家常炖黄鱼(如何炖黄鱼好吃又简单窍门)
如何炖黄鱼好吃又简单窍门
1
新鲜的黄鱼四条,去除鱼鳞和内脏后冲洗干净,控去一些水分,用刀在鱼身上每面都划二刀,备用。
2
取适量大料瓣洗净,葱切段,姜切片,蒜瓣适量,鸡蛋二只备用。
3
白糖,酱油,醋,白酒备用。
4
鸡蛋打散成蛋液,将鱼身均匀蘸上蛋液。
5
炒锅烧热后倒入宽量的色拉油,油温7成热时将蘸好蛋液的鱼放入油中炸至两面金黄色后捞出控油。
6
所有的鱼重复前两步骤煎好,剩下的蛋液也放入油中摊熟,备用。
7
炒锅中剩适量油,依次放入大料、姜片、蒜瓣和葱段爆香。
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放入豆瓣酱炒出香味。
9
加入适量白糖、酱油、醋和白酒烹香。
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加入适量开水(以基本没过鱼身为宜),放入炸好的鱼和摊好的鸡蛋。
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盖上锅盖,大火焖10分钟左右。
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打开锅盖,调成中火慢炖5分钟左右,此时可以尝尝汤的味道,如果不够咸,此时可以加入适量盐调味,我这次因为加了不少豆瓣酱,所以完全没有再加盐。
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最后在改成大火,猛烧2-3分钟收汁儿,关火,可以看到锅中已经没有多少汤汁了。
14
用筷子把葱、姜、蒜等调料挑出,鱼摆盘,一道咸鲜微辣的家常炖黄鱼就做好了。
怎样炖黄鱼汤好喝又有营养
黄鱼汤的做法
1.
葱花,生姜
2.
鱼洗干净撒点盐腌下。
3.
倒油烧开,放生姜,小黄鱼两面煎黄。
4.
煎黄后,放水煮。
5.
水煮开后,放盐,鸡精,生抽!
6.
煮10分钟左右,放葱花可以盛盘了!
如何炖黄鱼好吃又简单窍门图片
原料:黄花鱼、葱、小米椒、面粉、淀粉、鸡蛋、白胡椒粉、五香粉、姜、蒜、料酒、酱油、蚝油、糖、盐。
做法步骤:
第1步、黄花鱼去掉肚中黑膜,在鱼身两侧剞月牙花刀。
第2步、葱、姜、青辣椒适量切丝、加1大勺料酒,少许白胡椒粉,盐2g,糖1g,揉搓鱼身,腌渍15分钟。
第3步、1个鸡蛋,1勺淀粉,1勺面粉,盐1g加少许十三香搅拌均匀,和成较稠的面糊。
第4步、将腌好的鱼用厨房纸吸去多余水分,放入面糊中挂糊。
第5步、不粘锅放稍多点油,将鱼两面煎黄。
第6步、利用锅中余油,炒香葱姜蒜、青红辣椒。
第7步、加入没过鱼身的温水,大火烧开,加入酱油、蚝油、料酒、适量的盐、糖。小火慢炖至汤汁浓稠。
怎么炖黄鱼好吃
做法如下:
1、先处理生鱼:将小黄花鱼刮掉鱼鳞,冲洗干净,用厨房剪刀从腮下面伸进去,剪开腹部。
2、揪出鱼鳃和内脏,全部丢掉,并把腹腔内的黑膜和淤血冲洗干净,否则会发腥。还有一种不开腹的清洗方法,是两个手指伸进两腮,捏住往外拖,把整个内脏一起拖出,但是鱼膘会留在腹内。
3、热锅热油,将葱蒜末爆香。关火,在锅中加冷水,水量以刚过鱼背为准。热锅冷水能让鱼肉缓慢变熟,不会一下锅就变熟变硬。
4、在水中加入盐、糖、料酒、生抽、花椒粉、姜粉(或姜)、八角调匀。
5、将洗好的小黄花鱼,整齐码在水中。一会儿做熟了滑入盘中的样子,就是此时摆入锅中的样子,因为鱼肉成熟后很嫩,用锅铲很容易弄散乱。
6、开中火,水沸后转成小火,撇掉浮沫。
7、盖上锅盖,小火焖炖,中途稍微晃动一下锅,以免糊底。
8、将汤汁收至少许后,关火,在案板上放一个大盘,将锅在盘子上方倾斜,把锅中的鱼一齐滑入盘中,撒少许葱花或香菜碎在表面即可。
家常炖黄鱼的做法窍门
用料:大黄花鱼一个、豆豉酱1勺、郫县豆瓣酱1勺、花椒粒4个、八角2个、葱半颗、蒜1个、生抽1勺、料酒1勺、盐少许、鸡精少许、油3勺、水适量、姜一块
1. 大黄花鱼收拾干净洗净控水,最好用厨房纸擦一下,省煎时往出溅油。
2. 备好辅料。
3. 平底锅放油,下入鱼煎制,往出溅油用盖子盖上小火慢煎。
4. 煎完两面,加料酒、生抽、葱蒜姜片、八角、花椒粒、郫县豆瓣酱、豆豉酱,炒出香味。
5. 加入水和盐炖黄花鱼。
6. 中间翻面,调整好火候不能糊底。
7. 出锅洒上香菜,即可装盘。
如何炖黄鱼好吃又简单窍门视频
步骤/方式一
黄花鱼解冻好,处理干净,洗净,用料酒和盐腌制15分钟。
步骤/方式二
鱼身上放姜丝,上锅蒸7分钟(冒气后),出锅后倒掉鱼汁(去腥),放上葱丝。
步骤/方式三
锅中热油,浇到葱丝上,浇上蒸好的豉油即可
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