清蒸黄鳝的家常做法大全(清蒸黄鳝如何做)

清蒸黄鳝如何做

食材：鳝鱼、小白菜

用具：炒锅、蒸锅

佐料：盐、胡椒、味精、葱花、蒜、生姜、辣椒、米粉、色拉油、酱油、醋、水各适量

做法：

1、鳝鱼宰杀好，去刺，切成三寸长的小段备用

2、将鳝鱼放入碗中，加色拉油、酱油、蒜、生姜、盐、胡椒、味精适量拌匀，第一次口味上不要太咸(蒜和生姜要切成细小的丁状，最好多备一点)

3、将调好的鳝鱼每一块的正反面都均匀地沾上米粉，成“井”字型码入碗中(最好是大一点的碗)

文章导读

4、上蒸锅(这里得说明一下，因为有时候火候不好把握，所以在蒸锅里的水最好是冷水，冒热气后等两分钟再揭盖，然后用一根筷子将最边上的鳝鱼戳一下，如果能透过去就表示好了，再取出来，备用。)

5、在出锅的鳝鱼上直接浇上醋

6、上炒锅，这里分两步：第一步，倒入适量色拉油，油开后均匀地浇入盛鳝鱼的碗中;第二步再倒适量的色拉油锅中，油开后放入蒜、生姜、辣椒爆香，放小白菜翻炒几下，加适量盐、胡椒、味精、酱油调味，再加入少量的水，水开后再加适量醋起锅，将汤汁浇入盛鳝鱼的碗中，最后洒上葱花，一碗色香味具全的蒸鳝鱼就大功告成了。

清蒸黄鳝要蒸几分钟才能熟

鳝鱼蒸10-20分钟

我们一般在自己家里蒸鳝鱼的时候，会把它放在蒸笼里面，最重要把生姜切成薄片，然后撒一些葱花和辣子粉在上面，整10~20分钟，好了之后把它拿出来你就可以直接吃了，它的味道是非常好吃的，跟平时吃的鲈鱼味道还是挺像的，做起来也方便。

清蒸黄鳝的家常做法窍门

蒸黄鳝一定要先用开水把黄鳝烫一下，洗掉黄鳝身上的粘液，然后把蒸锅烧开，放入黄鳝蒸5分钟，取出放入蒸鱼豉油，捎上葱花，倒上热油就做好了

清蒸黄鳝如何做视频

配料：黄鳝三条，剁椒鱼头半包，姜一块，蒜两瓣，红椒一个，小葱2根，盐4克，料酒一勺。

步骤一：黄鳝一般都是现吃现宰杀的，这样的黄鳝会更加的新鲜，吃起来的口感会更好一些，当然营养方面也是会不错，黄鳝要先用清水清洗干净，然后控干水分，切成段备用。

步骤二：切好的黄鳝放入姜片、蒜瓣、剁椒然后一起搅拌均匀，这道菜是用蒸的方法来做，所以调味料都是一次放到最佳。

步骤三：放料酒和适量的盐再次的搅拌均匀，剁椒里会有部分的盐分，所以放盐的时候最好是尝尝咸淡，然后再放，盐太多的话，味道不会很好。

步骤四：放到蒸锅上开始蒸，大火烧开之后蒸十分钟的样子，这个时候就差不多熟了。

步骤五：起锅烧油，蒸好的黄鳝中是会有一定的汤汁，要把这些汤汁都给倒掉。

步骤六：蒸好的黄鳝里加入蒸鱼鲜汁，一半的量就可以了，主要是起到提鲜的作用。

步骤七：然后把葱花和红椒碎一起放到黄鳝的上面，油热完全烧热之后不用放任何的调味料，直接淋到黄鳝上就可以吃了。

怎样清蒸黄鳝好吃窍门

配料：黄鳝三条，剁椒鱼头半包，姜一块，蒜两瓣，红椒一个，小葱2根，盐4克，料酒一勺。

步骤一：黄鳝一般都是现吃现宰杀的，这样的黄鳝会更加的新鲜，吃起来的口感会更好一些，当然营养方面也是会不错，黄鳝要先用清水清洗干净，然后控干水分，切成段备用。

步骤二：切好的黄鳝放入姜片、蒜瓣、剁椒然后一起搅拌均匀，这道菜是用蒸的方法来做，所以调味料都是一次放到最佳。

步骤三：放料酒和适量的盐再次的搅拌均匀，剁椒里会有部分的盐分，所以放盐的时候最好是尝尝咸淡，然后再放，盐太多的话，味道不会很好。

步骤四：放到蒸锅上开始蒸，大火烧开之后蒸十分钟的样子，这个时候就差不多熟了。

步骤五：起锅烧油，蒸好的黄鳝中是会有一定的汤汁，要把这些汤汁都给倒掉。

步骤六：蒸好的黄鳝里加入蒸鱼鲜汁，一半的量就可以了，主要是起到提鲜的作用。

步骤七：然后把葱花和红椒碎一起放到黄鳝的上面，油热完全烧热之后不用放任何的调味料，直接淋到黄鳝上就可以吃了。

清蒸黄鳝如何做才好吃

原料

黄鳝1000克，火腿20克，香菇25克，玉兰片40克，猪板油10克，葱白、豌豆苗、料酒、精盐、味精、水淀粉、鲜汤各适量。

制法

1.将鳝鱼宰杀，去头、骨、内脏，洗去污血，放入沸水锅中焯一下，用清水漂洗干净，切成段，背面剞十字花刀，摆在盘内。

2.将葱白切段；火腿、玉兰片、香菇均切成片；猪板油切成小丁，撒在鳝鱼上，加入鲜汤、精盐、料酒、味精，上屉蒸约15分钟。

3.将原汤滗入勺中，加鲜汤煮沸，用水淀粉勾芡，浇在鳝鱼上，撒上豌豆苗作点缀即成。

清蒸黄鳝如何做好吃

1.

300克去骨鳝鱼洗净备用，100克洋葱切片铺盘待用，蒸肉粉一袋

2.

把300克鳝鱼用刀背敲一下，肉质更加紧实软糯

3.

切片洗净待用

4.

加入3克胡椒粉、1勺料酒、10克姜丝、1勺酱油、1勺老抽、1勺耗油、5克白糖、1勺米醋、10克生粉，搅拌腌制20分钟

5.

搅拌均匀上浆后待用

6.

把300克鳝片放入蒸肉粉中，正反两面均匀裹上

7.

然后将300克鳝片平铺在装盘的100克洋葱上

8.

均匀铺满后准备开蒸

9.

蒸锅内水开后放入，蒸约15分钟

10.

撒上备好的10克蒜蓉、10克葱花和10克小米辣，淋上20ml热油

11.

加入100克西红柿5克白糖1勺耗油加50ml水，加入10克生粉勾芡调汁至粘稠

12.

把汁淋入鳝片，美味即成

清蒸黄鳝有什么营养价值

原料：黄鳝一条、咸猪肉适量、银杏果适量。

调料：啤酒适量、味精适量、老姜适量、蒜头、香葱。

做法：　

1、黄鳝过水(就是焯),捞出,洗掉外层黏液。切成小段，备用；

2、咸猪肉切薄片（越薄越好），过水，等熟了就马上老出，备用；

3、姜切片，蒜头拍碎；

4、取个盘子，黄鳝放底层，姜蒜一起放里头，上面放肉片,最上头放银杏果；　

5、撒上味精，到入啤酒，冷水下锅蒸20分钟；（为了更加鲜美，可以封上保鲜模）

6、出锅时，撒上葱花，浇热油，开吃即可。

清蒸黄鳝的功效与作用

黄鳝清蒸好吃。黄鳝清蒸价格实在，人们尤其肯购买回来恰。黄鳝清蒸鲜辣回味无穷。黄鳝清蒸通过一定的工序完善处理，尤其合适成年人与幼儿。黄鳝清蒸整个来自大自然，是完全的绿色没有污染的食物。黄鳝清蒸里面含有丰富的营养成份，吃了对于人健康特别有好处。黄鳝清蒸碾磨过程处理尤为容易吃起来尤其的美味黄鳝清蒸吃到嘴里，口口香脆。