简单家常早餐的做法(各种家常早餐的做法)
各种家常早餐的做法
主料
粉丝2个 虾仁适量
火腿适量 青椒葱花适量
花椒油盐酱油料酒适量
1. 粉丝放入开水中泡五分钟
2. 油热了就放虾仁进去爆一下,接着放火腿也爆香
3. 放入青椒
4. 青椒有些熟的时候就放入粉丝
5. 加入酱油,料酒,鸡粉,白胡椒粉,盐,花椒油,用筷子拌匀
6. 加入葱花拌匀,全程小火噢,火候不能太大
7. 哈哈,装盘就可以吃啦,配上一碗热乎乎的现磨豆浆,完美!
家常早餐菜谱
西红柿鸡蛋面
1.准备一把面条备用,西红柿两个,去掉根蒂切成小方块,全部切好放入盆中。
2.准备一个小盆,打入鸡蛋,里面加几滴白醋,搅匀。
3.再准备一把洗净的大青菜,切上几刀 切成段,切好放入碗中,香菜一把切成段,小葱切成葱段,切好放入盆中。
4.起锅开火 锅中加一勺食用油,油热以后倒入鸡蛋,鸡蛋倒入以后划散,煎熟以后倒出。
5.重新起锅,加入少许食用油,放入葱段爆香,倒入西红柿翻炒几下,炒出汁水以后,从锅边烹入半勺生抽调味,翻炒均匀。
6.添入适量的清水,盖上盖子,静等水烧开。
7.等水快要烧开的时候 倒入鸡蛋,加入食盐两勺、适量十三香、老抽调色、胡椒粉增加口感。
8.水开以后下入面条,用筷子抄匀,面条熟了下入青菜,最后再撒上香菜葱段,滴几滴香油,美味即成。
炒面条
炒面条作为一个中国的传统小吃,在大街小巷都能找到它的身影,那味道可是一绝,什么时候饿了来上一份炒面条,能量又回满了,看着它色泽金黄,是不是口水都流出来了,下面就教给大家怎样做炒面条才好吃。
1.首先准备一份二细的生面条备用,洗净的黄豆芽一把,洗净的芹菜几根,把宽一点的从中间划开,然后切成段,切好放入小盆中。
2.准备5毛钱的五花肉,我们把它切成薄片,切好放入小盆中。
3.小葱一根切成葱花,生姜一小块切成姜片,准备蒜子一小把拍一下,再简单地切上几刀,和葱姜放在一个盆中,再放入一粒八角,几粒红干椒,一小撮花椒备用。
4.把锅烧热,加上少许食用油,然后倒入五花肉片,炒出里面的油脂,把肉片炒香炒变色,倒入小料,炒香炒出味,炒香以后从锅边烹入料酒,翻炒均匀,加生抽提鲜,加老抽调底色,最后倒入配菜,芹菜黄豆芽,快速翻炒均匀。
5.加入一碗清水,开大火烧开,现在开始调味,加2勺食盐,加1勺鸡精少许胡椒粉,再加点十三香,搅拌化开调料,水开后煮一分钟关火起锅,倒出备用。
6.重新起锅,加一大勺食用油滑锅,把油烧至冒烟然后倒出来,锅中再加入少许食用油,放入鲜面条,让面条受热均匀,把面条煎到金黄后倒上刚才的菜汤,菜汤倒均匀后盖上锅盖,开小火焖2分钟,晃动锅,使汤汁不断的浸透到面条里面,让面条更加入味。
7.打开锅盖,把面条抄一下,抄拌均匀,然后倒入剩下的配菜,再翻动几下,把面条抖散,盖上锅盖再焖1分钟,1分钟后打开锅盖,装盘开吃。
豆角焖面
豆角焖面,相信很多人都吃过,焖面顾名思义就是在锅中利用水蒸气把面闷熟,再加上豆角的鲜嫩,做法虽然看起来简单,但它的味道却是无法比拟的。
1.准备生面条一斤,放入盆中,加入少许植物油拌匀,防止粘连,洗净的长豆角一把,切成三厘米长的段,放入小盆中备用。
2.芹菜一小把,从中间划开,方便入味,切成三厘米长的段,放入盆中,再放入黄豆芽和豆角,大葱一段切成片,生姜一块切成姜丝,和大葱放在一起,再抓入几粒红干椒,几粒花椒,两粒八角备用,准备五花肉四两左右,洗净后切成薄片,放入小盆中。
3.炒锅烧热,先滑锅,再添入半勺食用油,倒入肉片翻炒,炒出五花肉里面的肥油,倒入葱姜和大料爆香。
4.炒出香味以后,加入蚝油5克,翻炒化开,倒入配菜,加入老抽3克调色,继续翻炒均匀,添入适量的清水,加入生抽20克,食盐5克,鸡粉2克,胡椒粉1克,十三香1克。
5.开大火煮一分钟左右,使配菜慢慢入味,一分钟过后,舀出菜汤放入盆中备用,再放入准备好的面条,平铺在菜肴上面,再浇上适量的菜汤,盖上锅盖,焖5分钟。
6.5分钟过后掀开锅盖,撒上少许蒜末,然后盖上锅盖,继续焖1分钟。
7.1分钟过后关火,用筷子快速抖散,即可装盘食用。
葱油拌面
说起这个葱油拌面啊,那香味“噌”一下就上来了,作为一个平民小吃,不仅在各大小饭馆里能看到,而且在家也能做。
1.准备圆面条500克,放入盘中备用,黄瓜半根切成均匀的细丝,蒜子几粒拍扁切成蒜末,提前炸好的花生米一小把,用刀拍碎放入盆中。
2.起锅烧水,水开后下入面条,用筷子抄动几下,改中火煮3分钟,捞出控水过凉,再倒入漏勺中控水备用。
3.取一个小盆,倒入蒜末和黄瓜丝,加入食盐2克,味精1克,白糖1克,生抽5克,陈醋5克,葱油10克,辣椒油2克,用筷子搅匀,化开所有调料,把面条倒入盆中,颠盆拌匀。
4.然后装入大碗里面,放上切好的黄瓜丝,花生碎和几片火腿肠,就可以开吃了。
茄汁面
说是茄汁面,但是做这个面可没用到番茄。这个在早上吃是最好的,味道淡,还开胃,吃完一整天都是好心情。
1.准备生面条4两左右,放入盘中备用,洗净的蒜苔一小把,切成两厘米长的段,放入盆中。
2.泡发的木耳一小把切成小片,和蒜苔放在一起,加入番茄酱3克备用,没有番茄酱的可以用西红柿代替。
3.生菜叶几根切成段,放入小盆中,准备五花肉一两左右,切成薄片,放入盆中备用。
4.炒锅烧热,添入半勺食用油,倒入肉片,翻炒几下,加入老抽几滴调色,倒入蒜苔和木耳,继续翻炒片刻,添入适量的清水,加入食盐2克,鸡粉1克,十三香1克,搅拌化开。
5.等水烧开后,下入面条,抄动几下,使面条受热均匀,开中火煮两分钟左右,把面条煮熟以后,下入生菜叶,再淋入少许芝麻油增香,即可关火起锅,装入碗中。
早餐一定要吃好,面食是最容易消化的,不管是吃面包还是吃面条,都要给身体足够的营养,这样才不会因为早餐没吃,身体以后出现各种小毛病了。
家常早餐食谱
孕妇早餐食谱大全及具体做法如下:
1、糯米芝麻饭团。食材通常包括糯米、黑白芝麻、熟花生、红枣、枸杞、白糖。通常是糯米洗净煮成糯米饭备用,红枣去核切片,把花生、红枣、枸杞、白糖和糯米饭拌匀。再撒熟芝麻拌匀做成饭团即可食用。
2、麦片牛奶羹。食材有免煮麦片50克、牛奶200毫升。做法是将麦片放在带盖杯子中,适量开水冲入,加盖焖5分钟,喝的时候加入200毫升热牛奶。泡麦片时还可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。
3、果酱甜包。食材有小麦面粉500克、核桃100克 、芝麻100克,辅料有花生仁50克、番茄酱100克、青椒20克,调料有白砂糖80克 、苹果酱20克。做法为炒锅置于火上,烧热后分别将核桃仁、芝麻、花生仁炒熟,花生去皮与核桃仁一起压碎,放入小盆中,加入芝麻、白糖、果酱搅拌均匀,将馒头粉放于盆中,加水和成面团,案板撒上干粉,取出面团揉匀,搓成长条,切成50克左右一个面块,分别用面棍擀成中间稍厚,边缘稍薄的圆皮,放入调好的馅,捏成月牙形或圆形,并在顶部粘少许青、红椒丝,上笼蒸约20分钟即可。
家常早餐做法大全简单窍门
方便面,挂面,鸡蛋羹,粥类的,豆浆加鸡蛋馒头,就这些常见的吧,
家常早餐大全
你好,以下是几种早餐食谱的家常做法:
1. 煎蛋三明治
材料:
2片面包、1个鸡蛋、1片火腿、适量黄油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量番茄酱
做法:
1)将面包片烤至微黄色。
2)在平底锅中加入适量黄油,热锅后加入鸡蛋,用铲子将鸡蛋煎成饼状。
3)将火腿片放在鸡蛋上,翻折成三明治状。
4)在三明治上涂上番茄酱,撒上适量盐和黑胡椒粉,即可享用。
2. 燕麦牛奶果仁麦片
材料:
1杯燕麦片、2杯牛奶、适量蜂蜜、适量果仁
做法:
1)将燕麦片和牛奶放入锅中,用中火加热至沸腾。
2)将火调至小火,继续煮5-10分钟,直至燕麦变软,牛奶被吸收。
3)将燕麦倒入碗中,撒上适量果仁和蜂蜜,即可食用。
3. 香蕉蛋糕
材料:
1个香蕉、2个鸡蛋、适量牛奶、适量面粉、适量白糖、适量泡打粉
做法:
1)将香蕉压成泥状。
2)将鸡蛋和白糖打散,加入香蕉泥中,搅拌均匀。
3)加入适量牛奶,再加入面粉和泡打粉,搅拌至面糊稠密。
4)将面糊倒入预热后的平底锅中,用中小火煎至两面金黄即可。
以上是几种简单易做的早餐食谱,可以根据自己的口味和喜好进行调整。
家常早餐的各种各样的的做法
一:蛋饺(孩子爱吃又有营养,大人不费事)
蛋饺需要配料:
鸡蛋 4个、猪肉馅 150克、小葱 2棵、生抽 适量、姜 适量、鸡精 适量、白胡椒粉 适量、食盐 适量、老抽 少许、香油 适量
做好一份蛋饺只需10个步骤:
1.主要食材:猪肉馅、鸡蛋
2.香葱切末,姜切末
3.切好的葱姜末放入肉馅中,依次加入食盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡粉、食用油等调料
4.搅拌均匀至微微上劲
5.鸡蛋打入碗中,加入2茶匙水淀粉
6.充分搅拌均匀
7.小煎锅中刷薄油,加入1茶匙蛋液迅速旋转锅子使蛋液铺匀
8.放入适量的内馅
9.等到蛋皮微微凝固,将蛋皮的一端掀起,对折成饺子状,用筷子贴着肉馅的形状轻轻按压几下黏住
10.取出放在干净的容器里
11.全部做完后入锅蒸8分钟即可
12.蒸熟后放冰箱冷藏,可以搭配白菜、粉丝、豆腐等做成砂锅汤,早晨给孩子做面汤也可以放上两个,美味又营养
二:小米南瓜粥(暖胃又营养)
所需食材:小米一杯(电饭锅自带的量米杯),南瓜适量,冰糖适量
小米南瓜粥简单做法:小米用水冲洗一遍即可,加水浸泡1小时;南瓜去瓤,切小块。浸泡过的小米、南瓜连水一同放入锅中,再加适量水,根据自己的口味放入适量的冰糖。大火烧开,撇去浮沫后转小火煮1小时,熬至南瓜和小米充分融合即可关火。
小提醒:在煮粥的时候要注意火候,材料要尽量选取新鲜的,接下来一步步放入材料熬制即可。不需要什么调味料,最多放些糖就够了。另外,也可以根据自己喜好添加一些其他的食材,如红豆、绿豆等,口感会更加丰富。小米最好是免洗的,如果不是,只要用水稍冲洗一遍即可,反复洗会损失其中的营养成分。
三:韭菜鸡蛋饼(简单搭配,营养美味)
需要准备的食材有:韭菜、鸡蛋、面粉、盐。
韭菜鸡蛋饼做法步骤:头天晚上的时候可以先把韭菜给准备好,然后切碎放在冰箱里面。到第二天早上的时候,再把韭菜放入碗里面,在里面加入准备好的鸡蛋、再加入适量的盐、再加入适量的面粉、搅拌均匀,倒一些水,搅拌成糊状备用。热锅倒少许油,用勺子挖一勺面糊,放在锅里面摊成薄薄的饼,然后煎个一分钟就可以,吃起来非常的酥脆。喜欢吃配菜的话,也可以搭配一些。
各种家常早餐的做法窍门
面粉可以做煎饼、葱花饼、土豆饼、鸡蛋饼、红糖饼等好吃又简单的美食。
1、煎饼的做法:在碗中舀入适量面粉,再加入一些水;用筷子把面粉和水搅拌均匀,并在面粉糊里加上适量盐、味精、辣椒、葱、黄瓜丝等,搅拌均匀;锅里放入适量油,烧热后把面糊倒进锅里,用小火或中火煎;煎至一面金黄,再翻面煎至焦黄,即可出锅。
2、葱花饼的做法:面粉中加入热水,再加入少许凉水和面;和成团以后盖上保鲜膜饧半个小时;将大葱切末备用;面饧好以后,在面板上面撒上少许干粉,将面团擀开;浇上少许的橄榄油,撒上盐,撒上五香粉;撒上葱花,铺匀,轻轻卷起;切开,两边封口,擀匀,放到平底锅中;翻两次,出锅。
3、家常土豆饼:其制作方法是土豆切丝备用,洋葱切丁,土豆、洋葱、面粉放入盆、放少许盐,搅拌均匀,搅拌时放入适量水,可以戴上手套抓拌,用电饼当煎成饼即可
4、鸡蛋饼的做法:把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用;在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋;等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱、辣酱等各种调味料,然后卷一圈就可以食用。
面粉还可以制作成美食有包子、馒头、面条、油条、蛋糕、西饼等。
家常早餐的做法大全
1、准备食材,面粉称重。
普通面粉200g
鸡蛋2个
胡萝卜1段
辅料
温水260g
调料
精盐适量
胡椒粉少许
2.胡萝卜切细丝,小葱叶切葱花。
3.面粉中加适量精盐,少许胡椒粉,打入两个鸡蛋。
4.加260克温水,边倒边搅拌,搅拌好的糊,用刮到挑起迅速流淌下来这种状态。
5.加入胡萝卜丝和小葱花搅拌均匀。
6.不粘锅预热刷油,开最小火,舀入一勺面糊。
7.迅速刮平摊开。
8.凝固后表面刷油翻个面。
9.两面都呈透明状就熟了。
10.超柔软,又有鸡蛋胡萝卜,早餐配米
糊,太棒了。
家常早餐食谱大全及做法
【早餐一】
胡萝卜拌面、黑芝麻糊、香蕉、桑葚干。
做法:
1.将黑芝麻、核桃、葡萄干放进料理机里,加适量水榨成营养糊,加了葡萄干不用放糖也有甜味,充分利用食材的原叶来给食物增加甜味。
2.胡萝卜洗干净后,利用厨房工具擦出细丝备用,锅中烧水,水开后将胡萝卜放进去烫至断生出锅,利用现成的水,放面条进去煮熟,两种食材放在大碗中,放自制的蒜蓉酱、生抽、香醋、香油、虾皮粉、青椒碎拌匀即可。(没有香葱了,用青碎切碎点缀下好看又有清香味。)
【早餐二】
玉米面饼、鸡蛋、糙米粥、桔子、萝卜丁。
做法:
1.这个饼是我家常吃的早餐饼之一,做法简单,手不粘面就能做,取两勺玉米面、一勺普通面粉,放适量酵母和糖,加适量牛奶搅拌成浓稠的糊,放在温暖处发酵后再煎制就行了。(做习惯了,不用配比就能随手放,如果要按比例来加的话,玉米面和面粉的比例是2:1,酵母的比例100:1,牛奶根据实际情况来添加。)
2.糙米粥是用三色糙米和普通白米一起煮的,这样煮出来的粥会浓稠一些,鸡蛋用盐搓洗干净外壳,再用开水淋一下,待凉再放进粥锅一起煮,懒人懒办法,记住,一定要冷水下锅,不然会煮破,影响粥的口感。
3.萝卜碎咸菜是用晒干后的萝卜条腌制的,放自已喜欢的调料腌制就行了,这菜在我们家特别受欢迎,下粥吃十分美味,一次不要做太多,自家做的没放防腐剂,不能存放太久。
【早餐三】
青菜粥、土豆泥、鸡蛋、大枣。
做法:
1.两把米加适量水煮粥,粥煮熟了再将洗干净切好的青菜放进去,放适量盐、香菇粉调味,放几滴橄榄油搅匀就可以了。
2.土豆削皮洗干净切成块上锅蒸熟,蒸土豆的时候,蒸架下面放个鸡蛋进去,土豆块蒸好的时候鸡蛋也煮好了,将土豆块按压成泥,里面有少些小碎丁也行,加生抽、蚝油、香油、虾皮粉拌匀,装在小碗中,再倒扣在盘中,撒上葱花即可。
【早餐四】
银耳山药核桃露、葱花卷、鸡蛋、火龙果、榨菜。
做法:
1.将山药洗干净削去外皮切成块,与泡发好的银耳、冰糖一起放进料理机,放入核桃和适量水榨制而成,丝滑香甜,喝了还想喝的一款营养糊。
2.葱花卷是提前蒸好放在冰箱的,早上起来取出来蒸一蒸就行了,蒸的时候锅底下放个鸡蛋一起煮熟。这个葱花卷很简单,会蒸馒头的人都会蒸,一般每次都是用300克面粉,放3酵母、160克水搅匀,揉成光滑的面团发酵至两倍大,案板上撒少许面粉,揉成粗条,擀成面皮,刷上油,撒上盐、鸡粉、五香粉抹匀,再撒上葱花,折扇子一样折起来,切成长度一致的段,将两端捏住,粘牢整理下就好了,挨个将切好的段全部这样做完,锅中水开蒸15分钟,再焖3分钟左右出锅。
【早餐五】
牛奶、饺子、雪莲果。
【早餐六】
桂花粥、大葱猪肉饼、橙子、剁辣椒萝卜干。
做法:
1.用大米洗干净加适量水煮成白粥,煮好后放适量桂花进去,搅一搅就香气扑鼻,喜欢吃甜的可以加桂花蜜,我吃的是原味桂花粥,有自制的剁椒萝卜干下着吃,十分美味,无需放糖或桂花蜜。
2.大葱猪肉饼,也是提前做好存放在冰箱,吃的时候,取出来煎熟就可以了。大葱和猪肉一起放进绞肉机里绞成馅,放生姜水、盐、生抽、料酒、胡椒粉抓拌均匀。300克面粉用温水和面,揉成光滑的面团,揉成粗条,切成均等的小剂子,将小剂子擀成面皮,将肉馅放在面条上再包起来,按压成饼,用油纸一个个隔离起来放进冰箱,吃的时候取出来煎成两面金黄、肉馅熟透即可。
3.剁椒萝卜干也是自已做的,将晒干的萝卜条切成长段,用白酒拌一拌,放剁好的蒜蓉辣椒、盐、花椒粉拌匀装瓶封存两个星期就可以食用了。
【早餐七】
营养糊、红糖饼、卤鸡蛋、橙子、腰果。
做法:
1.营养糊是由黑芝麻、桑葚干、葡葡干三种食材放进料理机榨制而成,营养又美味。
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