荞面饼的家常做法大全(荞面饼怎么做啊)
荞面饼怎么做啊
我喜欢的荞面饼这样做的:50克醪糟,3克酵母,50克白糖放入300克温水调匀后、加入200克荞面,200克面粉,揉成半稀半干的面团,发酵三小时,面团发松较后加小许面粉揉,排除空气后,把面团做成小圆饼,锅里放油、把小圆饼放在锅里慢慢煎,煎熟煎出香味。再搞个蘸料,蘸着吃。也可以撒点芝麻白糖。甜咸随意。真的是美美的早餐
荞面饼的做法大全
食材准备:
荞麦面,鸡蛋,小麦面粉,白芝麻,食用盐,食用油,青椒
做法步骤:
1、准备荞麦面100克,用开水汤面(注意,要用滚烫的开水烫面),边倒边搅拌。荞麦面粉与开水的比例为一比一,之所以用开水烫荞麦面粉,是因为用开水做出来的荞麦面饼,柔软又好吃,口感特别好。用筷子不断搅拌荞麦面粉,直到没有干面粉以后将其晾至温热。
2、荞麦面粉晾凉了以后,打入两颗鸡蛋,倒入少许的适量食用油。放入适量普通的小麦面粉,荞麦面粉与普通小麦面粉的比例为二比一
3、放入适量酵母粉,将酵母粉,鸡蛋与普通小麦面粉用筷子搅拌混合。混合均匀以后加入适量温水,将面粉调成面糊形状,然后放置一边,醒发至两倍大。
4、醒发好的面糊,里面全是蜂窝组织。接着倒入适量稀释好的小苏打水,用筷子不断搅拌,将面糊中的气体排出,并且使小苏打水与面糊充分混合融合在一起。
5、平底锅预热,在平底锅表面刷上一层食用油。用勺子将我们醒发好的面糊铺在平底锅表面,用铲子将其铺平,然后盖上平底锅盖子。
6、开至中小火,将荞麦面饼烙至一面定型,并且成金黄颜色以后,翻面,翻面以后盖上锅盖继续烙另一面,另一面金黄定型以后翻面继续烙饼1-2分钟,中间不断翻面,以免饼烙糊。
7、荞麦面饼烙熟以后就可以出锅了,其余面糊重复此步骤。全部烙完以后就可以开吃了。
如何做荞面饼
荞麦面饼的做法:
先将荞麦面用开水烫一下,晾凉和成面团,之前做饼剩余的白面也是烫面的。和在一起。
将面团分成剂子。将玉米油和十三香,加少许盐和成抹在剂子上。将另一个面皮放上。擀成薄饼。热锅凉油放入薄饼。小火慢烙。烙至两面金黄即可。
荞麦面之中含有大量的淀粉和蛋白质,其中蛋白质之内的氨基酸含量是十分平衡的,其中在荞卖麦面之中含有的赖氨酸和酸酸含量也很多,并且荞麦面之内含有的脂肪成分在百分之二到百分之三,对于人们的身体健康模式也是特别的有利的,经常吃荞麦面对于提高体质有好处适合多种的人群食用哦。
荞麦面中的维生素D1.B2是小麦粉的3—20倍,为一般谷物所罕见。荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。每100克的能量约为1411千焦。经常吃荞麦面可以保护心血管系统,对于预防心血管疾病有一定的作用,同时也可以有提高免疫力和体质的作用,含有的能量是比较多的,可以补充体力。
荞面饼怎么做好吃窍门
1.
原料:面粉100克、荞麦面200克和鸡蛋50克。
2.
将100克面粉倒入盆中。
3.
再加入200克荞麦面。
4.
将50克鸡蛋打入。
5.
加入100ml清水,用筷子搅拌均匀。
6.
清水要分多次加,直到搅拌无干粉的流动状态,面糊较稀一点
7.
不粘锅烧热后,舀一勺面糊倒入锅中,摇动锅,使面糊变薄变圆,小火烙。
8.
一面定型后翻面,烙至金黄色即可,饼很薄,特别容易成熟。
9.
成品又香又软
纯荞面饼的做法
荞麦饼荞麦面放入盆里加水、鸡蛋、精盐搅拌成糊;平底锅置微火上,用少许色拉油擦锅底,烧热,用勺将荞麦面糊摇入平底锅中,用刮板抹平,烙黄一面后翻烙另一面,...
荞面饼子怎么做的又松又软
用料
荞面 一勺
白面 1/2勺
荞面摊饼的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
荞面:白面=2:1的比例加入凉水,搅拌均匀
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
平底锅薄薄刷一层油,倒入混合好的面糊,中小火,看到四周稍微翘起来了,就慢慢晃动平底锅,一面就起来了,就可以翻到另一面了。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
煎鸡蛋,香肠,蔬菜,准备好,作为卷到荞面摊饼里的食材。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
涂上豆腐乳酱(我家娃喜欢咸口),放入香肠,鸡蛋和蔬菜,卷起来吃。健康的粗粮,鸡蛋,肉和蔬菜都有了。
荞面饼怎么做啊窍门
荞麦饼在制作的时候可以在饼表面抹上一层起酥油
荞面怎样做好吃饼子
先将主材料准备好,自己吃就用好一些的牛奶和鸡蛋吧
可以先把电饼铛预热着,调整到中火,预热时间有个5分钟,预热好也差不多刚刚可以做了
把主料中的鸡蛋打散,然后混上荞面和牛奶,不停得搅拌
大约5分钟就可以搅拌均匀了,非常快,到这个程度就可以了
不沾所以也不用放油什么的,一勺一个饼,刚刚好
等1分钟左右,底部熟了,上面就渐渐出现洞洞了,约摸2分钟就彻底熟了
然后剩下的继续一勺一饼,荞面做出来就是这么漂亮的黄色。
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