小米绿豆粥的做法大全家常(小米绿豆粥的做法大全家常窍门视频)

小米绿豆粥的做法大全家常窍门视频

一、小米绿豆粥的做法

1、小米和大米放在一个清洁的碗中。 向碗中倒入没过小米的冷僻水，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉，小米就洗好了。锅内放入充足的冷僻水，大火烧至锅里的水发出响声，水面似开非开。洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回，盖上锅盖，大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，倒掉水分。

2、煮至锅里的水开，洗好的绿豆倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。盖好锅盖，大火煮开转小火慢慢焖煮。煮的过程当中会看到构成的米汤扑到锅盖，有溢锅的现象，可以不用管它，就让小米在锅里这样熬着。我们目下当今用的都是煤气灶或电磁炉，怕长时候溢锅发生危险，可以用一根筷子架在锅边，使锅盖与锅边构成一个裂缝，继续小火熬煮。

3、小火熬煮约40分钟，会看到米粒与水充裕的夹杂，米汤黄中透着淡淡的绿色，表皮凝集，构成亮光透明的薄膜叫米油，这样小米粥就熬好了。用勺子舀一些米粒和绿豆，都呈丰满开花状况。

小米绿豆粥的做法大全家常窍门视频讲解

绿豆粥是一道营养丰富、清爽可口的粥类食品。以下是一种常见的绿豆粥搭配方法：

材料：

- 绿豆：适量

- 大米：适量

- 冰糖或蜂蜜：适量（可根据个人口味调整）

- 水：适量

步骤：

1. 准备：将绿豆和大米分别洗净浸泡，浸泡时间可以根据个人喜好整，一般30分钟到1小时左右。然后沥干备用。

2. 煮熟：将浸泡好的绿豆和大米加入适量的水，放入煮锅中，煮开后转小火继续煮熟。可以根据个人喜好调整水的量，如果喜欢稠一些的粥，可以加少量水；如果喜欢稀一些的粥，可以加更多的水。煮熟的时间一般为30分钟到1小时，直到豆粒和米粒煮烂。

3. 调味：待绿豆和大米煮熟后，可根据个人口味加入一些冰糖或蜂蜜，搅拌均匀，以达到适合自己口味的甜度。如果喜欢淡一些的口味，也可以省略这一步。

4. 出锅享用：将绿豆粥盛入碗中，可以根据个人喜好加入一些水果、干果、坚果或淋上一些鲜奶、花生酱等作为装饰和搭配。热的绿豆粥适合配凉爽的水果，冷的绿豆粥可以搭配温热的配料。

需要注意的是，以上仅是种常见的绿豆粥搭配方法，你也可以根据个人喜好自由搭配，加入自己喜欢的食粥！材和调味品。希望你喜欢自己制作的美味绿

小米绿豆粥怎么煮好吃

小米和绿豆可以一起熬粥喝。

还可以加入花生，红枣，莲子一起煮，美味又营养，小米洗干净，绿豆莲子泡发好，一起放入电饭锅内，按按煮粥模式煮一个半小时左右的时间，香甜软糯的小米绿豆粥就煮好了。

小米绿豆粥怎么做?

当然可以，清热养胃。

绿豆小米粥的做法步骤

步骤 1

绿豆洗净倒入电饭锅中开煮。

步骤 2

水开后再煮30分钟。

步骤 3

倒入小米，盖上锅盖，继续煮。

步骤 4

水开后再煮15分钟。小米很好煮。

步骤 5

盛出一碗，太香了。好好喝。

小米粥绿豆粥的做法

可以使用电压力锅来煮小米绿豆粥，时间较短。1. 电压力锅可以快速升压，缩短烹饪时间，比传统的锅子能更快煮好绿豆和小米。2. 电压力锅还可以智能调节温度和时间，不需要手动往返确认时间，更加省心省力。煮小米绿豆粥时，可以在加入小米和绿豆前，把电压力锅底部涂上一层油，这样可以避免小米和绿豆粘锅，更加容易清理。另外，在煮时可以加入适量的水、冰糖、红枣、桂圆、姜片等调味料，以提升小米绿豆粥的口感和营养价值。

小米绿豆粥的做法和功效与作用

做法一

1：小米和大米放在一个清洁的碗中。 向碗中倒入没过小米的冷僻水，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉，小米就洗好了。锅内放入充足的冷僻水，大火烧至锅里的水发出响声，水面似开非开。洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回，盖上锅盖，大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，倒掉水分。

2：煮至锅里的水开，洗好的绿豆倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。盖好锅盖，大火煮开转小火慢慢焖煮。煮的过程当中会看到构成的米汤扑到锅盖，有溢锅的现象，可以不用管它，就让小米在锅里这样熬着。我们目下当今用的都是煤气灶或电磁炉，怕长时候溢锅发生危险，可以用一根筷子架在锅边，使锅盖与锅边构成一个裂缝，继续小火熬煮。

3：小火熬煮约40分钟，会看到米粒与水充裕的夹杂，米汤黄中透着淡淡的绿色，表皮凝集，构成亮光透明的薄膜叫米油，这样小米粥就熬好了。用勺子舀一些米粒和绿豆，都呈丰满开花状况。

做法二

将米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。

将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成，加冰糖拌和。待冷却后食用。

做法三

小米和绿豆各半碗，洗净滤干备用。

准备一口中等大小的锅，加半锅水煮开。

水开后加入洗好的小米和绿豆，中火烧至水开，转最小火，煮半小时左右。

转中火，加入一碗凉开水，等水再次沸腾，小火煮十分钟左右，粥粘稠即可。

小米绿豆粥怎么熬好喝窍门

绿豆汤是一道非常受欢迎的清凉汤品，下面是制作美味的小米绿豆汤的步骤：

1. 准备材料：绿豆200克，小米50克，冰糖适量，水适量。

2. 将小米洗净后，倒入适量的清水中浸泡30分钟，绿豆洗净后也放入水中浸泡约15分钟，将水沥干备用。

3. 将浸泡过的小米和绿豆放入电压力锅中，加入适量的水，水的量最好稍微多一些，因为绿豆和小米会吸收水分。

4. 将电压力锅封上盖子，选择煮粥的模式，大约煮20-25分钟，直到小米和绿豆熟烂。

5. 熟烂后，加入适量的冰糖搅拌均匀，再次煮沸1-2分钟，直至冰糖溶化。

6. 关掉电压力锅，等待压力自然释放后，打开盖子，用勺子搅拌均匀即可。

7. 如果你喜欢更细腻的口感，可以用搅拌机将绿豆汤搅拌成糊状。

小米绿豆汤可以热吃也可以冷吃，夏天喝绿豆汤既解渴又解暑。绿豆具有清热解毒的功效，小米则被认为可以健脾益胃。制作好的小米绿豆汤可以根据个人口味增加冰块或者加入适量的薄荷叶来提升口感。

小米绿豆粥的做法大全家常窍门视频教程

小米绿豆汤是一种营养丰富、口感清香的汤品，以下是简单的制作方法：

1. 准备小米和绿豆，分别洗净并泡发30分钟。

2. 将小米和绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢慢煮熟至绿豆烂熟。

3. 煮熟后加入适量的冰糖或白糖，搅拌均匀即可。

4. 可以根据个人口味加入适量的桂花、枸杞、红枣等食材，提升口感和营养。

小米绿豆粥的做法家常做法

1、准备绿豆和小米。

2、小米60克，洗净待用。

3、绿豆30克。洗净待用。

4、枸杞10粒。洗净，凉水泡着，待用。

5、火上坐锅烧开水，水开放洗净的绿豆入锅，大火煮5分钟。取绿豆水，晾凉了当茶喝的。

6、绿豆水取好了，继续煮绿豆20分钟。煮绿豆水是大火，现在煮粥了，改小火！

7、20分钟后下小米入锅，烧开后改中小火再煮到小米烂熟。记得把锅盖放放好啊，别跑锅了，那可就没得粥喝了。

8、粥煮好了，关火时把枸杞丢进锅里去。