广东玉米胡萝卜排骨汤的做法大全家常做法(玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤)
玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤
方法一
步骤/方式一
玉米胡萝卜切块,山药切块,注意戴上手套,粘液会致痒。
步骤/方式二
排骨冷水下锅,放入姜片,焯水。
步骤/方式三
水开后,加入料酒。排骨焯5分钟后,捞出备用。
步骤/方式四
玉米胡萝卜倒入砂锅中。
步骤/方式五
把排骨和新的姜片倒入砂锅。
步骤/方式六
加入水,加入红枣和八角。
步骤/方式七
盖上盖子,大火煮沸转中小火。
步骤/方式八
煲15分钟后加入山药,继续煲45分钟。
步骤/方式九
出锅前加入盐调味。
步骤/方式十
成品
玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤视频
不必先放姜,最好提前用姜汁涂抹一下锅,这样可以起到不粘锅的作用。下面说一下做法: 主料:猪大排500g、玉米2条、红萝卜250g 调料:食盐适量 玉米红萝卜排骨汤的做法
1.准备材料.排骨买的什么已经叫人家切好了...这是都是很普通的食材.但是里面的营养价值都是很高..
2.洗好所有材料.锅里的水烧开..然后排骨放进去焯下水..这样是为了让接下来煲的汤更鲜甜..
3.焯开后放盘子里备用
4.红萝卜切片
5.玉米也切块..可以切小点.这样煮的话玉米味更浓..
6.把全部材料倒进锅里。加进水..开火.大火煮开后转小火煲两个小时..
7.最后关火加盐
玉米胡萝卜排骨汤对身体有什么好处
准备食材:
肋排500g、甜玉米1根、胡萝卜1根、盐适量、清水适量、香葱少许
制作方法:
1、准备好所需的食材,胡萝卜去皮洗干净
2、肋排放清水中浸泡15分钟~半小时左右,中途建议换一次或两次水
3、煤气灶开火,锅里倒入适量的清水,等待水烧开锅后放入肋排焯水
4、捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净肉上面的浮沫
5、砂锅中倒入1.5L左右开水,放入焯水后的排骨,盖上砂锅盖,煮开锅后改小火慢慢炖
6、1根玉米先横切成4段,再竖切成小段,胡萝卜切滚刀块
7、排骨在砂锅中炖25分钟左右后打开盖子,加入切好的玉米和胡萝卜,盖上盖子继续小火慢炖半小时左右
8、出锅前15分钟左右加入适量的盐调味,出锅后撒上少许葱花做点缀
玉米胡萝卜排骨汤材料
五指毛桃100克,红萝卜100克,玉米1根,排骨适量,生姜适量,盐适量
做法步骤:
1. 将排骨洗净,切成块。将生姜切成薄片备用。
2. 洗净五指毛桃和红萝卜,分别去皮切块备用。
3. 将玉米剥去外层,切成小段备用。
4. 锅中放适量水烧开,加入排骨煮至血沫浮出,捞出备用。
5. 另起锅,加入清水,将煮好的排骨、姜片、五指毛桃、红萝卜和玉米放入锅中,大火煮开后转小火继续煮30分钟至1小时。
6. 最后加适量盐调味即可。
Tips:
1. 五指毛桃宜多用,带有淡淡的甜味,加入汤中可以增添风味。
2. 红萝卜可以帮助汤汁变得更甜,而且具有丰富的营养素。
3. 排骨可以提高汤的鲜味和香味,同时加入些许姜片可以祛寒。
这道汤汁甘香可口,富有营养成分并能促进人体新陈代谢,是一道适合秋冬季节食用的美食。
玉米胡萝卜排骨汤的材料
步骤/方式1
需要提前准备好的材料包括:排骨200克、胡萝卜2根、玉米一根、马蹄5个、盐15g。
准备好需要的食材,玉米,胡萝卜切好,马蹄去皮,放一旁备用。
步骤/方式2
然后把切好的排骨放入锅中焯水,去除杂质。
步骤2
步骤/方式3
把排骨捞出,用清水冲洗干净,放一旁备用。
步骤/方式4
锅里放入排骨,胡萝卜,马蹄还有玉米。
步骤/方式5
锅里加入水,大火煮开后转小火熬120分钟。
步骤/方式6
时间到后加盐拌匀盛出,这样就可以食用了。
玉米胡萝卜排骨汤的做法大全
用料
排骨 适量
胡萝卜 一根
玉米 一根
姜 三片
红枣 8颗
盐 适量
花椒 几粒
枸杞 几粒
玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤
步骤 1
清水泡过的排骨,凉水下锅焯水。另一个灶起锅烧水,用砂锅炖就砂锅烧水,用哪个锅炖就用哪个烧水。
步骤 2
水开排骨焯出好多沫沫。
步骤 3
把脏水倒掉,排骨用热水洗干净。
步骤 4
另一个灶上的水也烧开了,把焯过水洗干净的排骨放进那个锅里,放姜片和几粒花椒。
步骤 5
大火烧开5分钟左右不盖盖子(去腥),撇去表面的浮沫,转中心火盖上盖子煮。
步骤 6
准备一个玉米,一根胡萝卜,三片姜,8个枣洗净,几粒花椒。
步骤 7
玉米去皮洗净,头尾部去掉。
步骤 8
切成这么长的小段儿。
步骤 9
胡萝卜去皮切成厚片。
步骤 10
把玉米胡萝卜红枣都放进锅里,中心火煮,水能开起来就行,火别太大。
步骤 11
炖40分钟左右➕盐调味。
步骤 12
锅盖下面垫根筷子,这样汤不会溢出来,就这样小火慢炖一个半小时,鲜美的排骨汤就好了
玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤图片
玉米,胡萝卜,排骨同时放入锅中的。玉米胡萝卜排骨汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:排骨200克、胡萝卜适量、玉米适量、马蹄适量、盐适量。
一、第一步准备好需要的食材,玉米,胡萝卜切好,马蹄去皮,放一旁备用。
二、然后把切好的排骨放入锅中焯水,去除杂质。
三、把排骨捞出,用清水冲洗干净,放一旁备用。
四、锅里放入排骨,胡萝卜,马蹄还有玉米。
五、锅里加入水,大火煮开后转小火熬120分钟。
六、时间到后加盐拌匀盛出,这样就可以食用了。
玉米胡萝卜排骨炖汤的做法
把排骨洗干净,放高压锅,加上水,然后加上洗好的胡罗卜和玉米,一起煲20分钟
玉米胡萝卜排骨煲汤的做法
可以的~从药理和营养上是不冲突的 但是不建议这么煮,五指毛桃煲汤看重它特有的香味,而玉米胡萝卜煮汤看重是清甜,两者不太适合一起煮汤喝,广东说法叫争味
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