蘑菇炖排骨汤的家常做法大全家常(蘑菇排骨汤的功效)
蘑菇排骨汤的功效
菌菇排骨汤是非常有营养的,老人孩子喝了都非常好。做菌菇排骨汤时应该少做一些,喝多少,做多少最好是一顿把它喝光。但如果要是做多了,把剩余的菌菇排骨汤放到盒中。晾凉后放入冰箱冷藏中保存一夜,第2天一定要用锅热开后再喝是完全可以的。
蘑菇排骨汤的做法大全
材料:五花肉500g,黄蘑菇50g,调料:老抽20g,盐5g,白糖15g,桂皮1小块,八角1颗,花椒1g,草果1粒,百果1粒,葱半根,干红辣椒2个,料酒3g。
做法
1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿,黄蘑菇用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱,用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。
2、倒入老抽、料酒、白糖,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
3、加入干红辣椒,盖上盖子,转小火炖50分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子,加入盐、泡好的黄子菇再炖20分钟,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。
蘑菇排骨煲
原料:排骨、海鲜菇、杏鲍菇、香菇、二荆条辣椒、大蒜、大葱、胡椒粉、十三香、红酒、生抽。
做法步骤:
第1步、排骨洗净以后,放入胡椒粉和十三香,倒入两勺红酒。
第2步、把调料混合均匀后,静置一会儿。
第3步、油热以后放入腌制的排骨煸炒。
第4步、等到排骨变得金黄,放入一勺酱油,三勺红酒翻炒上色。
第5步、加入水淹没排骨,放入捆成一捆的大葱,因为大葱只是入味用,所以捆成一捆,盖上锅盖中火焖30分钟。
第6步、锅里烧着排骨,就可以开始切配菜啦!杏鲍菇一切两半,斜刀切成块。
第7步、香菇剪掉蒂,一刀两半。
第8步、海鲜菇剪掉根部洗净备用。
第9步、大蒜切成四瓣,在空气中放置15分钟以上,才能产生有益的大蒜素。
第10步、辣椒切掉蒂,切成小段备用。
第11步、排骨烧了30分钟后加入三种菌菇和大蒜,烧20分钟。
第12步、20分钟后倒入青椒翻炒均匀,加入盐再烧10分钟即可收干水份出锅。
蘑菇排骨汤的功效与作用
主食材:排骨半斤、山药半根、蟹味菇1包
辅助食材:葱、姜
做法如下:
1、排骨先剁成块状,如果从超市买的尽量让卖家剁成排骨块
2、排骨冷水下锅焯一下去除腥味
3、准备炒锅,把焯过水的排骨用油煸炒一下,小火煸炒,把排骨煸成两面淡淡金黄色
4、加入葱姜翻炒一下,让葱姜调料入味
5、再锅里加入适量的清水,清水一定要没过排骨,尽量多一点,炖汤需要时间比较长,需要多加水
6、再加入少许的料酒,大火烧开,然后改小火慢慢炖
7、把山药去皮清洗干净切滚动块放入锅里
8、把蟹味菇清洗干净,也放入锅里一起炖
9、最后差不多炖个40-60分钟左右,加入少量的食用盐就可以出锅,如果喜欢吃生抽味的,可以加入少许的生抽,这样味道会更好,有的人喜欢吃鸡精,可以加入少许的鸡精即可出锅
蘑菇排骨汤图片
材料:
蘑菇100克,排骨500克,排骨汤适量,香菜适量,生姜适量,葱适量,八角适量,盐适量,香油适量
做法步骤:
1.排骨洗净,放入冷水锅中焯烫去除血沫,捞出后,放入另一锅清水中,放入生姜一块、葱一棵和八角一颗,大火烧开,小火炖煮2个小时,制成排骨汤。
2.蘑菇洗净,热水焯烫后,捞出控干水分。 生姜洗净,去皮切丝。 香菜洗净,切小段。
3.取排骨和排骨汤,放入锅内,烧开,放入蘑菇、姜丝和少许盐,小火炖煮20分钟,至蘑菇软烂。撒入香菜段和少许香油,即可。
蘑菇排骨炖汤怎么做
用料
排骨 一斤
香菇 300克
姜片 5片
料酒 四勺
酱油 两勺
蚝油 一勺
盐 一勺
糖 一勺
胡椒粉 3克
油 适量
做法步骤
步骤 1
排骨焯水(锅里水开后倒入排骨煮5分钟),洗干净备用。
步骤 2
姜切片备用。
步骤 3
香菇前天浸泡或是提前几个小时。
步骤 4
香菇洗干净切两半备用。
步骤 5
锅里倒入适量油,放入排骨煎一分钟再翻面煎,煎至两面金黄,放入姜片爆香。最后倒出多余油。
步骤 6
锅里倒入开水,放入香菇,放入四勺料酒,两勺酱油,一勺蚝油,一勺盐和糖,3克胡椒粉。水开后转入小火焖煮一个小时即可。
蘑菇排骨汤的功效和作用
准备用料。蘑菇300克,排骨500克,盐、料酒、老姜、大葱、胡椒粉、鲜汤、味精、鸡精、葱花各适量。
2、蘑菇去其根部,清洗干净;排骨洗净,切成段子,老姜洗净,用刀拍碎;大葱洗净,挽成结。
3、锅置中火上,掺鲜汤,下排骨、料酒、胡椒粉、姜、葱,烧开至沸,用勺撇去浮沫,炖至六成熟,放入蘑菇。
4、炖至排骨肉软离骨,拣去姜、葱,放入味精、鸡精,搅拌和匀,起锅盛入汤碗中,撒上葱花,上桌即成。
蘑菇排骨汤的功效与禁忌
答:蘑菇跟山药还有排骨能一起炖汤吗(能)
用料
排骨 500克
蟹味菇 50克
香菇 3朵
山药 100克
玉米 100克
姜 一小块
枸杞 几颗
盐 适量
做法步骤
1、食材准备好!
2、排骨冷水下锅焯水,沸腾后两分钟即可,然后用热水把焯水后的排骨洗干净!
3、洗干净的排骨放入炖锅,锅里放热水,把姜用刀背拍一下丢进去。盖好盖子打开筋骨汤程序,大概两个小时左右!
4、把配料食材处理一下,玉米洗净切小块,香菇切花纹,不切也可以,蟹味菇过长的掰断,山药削皮切块!
5、排骨炖煮一个半小时后把处理好的配料放进去继续炖半小时!
6、出锅撒上适量盐,枸杞即可!
蘑菇排骨汤怎么炖最好喝
原料:排骨、海鲜菇、杏鲍菇、香菇、二荆条辣椒、大蒜、大葱、胡椒粉、十三香、红酒、生抽。
做法步骤:
第1步、排骨洗净以后,放入胡椒粉和十三香,倒入两勺红酒。
第2步、把调料混合均匀后,静置一会儿。
第3步、油热以后放入腌制的排骨煸炒。
第4步、等到排骨变得金黄,放入一勺酱油,三勺红酒翻炒上色。
第5步、加入水淹没排骨,放入捆成一捆的大葱,因为大葱只是入味用,所以捆成一捆,盖上锅盖中火焖30分钟。
第6步、锅里烧着排骨,就可以开始切配菜啦!杏鲍菇一切两半,斜刀切成块。
第7步、香菇剪掉蒂,一刀两半。
第8步、海鲜菇剪掉根部洗净备用。
第9步、大蒜切成四瓣,在空气中放置15分钟以上,才能产生有益的大蒜素。
第10步、辣椒切掉蒂,切成小段备用。
第11步、排骨烧了30分钟后加入三种菌菇和大蒜,烧20分钟。
第12步、20分钟后倒入青椒翻炒均匀,加入盐再烧10分钟即可收干水份出锅。
蘑菇排骨汤怎么做好吃
材料:
蘑菇100克,排骨500克,排骨汤适量,香菜适量,生姜适量,葱适量,八角适量,盐适量,香油适量
做法步骤:
1.排骨洗净,放入冷水锅中焯烫去除血沫,捞出后,放入另一锅清水中,放入生姜一块、葱一棵和八角一颗,大火烧开,小火炖煮2个小时,制成排骨汤。
2.蘑菇洗净,热水焯烫后,捞出控干水分。 生姜洗净,去皮切丝。 香菜洗净,切小段。
3.取排骨和排骨汤,放入锅内,烧开,放入蘑菇、姜丝和少许盐,小火炖煮20分钟,至蘑菇软烂。撒入香菜段和少许香油,即可
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