扁口鱼的做法大全家常(扁口鱼怎么做好吃)

扁口鱼怎么做好吃

　　偏口鱼还是红烧好吃。　　比目鱼又叫鲽鱼、板鱼、偏口鱼　　红烧比目鱼做法　　食材：比目鱼。　　调料：酱油、糖、姜、鸡精、葱、精制油。　　做法：　　

1、处理干净鱼后晾干（或擦干），切成5CM宽的鱼段。　　

2、鱼段放入用姜暴过的油中煎成微黄。　　

3、倒出多余的油，倒入适量酱油、放入糖中火煮5分钟入味。　　

4、最后放点鸡精翻一下、撒上葱花装盆即可。　　另一做法：　　红烧比目鱼　　1.将比目鱼（新鲜没有去皮的）买后去皮，除内脏，冲水洗净切块等待。　　2.热锅冷油中投入碎蒜苗和姜丝（偏好辣的可以加些辣椒丁）爆半分钟左右。　　3.投入比目鱼边爆炒边下醋少许滴去其腥气（不能放太多，否则会有酸味），再下黄酒小半瓶盖吊其香味，爆炒两分钟后用一点点沸水兑老抽倒入，调至最小火焖三分钟左右再揭开，边加入盐及味精边翻炒起锅即可。

扁口鱼怎么做好吃家常做法

用料：偏口鱼500g，料酒10g，老抽10g，醋10g，香菜10g，葱丝10g，糖5g，盐5g，辣椒酱10g，油10g，面粉100g，姜10g，蒜8g。

做法：

1.偏口鱼一条，这一条有一斤重。刮去鳞，去掉内脏和腮。

2.看看这鱼的的眼睛是不是长在一侧。

3.在鱼身上上划几刀，便于炖的时候入味。

4.锅里加油，油烧热后把鱼放到油锅里煎。煎的时候最好两面都扑上面，或者油炸，这样不容易粘锅，鱼的形状也会保持的很完好。

5.锅里加葱姜蒜炒香，喷些料酒，老抽，醋，加水没过鱼身，加一勺糖和适量盐，大火烧开，转小火烧至汤汁收浓，起锅的时候撒一些葱丝就可以了。

扁口鱼怎么做好吃长得和多宝鱼差不多的鱼是什么鱼

偏口鱼与多宝鱼这两种鱼都好吃，可以说各有各的优点，各有各的特色，偏口鱼与多宝鱼的肉质都是比较肥厚充实的，都是深受人们喜爱的美味佳肴，适当的多吃点偏口鱼与多宝鱼非常有利于我们身体的健康，所以说偏口鱼与多宝鱼这两种鱼都好吃。

扁口鱼怎么做好吃又简单

食材：偏口鱼1条（约500g），永川豆豉20g，姜1小块（10g），盐1茶匙（5g），蒜3瓣，酱油2汤匙（30ml），香芹1根，绍酒2汤匙（30ml），朝天椒3个，油1汤匙（15ml）

做法:

　　鱼去除内脏，用清水冲洗干净，再剁成2cm宽的小段。

　　朝天椒洗净，切碎。姜削去外皮，与大蒜一起切末。香芹洗净，择去叶子切碎。

　　在鲶鱼段中调入姜末、永川豆豉、盐、蒜末、酱油、油、绍酒和朝天椒碎，混合均匀后腌制15分钟。

　　将腌制入味的鲶鱼段放入蒸锅中，加盖大火蒸制约8分钟。

　　最后将蒸好的豆豉鲶鱼从蒸锅中取出，撒入香芹碎即可。

扁口鱼的清理的做法大全

想要去除偏口鱼的内脏，准备好工具之后先把偏口鱼清洗干净，用钢刷去除偏口鱼表面的鱼鳞。将偏口鱼的鱼鳃处掰开并用冷水冲洗，拿剪刀把鱼鳃和鱼骨轴对称中心的连接处剪掉，扯出鱼鳃的时候掏出鱼内脏，清洗干净备用即可。

准备工具

准备食材和工具：偏口鱼、水、剪刀、钢刷。

1、去除鱼鳞

将偏口鱼清洗干净之后，用钢刷慢慢将偏口鱼表面的鱼鳞去除，注意去鱼鳞的时候力度不要太大，以免刮伤鱼肉，否则会影响鱼肉的口感和风味。

2、剪掉鱼骨连接处

将偏口鱼的鱼鳃掰开，用冷水冲洗干净鱼鳃，把鱼鳃内的杂质和灰尘全部清洗干净，再拿剪刀把鱼鳃和鱼骨轴对称中心的连接处剪掉，这样清理内脏就更方便。

将偏口鱼清洗干净之后，用钢刷慢慢将偏口鱼表面的鱼鳞去除，注意去鱼鳞的时候力度不要太大，以免刮伤鱼肉，否则会影响鱼肉的口感和风味。

3、去除内脏

拽着鱼鳃顺便掏出鱼内脏的部位，将内脏彻底去除之后用水清洗干净，这样就可以完成偏口鱼内脏的去除工序。如果鱼体积太大，可以将处理好的鱼切开备用。

扁囗鱼家常做法

食材

罗非鱼肉 500克 、 葱 1支 、 姜 3片 、 盐 1/2汤匙 、 酱油 1汤匙 、 生粉 1汤匙 、 料酒 1/2汤匙 、 胡椒粉 1/8汤匙 、 甜辣酱 5汤匙

烹饪步骤

步骤1/罗非鱼肉剔去鱼骨，斜切成薄片放进大碗里；葱切成葱花；姜剁成蓉。

步骤2/往碗里添入1/2汤匙盐、1汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙料酒、1/8汤匙胡椒粉和3汤匙清水，洒入葱花和姜蓉搅拌均匀，腌制15分钟入味。

步骤3/碗口用保鲜膜封好，放进微波炉高火加热4分钟取出，撕去保鲜膜

步骤4/将鱼片排放至盘中，淋上5汤匙甜辣酱，洒上葱花点缀，即可

扁口鱼好吃吗

银鲳鱼和偏口鱼各有各的好处，无法简单地给出一个绝对的答案。银鲳鱼是一种经济鱼类，价格相对较为实惠，味道鲜美，营养价值高，含有多种维生素和矿物质元素，有益于人体健康。偏口鱼更偏重于药食同源的作用，其营养成分含有高浓度的丰富蛋白质、钙、磷等营养成分，并含有人体所需的锌、铜、锰等微量元素。据说，偏口鱼还有一定的保健作用，能够帮助调节身体机能，增强身体免疫力等。综上所述，银鲳鱼和偏口鱼各有各自的好处，具体选择要根据自己的口味和需求来定。

扁口鱼又叫什么名字?

是同一种鱼，偏口鱼，即舌头鱼，高眼鲽，是硬骨鱼纲鲽形目鱼类的总称，包括鰜科、鲆科、鲽科、鳎科、舌鳎科鱼类。偏口鱼身体扁平，成长中两眼逐渐移到头部的一侧，平卧在海底。

舌头鱼的名字很多，也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼等，青岛人把大的舌头鱼叫龙利鱼，崂山渔民把大舌头鱼叫卷鳝，海洋渔业专家叫其半滑舌鳎。舌头鱼肉质细嫩营养丰富、味道鲜美。

扁口鱼的家常做法

准备食材。偏口鱼两条，干辣椒，小葱，姜，花椒，白糖，生抽老抽适量。

做法。偏口鱼去鳞洗净处理干净。鱼两面分别划刀口，以便入味。热锅下油，将鱼炸熟至有点干脆。干辣椒切断，葱切葱花，姜切丝，锅内留少许油，加入花椒爆香，留花椒油将花椒挑出，放入干辣椒葱花，姜丝爆香。加入生抽老抽，大火煮沸，加入白砂糖至糖融化。将炸好的鱼放入锅中小火炒会，大火收汁即可。