胡萝卜玉米蘑菇鸡汤的做法大全家常做法(胡萝卜玉米蘑菇可以一起吃吗)
胡萝卜玉米蘑菇可以一起吃吗
当然可以了,这些一起炖比较有营养,汤也比较好喝。营养丰富鲜甜滋润,适合老人、小孩、喜欢甜食的年轻人。方法非常简单。
用料 :排骨、枸杞、红枣、胡萝卜、玉米、姜片、盐、香葱或者香菜
步骤:
1,将排骨、玉米、胡萝卜切段。
2,锅中加水下胡萝卜玉米排骨姜片枸杞红枣一起煮,水可以多一点,免得煮干了最美味的汤就喝不到了。高压锅的话压20分钟左右,普通蒸锅铁锅封闭性不好的锅煮沸后再煮1个小时。
3,最后加点鸡精和盐调味提鲜,撒上香菜或葱花。
胡萝卜蘑菇玉米能一起吃吗
可以
1、材料:猪大排适量;玉米适量;红萝卜1个。
2、调料:姜、蒜、八角、花椒适量。
3、红萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块
4、将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干;
5、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,加入排骨翻炒片刻,加水,武火煮滚后改文火煲1个小时左右,加玉米煲10分钟。
6、最后加入红萝卜,继续煲10分钟左右,红萝卜和玉米熟透即可,加调味料。
胡萝卜玉米蘑菇可以一起吃吗有毒吗
胡萝卜和玉米是可以一起炖鸡肉的,孕妇也可以吃,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可转化为维生素A,促进胎儿发育,增加孕期抵抗力等。维生素还可以预防夜盲症。但是胡萝卜最好炒熟了吃,也可以熬粥吃,最好不要生吃,以免着凉引起拉肚子。
蘑菇和胡萝卜玉米能一起吃吗
燕麦片和胡萝卜是可以一起煮粥的。
做燕麦胡萝卜粥的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:燕麦30克、胚芽米30克、胡萝卜35克、大枣2颗。
2、辅料:清水800克。
第一步:准备好原料:燕麦、大枣、胡萝卜和胚芽米。
第二步:锅中倒入清水开火,将清洗过的燕麦和胚芽米倒入锅中。
第三步:先大火烧开,转小火慢煮。
第四步:将胡萝卜和大枣切小丁备用。
第五步:20分钟后,燕麦已煮至9成熟时,加入胡萝卜丁。
第六步:然后加入大枣丁。
第七步:煮至胡萝卜成熟即可关火。
第八步:关火之后就可以盛出来了。
胡萝卜玉米蘑菇汤
用料:猪肉500g,萝卜干100g,姜10g,蚝油10g,生抽10g,老抽10g,八角10g,胡椒粉10g,盐10g,糖10g。
做法:
1.萝卜预先用水泡好,将猪肉切块,用料酒、生抽、盐、胡椒粉和糖抓腌过。置锅放冷水,放猪肉和几片姜,先不要搅拌,待水沸后,用热水将浮沫清洗。
2.起锅放油,放几块姜、2汤匙油,2汤匙糖,等糖烧成褚石色的液体,立即倒入猪肉,用勺或锅铲迅速翻均匀。
3. 放入萝卜,兜匀。放清水或高汤,基本刚好与猪肉萝卜的面齐平,加适量生抽、老抽、蠔油1汤匙、1朵八角和1茶匙酒,翻动几下,盖盖子焖10分钟左右。
蘑菇玉米胡萝卜可以一起煲汤吗不放排骨
主料排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根辅料生姜适量,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量
步骤1、排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量。
2、玉米切块备用;胡萝卜同样切成块。
3、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4、砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入,用大火烧开后转小火。
5、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
6、小火煮一小时后,再放入胡萝卜,小火再煮1小时,放盐调味即可。
鲜菇玉米胡萝卜可以一起煮吗?
可以放香菇胡萝卜玉米西洋参生姜,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,1.把大骨帮洗净用水汆一下 ~去除血渍2.然后把葱段和姜片 红枣 枸杞准备好3.香菇三朵洗净备用4.然后放一锅清水把大骨棒把葱段 姜片 红枣和枸杞全部下锅 大火煮沸5.胡箩卜准备好去皮洗净备用6.然后把小姑切成小块7.胡箩卜切成小块8.开锅煮沸后转小火炖40分钟9.然后放入香菇 胡箩卜 大火顿开后转小火炖35分钟能够即可10.炖好后 放入盐 鸡精 即可出锅11.完成啦~,
蘑菇玉米胡萝卜可以一起煲汤吗
五指毛桃猪骨玉米红萝卜汤
猪骨:一根、五指毛桃根:适量、玉米一条:红萝卜一条:料酒:适量、姜:适量:适量、盐:少量
步骤详解
1买回来的五指毛桃根很长用剪刀剪短,先把五指毛桃根用水泡一会再洗净
2猪骨洗干净,锅中烧开水把猪骨和姜放入锅中再倒入适量的料酒煮开后捞出来洗净。
3五指毛桃根猪骨洗好,红萝卜和玉米切块,姜切片
4高压锅中加入清水把姜猪骨五指毛桃根和玉米红萝卜一同放入高压锅中大火煮开转中火炖半小时,半小时后再转小火慢炖半小时,等压锅没气儿了再揭开盖放点盐再煮一会儿即可。
蘑菇可以和胡萝卜玉米一起吃吗
1/11 材料:蒜薹、蘑菇(已洗净)、胡萝卜
2/11 将蒜薹清洗一下。
3/11 放在案板上切成段,待用。
4/11 将已洗净的胡萝卜、蘑菇放在案板上切成片,待用。
5/11 随后,将切好的蒜薹下入沸水中焯至断生,捞出。
6/11 烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜、蘑菇翻炒翻炒。
7/11 接着,合入焯好的蒜薹翻炒一下。
8/11 然后,加适量的生抽。
9/11 加适量的盐。
10/11 调味炒匀,即成。
11/11 出锅,装盘。
玉米胡萝卜和香菇炖汤可以吗?
可以营养搭配刚刚好,有肉,有菜,有菇类,
玉米胡萝卜蘑菇排骨汤的做法
材料 排骨、玉米、胡萝卜、料酒、盐 做法 1、排骨切小块,玉米胡萝卜切段。
2、烧一锅水,把排骨放进去焯一下,然后捞出来备用。3、把焯过的排骨和玉米胡萝卜放在大锅里,加入清水煮沸即可。中途可以稍微加一点料酒。菜谱简介 清淡可口,营养丰富。骨汤里加胡萝卜和玉米,可减轻排骨汤的油腻感。材料 排骨300克、胡萝卜300克、玉米2根、生姜1小块、精盐2小匙、味精1小匙 做法 1、胡萝卜削皮,洗净切小块。2、玉米洗净切小块。3、生姜洗净拍松。4、排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。5、砂锅内加适量水,和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时。6、最后加精盐、味精即可。小诀窍 【巧炖骨头汤】 1、将骨头放入冷水中加热,这样可以延长蛋白质的凝固时间,使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中,使汤汁格外鲜美。2、在炖骨头汤时,加入少许食醋,骨头中的钙质更容易溶出,有利于人体对钙质的吸收、利用。
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