韭菜芹菜炒鸡蛋的做法大全家常做法(韭菜芹菜炒鸡蛋的做法大全家常做法窍门)
韭菜芹菜炒鸡蛋的做法大全家常做法窍门
关于这个问题,可以的,韭菜、芹菜和白菜都是常见的蔬菜,它们口感各异,但都能炒出美味的菜肴。建议在烹饪时,先将白菜和芹菜炒熟,再加入韭菜,以免韭菜过熟影响口感。同时,可以根据个人口味加入适量调料,如盐、酱油、味精等,使菜肴更加美味。
韭菜芹菜叶炒鸡蛋
主料:猪肉(瘦)100克,粉丝30克,绿豆芽250克,菠菜150克,韭菜75克,鸡蛋120克
辅料:淀粉(蚕豆)15克
调料: 味精3克, 香油20克, 料酒15克,葱油25克, 醋3克, 盐5克, 花生油30克 ,大葱10克, 姜5克
做法
1. 春韭摘洗净,切3 厘米长的段
2. 水泡粉丝用刀略斩,不要过长;
3.鸡蛋打散加食盐适量、葱姜末少许;
4. 将嫩菠菜摘洗净,切8 厘米长的段;
5. 水烧沸,将菠菜放入水中焯过;
6. 瘦肉洗净,切丝;
7. 炒勺烧热,放入花生油,下葱、姜炸出香味,随即放肉丝,炒至粉白色,烹入料酒,淋入清水少许,加盐,放入菠菜,粉丝同炒;
8. 另起一勺,放葱油少许,放掐头去尾的豆芽菜,旺火急炒,随放盐及醋适量,以除其豆生味;
9. 将韭菜倒入继续快炒至均,随即倒入肉丝,粉丝勺内,加味精炒匀,即成合菜,装入盘中;
10. 炒勺烧热,放香油,待热时将打散的鸡蛋汁倒入锅中,摊成蛋饼,两面煎黄,盖在合菜上,即全部完成。
韭菜炒鸡蛋能和芹菜一起吃吗
可以。
食材:韭菜、芹菜、面粉。
1、准备食材。
2、把芹菜洗净,多洗几遍,芹菜焯水,去生味即可。
3、焯水的芹菜,梗我们处理一下,用牙签撕芹菜梗,简单划几下就可以了,粗梗变细梗。
4、然后用刀切碎,剁几下,韭菜也切细段。
5、然后加2两五花肉切成沫,五花肉呢含油比较多,芹菜叶子比较吸油,然后先倒入花生油,搅拌均匀,锁着水分,这样叶子颜色鲜亮,好看,增加食欲。
6、饺子馅先倒油,然后加盐,和蚝油,饺子馅调料不要放很多,这样口味鲜美。
7、饺子皮和面也很重要,其实也很简单,就是在和面的时候加一点点的盐,这样调好的面就比较有韧性,饺子皮擀得再薄,也不会破了。
8、调好的面,先醒30分钟,让它均匀
9、接着包饺子。
10、包好的饺子
11、成品。
韭菜炒鸡蛋和芹菜可以一起吃吗
食材
主料
肉馅
250g
干木耳
10g
韭菜
250g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.鸡蛋洗净、韭菜洗净
2.鸡蛋炒碎
3.木耳洗净
4.所有材料切碎
5.加盐,搅拌均匀
6.擀好的饺子皮
7.放适量馅在饺子皮上
8.包好的饺子
9.煮熟即可
小贴士
木耳先用面粉水泡,容易清洗干净。
鸡蛋放适量清水,容易摊碎。
煮饺子过程中,用勺子轻轻搅拌一下,避免饺子沉底粘锅。
韭菜切好后,用油拌一下,不会出汤。
韭菜炒芹菜可以吗
芹菜可以和豆腐,胡萝卜一起炒。
主料
200g芹菜,300g豆腐,100g胡萝卜
配料
25ml花生油,2g盐,10g葱,5g姜,5g蒜,15ml调味酱油,5g白糖,1g味精,5ml香油
制作步骤
1 先把胡萝卜洗净。
2 切成4公分长得粗丝。
3西芹摘洗干净。
4 切成4公分的段,粗的改刀切细。
5 切好的芹菜放到热水中焯一下。
6 捞出来过一下凉水。
7 豆腐切成片,放入锅中炸制金黄色即可。
8 切成粗条。
9 葱、姜、蒜切碎。
10 锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
11 放入胡萝卜翻炒。
12 放入调味酱油、芹菜翻炒。
13 放入豆腐、盐、白糖翻炒均匀。
14 放入味精、香油调味即可。
15 盛入盘中,即可享用。
韭菜芹菜炒鸡蛋的做法大全家常做法窍门是什么
食材:小河虾200克,芹菜一棵,韭菜100克,青椒一个。大蒜三瓣,生姜10克,小米椒两个。
做法:小河虾洗净,放冷水锅中,加2克食盐、三片姜、一条匙料酒,煮开后捞出沥干水分。
芹菜去叶洗净切段,放开水锅中汆烫半分钟捞出,过一下凉水沥干。
韭菜择好洗净,切成段。青椒去籽切丝。大蒜生姜剁末。小米椒切粒。
把沥干水分的河虾、芹菜段、韭菜段、青椒丝、小米椒粒放入盆中,放入蒜姜末,加适量精盐、五香粉、花椒粉、生抽、香醋、蚝油、鸡精、香油,抓拌均匀即成。
韭菜芹菜炒鸡蛋的做法大全家常做法窍门视频
食材:小河虾200克,芹菜一棵,韭菜100克,青椒一个。大蒜三瓣,生姜10克,小米椒两个。
做法:小河虾洗净,放冷水锅中,加2克食盐、三片姜、一条匙料酒,煮开后捞出沥干水分。
芹菜去叶洗净切段,放开水锅中汆烫半分钟捞出,过一下凉水沥干。
韭菜择好洗净,切成段。青椒去籽切丝。大蒜生姜剁末。小米椒切粒。
把沥干水分的河虾、芹菜段、韭菜段、青椒丝、小米椒粒放入盆中,放入蒜姜末,加适量精盐、五香粉、花椒粉、生抽、香醋、蚝油、鸡精、香油,抓拌均匀即成。
韭菜芹菜鸡蛋能一起炒吗
芹菜和韭菜可以一起包饺子的,从营养成分来说,两种食物并不会发生反应,也不会产生有毒、有害物质,所以也不会对身体健康产生不利影响。而且二者适量同食,不仅可以使营养成分叠加,还可以丰富口感,提升食用价值。
食物之间的搭配并不存在相克的现象,芹菜中富含膳食纤维、维生素、钙等,而韭菜中也富含膳食纤维、维生素、钙、硫胺素等,营养成分不冲突,且营养成分更加全面。此外,因为两者都富含膳食纤维,人适量食用后可以增加胃肠道蠕动,促进消化,预防和缓解便秘。但是不建议大量吃芹菜和韭菜一起包的饺子,以免加重胃肠道负担,引发胃痛、腹痛等不适症状。
此外,为保证营养均衡,可以在芹菜和韭菜里加入肉类,摄入优质蛋白,满足人体所需营养。但需要注意的是,若对芹菜或韭菜过敏,则不能食用,以免引起过敏反应。
韭菜芹菜鸡蛋馅饺子的做法
我调过韭菜香菇鸡蛋饺子馅,还没有调过芹菜韭菜香菇馅的呢。
给你说一下我调的那个馅吧:鸡蛋放盐搅散,炒熟,放凉剁碎。
然后香菇焯一下水,变软后取出,洗净,沥干水剁碎。
韭菜洗净,沥干水切碎。全部放一块,先放油拌好(韭菜容易出水,放油锁住),再放花椒面,盐,十三香,耗油,芝麻香油。搅拌均匀。一个字:香。这是我最喜欢的素馅饺子。
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