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窝瓜土豆粥的做法大全家常做法(窝瓜土豆粥的做法大全家常做法窍门)

2023-07-09 11:30:11家乡菜系1

窝瓜土豆粥的做法大全家常做法窍门

食材准备:小米50克、小麦仁20克、南瓜150克、水适量、芸豆5粒、白果10粒、枸杞适量

制作方法:

1、准备好所需食材,如果不爱白果、枸杞,可以不放

2、白果去硬壳后有一层红外皮不好剥去,可以放在锅中煮几分钟再取出会很容易就去掉皮

3、南瓜去掉硬皮,切成大块火小块

4、小米和小麦仁、芸豆用水淘洗干净

5、将小米、芸豆、白果、小麦仁一起放进煮锅,加是杂粮几倍的水量,再加几滴油可以使在煮的时候汤水不溢锅,喜欢和稀粥,可以多放些水

6、放在灶上慢火煮二十几分钟,放入南瓜

7、喜欢味口更棒的,可以加点适量冰糖同煮,我用的是冰糖渣,煮十几分钟

8、在煮的时候记得勤用勺子搅动,防止糊锅

9、煮至粥浓稠即可

窝瓜土豆粥的做法大全家常做法窍门图片

材料:

百合3颗,大米100克,糯米50克,南瓜少许,水1200毫升

做法:

1、南瓜切小块,放微波炉叮熟后,用勺子压成南瓜泥

2、百合一片片剥开,放清水里漂洗干净,备用。

3、大米、糯米淘洗后加水和南瓜泥,放入电饭锅中,按“煲粥一小时”。

4、煲至半小时后,加入百合;

5、再过半小时,百合南瓜粥就出锅喽!

小提示

1、百合很容易软烂,过早放入容易糊锅。 

2、添加糯米,口感绵软,易于消化,老少皆宜。 

3、喜欢甜食的朋友,可以在出锅前放入一小块冰糖,味道也很好。

窝瓜土豆汤的做法

步骤 1

豆角洗干净去蒂,注意不用把水控的太干,南瓜洗净切块,葱蒜切末,姜切片

步骤 2

锅洗净,把豆角放入锅中炒至翠绿色,注意此时不放油,如果炒的过程中豆角要糊锅,可以少放点水

步骤 3

炒至豆角全绿色,盛出备用

步骤 4

锅烘干放油,七成热放入姜末、八角和一半的蒜末爆香,加入豆角和十三香,炒2分钟

步骤 5

放入少量小苏打,作用是让豆角容易煮烂

步骤 6

放入南瓜翻炒均匀,此时可以放生抽也可以不放,放的话成品颜色会重一些

步骤 7

加入适量水,不用没过豆角,因为豆角不吸汤。如果没放窝瓜或者土豆的话,汤可以再少一点点。盖上盖子大火烧开

步骤 8

加入适量盐,控制不好多少的话可以少量多次添加,加点就尝一下。翻炒均匀,盖上盖子小火慢炖,注意常掀开盖子看看汤多少

步骤 9

汤剩下三分之一的时候,加入葱花和剩余的蒜,加入鸡精,搅拌均匀,关火。

窝瓜吨土豆的做法

窝瓜,地瓜,土豆都可以蒸着吃或者用烤箱烤着吃。

窝瓜土豆的炖法

窝瓜炖螃蟹做法:

主料:活螃蟹1斤,窝瓜2斤。

辅料:豆油少许,葱花少许,酱油少许,醋少许,味精少许,盐适量,十三香少许。

做法:

1、将活螃蟹放进盛有凉水的锅中,加热烧开,捞出,一切两半备用。

2、窝瓜洗净,切成约2.5厘米正三角块,备用。

3、锅刷干净。将豆油倒入,加热,放入葱花,放窝瓜,炒拌,再放入螃蟹,炒拌,放最后放入酱油、醋、十三香、盐,炒拌,一次性加足温水(这点要注意)。盖上锅盖,急火烧开后,改用文火慢炖适当时间。

4、出锅前放入味精,倒入小盆里。特点:味鲜可口,汤清香而不腻。

窝瓜炖土豆的功效

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主料:南瓜(窝瓜)300g、土豆2个

辅料:油适量、盐适量、生抽1/2勺、大蒜2瓣、大葱1/2颗

步骤:

1.准备食材:南瓜、土豆、大葱和蒜瓣。

2.将南瓜洗净去皮,切成适量的块状。

3.土豆去皮洗净切成适量大的块状。

4.切好的土豆用清水泡一小会,然后捞出控干水分。

5.大葱切葱花,大蒜切片。

6.顺手切了一点自种的蒜苗。

7.热锅凉油,下入葱花和大蒜片煸出香味。

8.放入土豆翻炒两下。

9.放入南瓜块翻炒。

10.将南瓜和土豆翻炒至软后,加入适量的生抽。

11.加入清水没过土豆和南瓜。

12.盖盖,炖至南瓜和土豆熟透。

13.加盐调味,最后用蒜苗点缀,即可出锅。

14.盛盘,即可享用了。

窝瓜土豆粥怎么做好吃

食材:土豆2个,窝瓜半个,葱适量,姜丝适量,蒜片适量

方法

1窝瓜切半,用勺子抠出里面的瓤备用

2土豆两个洗净削皮备用

3土豆和窝瓜切成滚刀块备用4/8锅中放入少许油

5待油热之后放入葱姜蒜爆炒一下

6炒出香味之后放入准备好的土豆和窝瓜翻炒几下

7锅中放入清水,淹没过土豆和窝瓜即可

8大火钝五到十分钟,加入盐鸡精,转小火慢炖五分钟即可出锅,出锅之后加入一些香菜即可

窝瓜熬土豆

1.将窝瓜洗净,切约5公分块状

2.将猪肉洗净,切成约5公分长的块

3.将切好的肉放入滚水中烫煮2-3分钟,去除血渍泡沫,捞出冲洗干净

4.将葱、姜洗净去皮,姜用刀拍扁,葱切小圈为葱花备用

5.备一炒锅,倒入食用油烧热,放入姜、葱爆香

6.待香味散发时,放入猪肉与南瓜块翻炒匀,加入料酒、酱油、砂糖和八角炒匀

7.待猪肉炒至金黄色时加入清水,加盖大火煮沸后再以小火炖煮50分钟

8.待猪肉与南瓜熟透时即可盛盘,最后撒适量香菜末即可

窝瓜炖土豆的做法大全

用料

南瓜 1个土豆 1个葱 10克姜 5克八角 2个桂皮 1小块生抽 2汤匙老抽 1茶匙盐 适量

做法步骤

1、准备食材

2、南瓜洗净切成滚刀块,土豆去皮洗净切成滚刀块

3、葱切葱花,姜切片,八角桂皮备好

4、起锅热油,加入葱姜八角桂皮炒出香味

5、加入土豆南瓜翻炒片刻

6、加入生抽,没过食材的清水,大火煮开后转中小火将食材炖至软烂

7、炖好看下颜色,尝下咸淡,再加一点老抽,少许盐稍加收汁即可。

窝瓜土豆粥的做法大全家常做法窍门是什么

材料:麦仁、南瓜;清水、冰糖

步骤1:将南瓜去皮切成小块,准备适量的麦仁

步骤2:准备好砂锅

步骤3:将南瓜块,麦仁放入砂锅中,并加入清水,清水就是平时煮粥的量

步骤4:中大火煮开并加入冰糖

步骤5:加入冰糖后,转成小火焖10来分中,就可以盛出食用

窝瓜土豆粥的做法大全家常做法窍门视频

用料

南瓜 适量

燕麦片 适量

椰枣 1颗 

年糕 

椰子粉 

步骤 1

南瓜切丁,准备好燕麦片

步骤 2

锅里加入适量水,烧开,加入南瓜丁煮熟,然后加入燕麦片

步骤 3

当燕麦片煮得稠稠的时候,加入椰子粉冲好的汁(用热水冲),再稍微煮一会,汁收得差不多了即可关火

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