家常馒头简单做法(家常馒头我来做)

家常馒头我来做

需要提前准备好的材料包括：面粉 200克、细砂糖 5克、酵母粉 2克、牛奶 100克。

1、将牛奶倒入碗内，加入酵母和细砂糖，然后拌至酵母溶化，等待5分钟。

2、将牛奶倒入面粉内。

3、边倒边搅拌，拌至絮状。

4、再和成光滑的面团，盖上保鲜膜放室温发酵。

5、案板撒干面粉，然后将面团揉至光滑。

6、再擀成大片。

7、然后由上至下卷起搓成长条。

8、用刀切成馒头坯。

9、锅内加入清水，放上馒头坯饧15分钟。

10、然后开大火蒸12分钟。

11、取出，完成。

家常馒头我来做手抄报

　　春节图片春节，传统名称为新年、大年、新岁，但口头上又称度岁、庆新岁、过年。古时春节曾专指节气中的立春，也被视为一年的开始，后来改为农历正月初一开始为新年。 在贴春联的同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”“福气已到”。 俗谚云：二十三糖瓜儿粘；二十四扫房日；二十五糊窗户；二十六炖大肉；二十七杀公鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭。晋东南地区民间流传着两首歌谣，其一是“二十三，打发老爷上了天；二十四，扫房子；二十五，蒸团子；二十六，割下肉；二十七，擦锡器；二十八，沤邋遢；二十九，洗脚手；三十日，门神、对联一齐贴。”体现了时间紧迫和准备工作的紧张。其二是一首童谣：“二十三，祭罢灶，小孩拍手哈哈笑。再过五，六天，大年就来到。辟邪盒，耍核桃，滴滴点点两声炮。五子登科乒乓响，起火升得比天高。”反映了儿童盼望过年的欢跃心理。

　　新年的初一，男人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门去走亲访友，相互拜年，恭祝来年大吉大利。拜年的方式多种多样，有的是同族长带领若干人挨家挨户地拜年；有的是同事相邀几个人去拜年；也有大家聚在一起相互祝贺，称为“团拜”。由于登门拜年费时费力，后来一些上层人物和士大夫便使用名贴相互投贺，由此发展出后来的“贺年片”。

　　春节拜年时，晚辈要先给长辈拜年，祝长辈人长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，此记载见于《燕京岁时记》；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。压岁钱可在晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡着时，由家长偷偷地放在孩子的枕头底下。现在长辈为晚辈分送压岁钱的习俗仍然盛行。

　　农历正月十五元宵节，又称为“上元节”（the Lantern Festival），是中国民俗传统节日。正月是农历的元月，古人称其为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是元宵节

家常馒头我来做手抄报图片

《王羲之吃墨》 被后人称为“书圣”的王羲之,小的时候是一个呆头呆脑的孩子,每天都带着自己心爱的小鹅悠悠逛逛.王羲之每天刻苦练字,却被老师卫夫人称作是死字,王羲之很是苦恼,在小鹅的启发下,王羲之在书房写成了金光灿灿的“之”字,但却误将馒头沾墨汁吃到了嘴里,留下了王羲之吃墨的故事.《范仲淹断齑划粥》 范仲淹从小家境贫寒,为了读书,他省吃俭用.终于,他的勤奋好学感动了寺院长老,长老送他到南都学舍学习.范仲淹依然坚持简朴的生活习惯,不接受富家子弟的馈赠,以磨砺自己的意志.经过刻苦攻读,他终于成为了伟大的文学家.

家常馒头我来做劳动教案

我做的是养老院关于一天的食普教案。实用于60岁以上的老年人。

有老年疾病的如高血压，糖尿病，血脂偏高的人群特殊饮食单做个案，这只是普通一天食谱。

均衡饮食，健康为主。

早歺，牛奶半斤，（或稀饭一碗），鸡蛋一个（戓煮或蒸），包子一个（或饺子二个或馒头一个），青菜（咸菜丝）适量。也可牛奶改豆浆，稀饭改面条，戓混沌。

9点加三种水果适量，可打成汁，可食原果品。

12点正歺，除主食与汤外，菜的种类搭配原料得十种以上做一成二素二浑或二浑三素，量少种类多的混合菜。

下午三点又加点心与果

5点可用7种食材配成二浑二素一汤。

这样一天有20种左右果蔬和高档蛋白进入体内，可谓较齐全，有利于健康。

家常馒头我来做教学设计

步骤/方式1

酵母加温水搅拌

步骤/方式2

倒入面粉中搅拌均匀揉成面团

步骤/方式3

醒发20分钟

步骤/方式4

面团放到案板上，揉成长条

步骤/方式5

分成剂子

步骤/方式6

揉成馒头

步骤/方式7

放入蒸屉上

步骤/方式8

起锅，盖上盖子蒸20分钟

步骤/方式9

出锅

家常馒头我来做劳动教案反思

光盘行动——《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》主题班会

三（1）班

一、班会目的

通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。

二、活动形式

小品、相声、学生代表自由发言、宣誓仪式。

三、活动准备

1、排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》。

2、号召全班学生温习、理解《锄禾》诗，做好发言准备。

3、从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。

4、班委推选主持人、发言人。

5、课前将主题写在黑板上。

四、活动过程

主持人甲：“爱惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。首先让我们对家长代表表示欢迎。

主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。

全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。

主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。

主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。

甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。

主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。

×××：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动……

×××：它说明我们的美好生活来之不易。看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。

主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢？请看小品《饭堂》：

台上出现若干同学，分别为A、B、C、D……围在卖饭窗口。A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉了一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。

主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊！如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。这是一个多么惊人的数字呀！

生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。

主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。我国还有8000万人尚未解决温饱问题。浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。

主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀！可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。

主持人甲：什么！一个月！天哪！浪费，浪费！现在的人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。

主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。

同学：咳嗽

同学A：----，你怎么了，是不是感冒了？

同学B：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。

同学A：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。

同学B：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。”所以我很乐观，我不为此自卑。

同学A：有点道理。

同学B：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。

同学A：哪三光？不会是烧光，杀光，抢光吧？

同学B：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。

同学A：你家饭量这么大呀，这么能吃。

同学 B：我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。

同学A：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢？

同学B：管他呢，又不是我没吃饱。

同学A：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”（边退场，边说）

同学B：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。

主持人甲：×××，你看了这个相声有什么启发吗？

主持人乙：我当然有了，而且太多了。不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。

主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。

班主任点评：

在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。

主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。

主持人乙：节约，我们要以行动来证明。

主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。

合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓：

1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.。

2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻.

3. 吃多少买多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。

4. 不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止

家常馒头我来做教案

教学目标

　　1.知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。

　　2.知道粮食来之不易。

　　3.懂得要爱惜粮食。

　　4.爱惜粮食、爱惜食物，不浪费。

　　5.爱护庄稼，不践踏。

教学重点难点：

　　教学重点：让学生知道粮食来之不易

　　教学难点：使学生懂得如何爱惜粮食。

教具准备

　　1.动画课件。

　　2.谷子、麦子、玉米的头饰。

　　3.大米、白米饭实物。

教学过程

　　一、实物导入 ：

　　1.同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们?

　　2.欢迎他们和大家见面。(三位同学戴水稻、麦子、玉米的头饰上)我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。

　　水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。

　　麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。

　　玉米：我是胖胖的玉米，小朋友们一定都喜欢我吧!我愿和小朋友们一年四季在一起。

　　3.同学们，你们喜欢这三位朋友吗?他们有一个共同的名字叫什么?粮食。

　　板书：粮食

　　二、粮食来之不易

　　1. 粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗?(课件出示自制粮食拟人动画，同时播放课文第一小节录音)让我们先请水稻来说一说吧!

　　(1)小朋友，这是一碗普通的白米饭(出示实物白米饭)，而“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗?那么就让我们一起去做一趟旅行吧!

　　演示动画：《一粒米的来历》中的场景一～场景四 下载

　　你们看，农民们在做什么?仔细观察他们是怎样插秧的。(农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。)

　　出示场景五：禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么?(锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌)

　　出示场景六：经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么?(农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。)

　　师：好，我们谢谢水稻先生的精彩表演，下面请小麦女士来说一下吧!

　　(2)同学们，你知道我能做成哪些食品吗?(据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。)

　　小麦女士：好，大家说得太好了，下面我要带大家去看一看面包是怎么来的?

　　演示动画课件：《儿童营养面包的由来》

　　小麦女士：大家一定要切记这最后一句话：“面包来得不易，千万不要浪费。”

　　师：让我们感谢小麦女士的精彩演说，由于时间关系，我们就不请玉米小姐说了，我来总结一下吧!

　　小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。

　　学生背诵古诗。

　　播放录音：《锄禾》，学生一起背诵。

　　板书：粮食来得不容易

　　(3)这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样?

　　板书：粮食与我们最亲密。

　　三、怎样爱惜粮食

　　(1)请你对辛勤种田的农民伯伯、农民阿姨，讲一讲你是怎样对待粮食的。

　　学生回答：(同时板书在黑板上)

　　老一辈革命家也是这样教育子女的。

　　出示图片<董必武让女儿捡起饭粒>

　　(2)粮食听到同学们说要爱惜他们，非常高兴，还有话对同学们说，我们来听一听。播放课文第三小节录音

　　你听到粮食是怎么说的呢?

　　讲解：我国人口很多，但耕地面积很少，粮食不充裕。我们国家一些地区有时会遭受自然界的灾害。比如说：水灾、旱灾、地震、虫灾等，如果遇到自然灾害时，灾区人民最需要的是什么?如果缺少粮食，没有粮食会怎样?

　　板书：缺少粮食出问题

　　出示书中35页图片：这一辆辆汽车上装着什么?要运到哪儿?

　　为了有更多的粮食支援灾区，我们平时应该怎么做?(更加爱惜粮食)

　　(3)最后，粮食还有几句话想让同学们牢牢记住。(教案来自：屈老师教案网.)仔细听粮食让我们牢记什么?(出示一粒米与粮仓图，同时播放第四小节录音)

　　粮食让我们牢记什么呢?

　　师问：如果我们都来把粮食当成宝，节约每一粒米，会怎样呢?跟老师一起算一算。

　　如果我们每位同学每天节约一粒米，一年节约多少粒米?(多媒体显示大米实物投影：365粒米)

　　如果我们全班45位同学每人每天节约一粒米，一年节约多少粒米?(多媒体显示大米实物投影：约16425粒米)

　　如果我们全国12亿人口每人每天节约一粒米，一年节约多少粒米?(多媒体显示《一粒米的话》)

　　听了一粒米的话，你明白了什么?

　　板书：积少成多了不起

　　四、辨析深化

　　“议一议”栏目 下载

　　1.(投影出示两位小朋友在庄稼地里追捕蝴蝶的情景)这两位小朋友这样做对吗?给他俩提提意见。(我们要爱护庄稼，不践踏)

　　2.(投影出示一位小男孩吃包子时，把包子皮扔掉的情景)这位小弟弟做得对吗?你能给小弟弟讲讲该怎么做吗?

　　3.(投影出示两位小学生在庄稼地里立起写有“请不要穿行”的木牌和另一些小学生正从庄稼地里并排走过的画面)这些同学中，哪些同学该受表扬?哪些同学该受批评?谈谈你的看法。

　　五、联系实际，指导行为

　　1.讨论：在日常生活中，我们应该怎样爱惜粮食?

　　(1)在学校吃早点，怎样做到不浪费，谁有好办法?请每位同学谈一谈。

　　(2)在家中吃饭应该怎样做?

　　(指导学生具体做到不在饭桌上撒饭粒;吃多少盛多少，不剩饭，不想吃的东西不能随意扔掉。)

　　小结：爱惜粮食要从自己做起，要做到不撒、不剩、不扔。

　　2.在我们班有哪些同学做到了爱惜粮食?谁来夸一夸他们。

　　(可以支援更多的贫困地区，献出一份爱心;此外，还可以创造更多的经济价值)

　　3.小常识：为了让全世界的人民都来爱惜粮食，规定每年的10月16日为“世界粮食日”。(贴横幅“10月16日——世界粮食日”)让我们都来记住这一天。

　　4.总结全课：同学们，“粮食与我们的关系最亲密，粮食来得不容易，缺少粮食出问题，积少成多了不起”，因此，让我们每个小公民都应该从自己做起，从现在做起，爱惜每一粒粮食。

　　5.齐读儿歌。(见板书)

　　板书设计

　　粮食与我最亲密，

　　来得实在不容易，

　　缺少粮食出问题，

　　积少成多了不起。