炒青西红柿的家常做法(炒青西红柿需要加些什么料?)

炒青西红柿需要加些什么料?

圆椒 (3个)

胡萝卜 (一段)

猪肉 (200克)

油 适量

盐 适量

葱 一棵

姜 一块

八角 一粒

花椒 8粒

木耳 8朵

酱油 适量

鸡粉 适量

方法/步骤

1

准备好食材，圆椒，猪肉和胡萝卜。

2

将胡萝卜和青椒洗净，胡萝卜去皮，斜刀切片。圆椒去柄和籽，掰成小块。

3

把葱姜切片，准备好八角和花椒。猪肉切片，木耳用热水泡开，洗去杂质，沥干水分备用。

4

锅中放入清水烧开，把圆椒和胡萝卜焯水。把焯过水的圆椒块和胡萝卜用凉水泡一下，捞出沥干水分

5

锅中放油烧热，放入葱姜，八角和花椒炒香。把猪肉片放入锅中炒，放入酱油和适量食用盐翻炒均匀。炒到肉质变色盛出。

6

锅中再次放油烧热，把葱姜放入锅中炒香。把焯过水的圆椒和胡萝卜一同倒入锅中翻炒。

7

炒至一分钟后放入木耳，加入适量食用盐翻炒均匀。

8

把炒好的肉片放入锅中一起翻炒，最后放入适量鸡粉搅拌均匀关火。

9

准备好盘子盛即可食用了。

抄青西红柿

需要提前准备好的材料包括：西红柿 1个、茄子 适量、食盐 适量、醋 适量、蒜泥 适量、橄榄油 适量。

1、第一步把准备好的茄子切好，加入盐腌制5分钟。

2、然后把茄子放入锅里蒸10分钟。

3、10分钟后把准备好的西红柿丁放茄子上，盖上盖子蒸5分钟。

4、接着放入准备好的蒜泥，盖上盖子，蒸2分钟。

5、时间到后取出，撒上准备好的橄榄油，撒均匀一些。

6、最后放绿叶点缀，这样就已经做好了。

青西红柿炒什么比较好吃

热锅凉油下西红柿爆香加泡脚，炒出汁放盐鸡精调味出锅即可

青西红柿炒着吃

人们有时候说话会以现实生活为基础，这个西红柿和番茄是同一个疏菜只是叫法不一样，为什么人家就要这样叫呢？既有贬义和讽刺的意思，也有褒义和表扬的意思 ，表达两人是一路货色，但一般情况都是贬义也为多，用于表扬的很少。

平时人们常说，鱼找鱼，虾找虾，乌龟找了大王八。就是这个意思了。🌹🌹

炒青西红柿能吃吗有毒吗

因为炒熟的青番茄经过了高温炒熟，把含在其中的龙葵素分解掉，不会再对人体有害，所以适当食用是没事的。

青番茄里面含有比较少量的龙葵素，在吃青番茄的时候是要在170度以上的油锅里面进行制作，这样就是会使得青番茄是失去毒性。

另外龙葵素是会与醋发生反应的，反应会产生无毒的产物，可以达到酸碱中和的作用，所以在炒青番茄的时候是可以加入一些醋，这样就是可以将龙葵素的含量减低，吃起来也是会更加的放心一些。

青炒西红柿的做法

1.西兰花用手掰成一个个小花簇，胡萝卜切成薄片，修成花瓣状。

2.烧开一锅水，将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫至微软。

3.放入少许盐，用锅铲搅拌几下让盐融化，盛出沥干水。

4.淀粉一勺，兑少许冷水，和均匀备用。

5.锅中放入适量的油。烧至7成热，接着将西兰花倒进去，稍微翻炒，将淀粉水沿着锅边淋入。

6.加少许盐，少许鸡精，翻拌均匀即可出锅。

扩展资料：

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外，西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。

很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。

青西红柿炒菜

番茄切片，加平菇腊肉大火爆炒

炒青西红柿需要加些什么料子

食材主料青番茄4个瘦肉100g肥肉适量辅料葱花适量姜1片油少许盐适量鸡精适量酱油适量步骤1.青番茄洗净切片2.肥肉切成小片片（切丝也可以），瘦肉切片，葱花适量，姜切丝3.热锅凉油（油少许），倒入肥肉煸炒出油（最好是把油都炒出来），此过程盐中火即可4.肥肉的油都炒出后，下肉片、葱姜翻炒，待肉片变色下酱油炒匀，最后倒入青番茄翻炒，番茄快熟时加盐与鸡精调味即可（还可以加些白糖缓解酸味）

炒青西红柿需要焯水吗

将买来的西红柿洗净，用菜刀轻轻的在西红柿上划十字花刀。十字花刀深度不要过深，将西红柿的皮切开即可。

在锅里煮好一锅清水，将打好十字花刀的西红柿慢慢放入锅中。等待2-3分钟后捞出即可，注意时间不要过长。烫西红柿时间过长会使西红柿的汤汁外漏，影响口感。2-3分钟过后，将锅中的西红柿慢慢捞出，放到一旁放凉。注意不要烫伤手部。

西红柿放至常温后，按照十字花刀的纹路慢慢将皮剥下即可。注意不要损伤到果肉，这样西红柿就可以成功去皮了，省时省力。