炖藕骨头的家常做法(炖藕骨头的家常做法窍门)

炖藕骨头的家常做法窍门

主料：猪排骨350克

【配料】：葱一根，姜一块

【调料】：盐适量，料酒适量，白糖适量，生抽2勺，老抽1勺，花椒2粒，八角一个

——【制作步骤】：——

①、把排骨清洗干净，用凉水泡一个小时，泡出血水。

②、把排骨冷水下锅焯水。把水煮开即可。焯水期间要撇去浮沫，去除腥气。

③、趁着排骨焯水的时候，准备其他配料：半根葱，一小块姜，一小把花椒，两个八角。全部都清洗干净。

把葱切成段。姜切成片。

④、焯好水以后，把排骨捞出来。

⑤、开小火，锅中放入少许花生油。把油烧热以后，下入两大勺白糖。

⑥、一定要用小火慢慢炒，不能着急。炒至白糖全部变成金黄色的泡泡，即可。这样糖色就炒好了。

⑦、往锅中直接加入水，热水，凉水均可，

⑧、把水烧开以后，下入排骨，下入葱姜和花椒八角。加入两大勺料酒，两大勺生抽，一大勺老抽，一小勺白糖，一大勺盐。

⑨、转入炖锅，炖煮一个小时。

⑩、锅中汤汁明显变少，汤汁已经收好，即可关火出锅。

藕炖骨头做法大全家常

1、切好的莲藕收在一个大碗里面，往里面加入一勺食用盐。可以起到杀菌的作用，再加入一勺面粉，可以吸附莲藕表面的脏东西和虫卵，再加入几滴白醋，可以防止莲藕氧化变黑，倒入没过莲藕的清水。用手抓拌均匀，让他们充分的溶解开。然后浸泡上十分钟。：猪大骨头2个、莲藕1根、老姜3片、白醋适量。

2、骨头洗净放高压锅，姜片放入，滴几滴醋。

3、莲藕切块。

4、骨头炖二十分钟后，把莲藕放进去炖十分钟。

5、家常炖莲藕就好了，清香可口的美食即可

藕炖骨头汤怎么炖才好吃又好喝?

食材用量

筒骨二根，莲藕一节，马蹄十二个，鸡腿菇一个，玉米一松，党参三根，姜三片，料酒适量，盐少许

步骤一

买回来的筒骨洗干净

步骤二

锅加入适量的水，再加入料酒和姜片，在把筒骨放入锅中焯水，去除血沫

步骤三

焯好的筒骨捞出，再用温水冲洗一遍

步骤四

准备好食材

步骤五

玉米洗干净切成适当的片

步骤六

鸡腿菇洗干净，切成滚刀块

步骤七

莲藕洗干净去皮，切成适当的片

步骤八

汤锅中加入适量的水，然后把焯好的汤筒骨放入锅中

步骤九

把玉米放入锅中

步骤十

再把党参放入锅中

步骤十一

然后把莲藕和马蹄放入锅中，煲40分钟

步骤十二

再把鸡腿菇放入锅中煲20分钟，然后加入少许的盐，再煲五分钟，即可关火出锅

步骤十三

装入碗中即可以食用

炖骨头藕汤

食材用量

筒骨二根，莲藕一节，马蹄十二个，鸡腿菇一个，玉米一松，党参三根，姜三片，料酒适量，盐少许

步骤一

买回来的筒骨洗干净

步骤二

锅加入适量的水，再加入料酒和姜片，在把筒骨放入锅中焯水，去除血沫

步骤三

焯好的筒骨捞出，再用温水冲洗一遍

步骤四

准备好食材

步骤五

玉米洗干净切成适当的片

步骤六

鸡腿菇洗干净，切成滚刀块

步骤七

莲藕洗干净去皮，切成适当的片

步骤八

汤锅中加入适量的水，然后把焯好的汤筒骨放入锅中

步骤九

把玉米放入锅中

步骤十

再把党参放入锅中

步骤十一

然后把莲藕和马蹄放入锅中，煲40分钟

步骤十二

再把鸡腿菇放入锅中煲20分钟，然后加入少许的盐，再煲五分钟，即可关火出锅

步骤十三

装入碗中即可以食用

藕炖骨头还需加什么?

当然可以了，这些一起炖比较有营养，汤也比较好喝。营养丰富鲜甜滋润，适合老人、小孩、喜欢甜食的年轻人。方法非常简单。

用料 ：排骨、枸杞、红枣、胡萝卜、玉米、姜片、盐、香葱或者香菜

步骤：

1，将排骨、玉米、胡萝卜切段。

2，锅中加水下胡萝卜玉米排骨姜片枸杞红枣一起煮，水可以多一点，免得煮干了最美味的汤就喝不到了。高压锅的话压20分钟左右，普通蒸锅铁锅封闭性不好的锅煮沸后再煮1个小时。

3，最后加点鸡精和盐调味提鲜，撒上香菜或葱花。

炖藕骨头的家常做法窍门是什么

做法步骤：

1. 将猪筒骨焯水后洗净；

2. 将干香菇泡发，并切成小块备用；

3. 锅中倒入适量食用油，热后放入姜片和猪骨，煎至两面金黄；

4. 加入料酒和清水，放入干香菇和红枣、枸杞，再加入少量盐和冰糖，大火烧开后转成小火，盖上锅盖慢炖1-1.5小时，直到猪肉筒骨变得非常软烂；

5. 加入一点米醋调味，翻炒均匀后关火。

温馨提示：在快炖之前，可以先用清水把猪骨浸泡30分钟左右，这样能够去除一些杂质，炖出的味道也会更鲜美。此外，如果想要增加营养价值，还可以加入其他蔬菜，如胡萝卜、土豆等。

炖骨头藕炖多长时间

食材：2斤猪大骨，1斤藕，葱姜，大料，香叶，花椒备用

1.大骨洗净，凉水下锅放适量料酒焯水，水开撇清浮沫，捞出空干

2.起锅烧油，下入各种配料翻炒出香味下大骨，料酒，醋，生抽提鲜，放适量清水，大伙煮沸，去浮沫，放藕片，中小火炖1个小时，出锅前加入适量盐，鸡精，再放些香菜沫，即可出锅

藕炖骨头的功效

骨头炖玉米胡萝卜，补充维生素和胡萝卜素，清甜可口易消化

用料

排骨300克，胡萝卜300克，玉米200克，姜10克，葱10克，盐5克，胡椒粉3克，白糖10克，鸡汁20克，味精3克

做法

1/8 排骨洗净剁成3~5cm长的小段 ，锅内加清水烧开，放入排骨，撇去浮沫，焯净血水后捞出沥干水分。

2/8 胡萝卜削皮，洗净切滚刀块。

3/8 玉米洗净切小块。

4/8 生姜洗净切片，葱切葱花。

5/8 锅内下油，待油温烧至7成热，即手放油上有明显的热度时，放入焯好的排骨，煎至两面金黄，煎出香味。

6/8 此时放入切好的姜片，加热水，水量没过排骨，大火煲一个半小时。

7/8 煲至排骨熟烂时放入胡萝卜和玉米，加盐5克，白糖10克，胡椒粉3克，鸡汁20克，味精3克，继续小火煲半个多小时。

8/8 将煲好的汤，撒葱花装饰，

藕炖骨头汤对身体有什么好处

我不确定因为我不知道这个汤具体是什么样子的，它的营养成分和口感如何。如果你能提供更多的信息，我可以更准确地作出回答。不过在一般情况下，如果这个汤中含有莲藕、布渣、叶菜和骨头等多种食材，那么它应该是一种营养丰富、滋补养生的汤品。莲藕和叶菜富含维生素和矿物质，骨头中含有胶原蛋白和钙质，都有助于保持身体健康。而布渣则是一种富含膳食纤维和维生素的食物，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收其他食材中的养分。综合来看，这个汤应该是一款很不错的食品选择。