苹果和山楂的做法大全家常做法(苹果和山楂怎么煮好吃)

苹果和山楂怎么煮好吃

先将买来的苹果清洗干净，改刀切成小块，清洗干净，再去核切半。

接着将苹果、山楂一起放入养生壶中，加入水，煮至大约20分钟。

接着再加入适量冰糖，继续煮至大约10分钟左右，煮至冰糖完全融化，即可。

待苹果山楂水煮好后，就可以关闭养生壶，然后待苹果山楂水放温后即可开喝。

苹果和山楂怎么煮好吃窍门

准备食材：山楂、红枣、苹果、冰糖等。

1、将准备好的红枣切开，去掉里面的红枣核。

2、在将准备好的苹果削皮，切成一个个块状。

3、将准备好的山楂简单的切开，将里面的籽去掉。

4、起锅烧水，将准备好的山楂和红枣放在锅中，进行简单的炖煮。

5、再将准备好的苹果放在锅中，进行简单的炖煮。

6、在锅中加入准备好的冰糖在其中。

简单的炖煮，之后就可以盛出来享受美味了。

苹果和山楂煮熟功效

山楂苹果水具有很好的促进肠胃消化的效果，因为山楂苹果水里面含有大量的酸性成分，这些酸性成分会和膳食纤维在一起，进入到人体体内之后，能够调节人体内胃酸的分泌，能够加速肠胃的蠕动，苹果山楂水虽然味道比较甜美可口，平时胃酸分泌过多的患者，不能喝太多苹果山楂水，控制好量就可以了。

苹果和山楂水怎么煮

降脂作用：苹果、山楂具有降低血清胆固醇含量、有效降低血脂、降低血压、有效预防高血压、高脂血症、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗死等心脑血管疾病的作用。润肠通便效果：苹果富含膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动。山楂能促进胃液和消化液的分泌，从而促进消化。苹果可以有效治疗消化不良、厌食、便秘等症状。

苹果和山楂怎样煮

一般最好是饭后半小时再喝为最好

苹果山楂水可以起到助消化的作用，但1周不宜超过2次。但因为山楂中含有较多的果胶和单宁酸等酸性物质，不建议喝太多，也不建议在空腹的情况下食用，避免对胃肠黏膜产生刺激，引起不适。

苹果山楂一起煮的功效是什么

这三种水果营养都非常丰富苹果的营养成分最丰富，山楂助消化红枣调脾胃，一起煮水会给人补充多种维生素，缺点是不一定好喝，也许有人不喜欢这个味道……

苹果和山楂的做法

苹果山楂红枣泥健脾养胃。

用料:苹果一个，红枣50克，糖150克山楂350克。

做法:1.苹果去皮去核切小块，红枣山楂去核切小块

2.苹果红枣山楂块放不沾锅里加水与食材平齐，开煮。

3.煮软后放入搅拌机打成泥，再倒入不沾锅加糖，小火慢熬，不停搅拌收干水分，装入无油密封罐放入冰箱即可。

苹果山楂一起煮水煮多少分钟

1/10准备主要食材。

2/10将苹果和山楂简单冲洗一下，放入一个大一点的容器里，放一勺小苏打。

3/10加入清水浸泡15分钟左右。

4/10苹果去核切成小块。

5/10山楂去核。（可以用筷子或者吸管从中间捅去果核，也可以直接用刀切开去掉果核）

6/10将山楂和苹果块一起放入汤锅中。

7/10加入清水。

8/10大火烧开后转小火盖盖炖煮20分钟。

9/10加入冰糖继续炖煮10分钟。

10/10盛出食用即可。

苹果和山楂怎么煮好吃呢

在三伏天这样的炎热季节中，煮山楂水可以帮助清热解暑，提神醒脑。以下几种搭配可以使山楂水更加美味和适合夏季饮用：

1. 蜂蜜山楂水：将山楂和适量的水一起煮沸，然后加入一勺蜂蜜调味。蜂蜜具有滋润和清热的功效，与山楂的酸甜口味相得益彰。

2. 薄荷山楂水：将山楂与新鲜的薄荷叶一起煮沸，可使山楂水更加清凉消暑，口感也更加清新。

3. 柠檬山楂水：将山楂和柠檬一起煮沸，然后加入适量的蜂蜜或蔗糖调味，可增添酸爽的口感。柠檬具有富含维生素C和清凉解暑的作用。

4. 枸杞山楂水：将山楂和少量的枸杞一起煮沸，可以增添山楂水的营养价值和口感，同时具有滋补和调节免疫力的作用。

5. 决明子山楂水：将山楂和适量的决明子一起煮沸，决明子有清热明目的功效，与山楂的口感相结合，既可解暑又能滋补。

这些搭配只是提供一些参考，具体搭配可以根据个人口味和喜好来选择，也可以尝试不同的搭配方式来创造属于自己的山楂水口味。

山楂和苹果怎么煮水是健脾胃的吗

1、买山楂的时候要挑选外表都是带麻点好山楂，用水泡洗后用去核管去核后将山楂肉备好。

2、苹果有国光苹果，有红富士苹果，要买的红色苹果，用刀去皮后去核，用刀将苹果肉切成均匀块。

3、将蒸锅的笼屉用水清洗干净后放在饭锅上，饭锅盛好水离笼屉有100毫米左右。

4、在蒸锅上放上瓷盘，将备好的去核的山楂肉放在瓷盘上，将去核的苹果肉放在瓷盘上。

5、将电源连接好盖上蒸锅盖后开始蒸闪着苹果，家做山楂苹果水做法有很多，都是根据实际来选择做。

6、用封闭容器蒸出的山楂水和苹果水非常好喝，熟的山楂肉和熟的苹果肉也是非常好吃的。