐，放入包菜焯30秒，捞起过冷河，沥干水备用。

第三步：烧开3汤匙油，以小火炒香蒜末，倒入西红柿块，开大火快炒至变软出汁。

第四步：倒入包菜丝拌炒均匀，加入1/4汤匙盐、1汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙鸡粉调味。然后淋入1/3汤匙香油，将锅内食材快速兜匀，即可出锅。