玉米番茄汤家常做法大全集(番茄玉米煲)

番茄玉米煲

不可以的。不可以种植和成熟的季节不一致。西红柿和玉米不建议进行套种，玉米可以和辣椒进行套种。西红柿同玉米一般不能套种，影响生长及产量。西红柿与玉米不可以进行套种。

番茄玉米汤的营养价值

猪瘦肉切三至四厘米的方块，先用加了料酒葱姜的水焯一下，取出冲去血沫.然后在汤煲中放入切成块的玉米 胡萝卜 蕃茄 小土豆（或者大的土豆切成块也是可以的） 再放入猪瘦肉块。

添入鲜汤（也可以放入一个浓汤宝或者白水加上高汤精也是可以的）放入葱结姜片。大火烧开小火煲炖一个小时以盐少许生抽调味即可.

番茄玉米煲龙骨功效

大米的营养十分丰富，是我国人民的主要食粮之一。产后身体虚弱，主食白米饭是必不可少的能量来源。坐月子期间适量摄入白米饭有助于改善胃口，利于补中益气。坐月子期间白米饭适量搭配鱼汤，鸡，猪肉，猪肚汤，蔬菜、水果等食物食用，有助于产后体型的恢复。

番茄玉米浓汤

红玉米是一种颜色鲜艳、营养丰富的玉米品种，它可以用来煲汤。红玉米煲汤不仅可以增加颜色，还能为汤品增添一种特殊的甜味和口感。以下是一个简单的红玉米煲汤的做法：

材料：

- 红玉米：1根

- 瘦肉：适量

- 鲜香菇：适量

- 洋葱：1个

- 姜片：适量

- 食盐：适量

- 清水：适量

步骤：

1. 将红玉米剥去外皮，切成小段备用。

2. 瘦肉切成块状，洋葱切片，香菇洗净备用。

3. 锅中加入适量清水，将红玉米、瘦肉、洋葱、姜片和香菇放入锅中。

4. 将锅放在大火上煮沸，然后转小火煮约1-2个小时，直到红玉米变软烂。

5. 根据个人口味加入适量的食盐调味即可。

红玉米煲汤不仅美味，而且富含丰富的纤维素、维生素和矿物质，对身体健康有益。您可以根据个人口味添加其他食材，如鸡肉、冬瓜、胡萝卜等，以丰富汤品的口味。祝您煲汤成功，享受美味汤品！

番茄玉米肉汤

食材

猪骨250g玉米一根西红柿两个淮山半根盐适量

方法

1猪骨放姜片焯水去血渍

2淮山斜刀切段,玉米砍小,西红柿剥皮切碎

3起锅放油,加入西红柿翻炒

4加入少量清水, 中火焖煮直到西红柿变成糊状后关火

5把西红柿盛出来, 放入汤过中把前面的食材全部放入再加适量水煲一个钟后加入适量的盐即可食用

番茄玉米煲龙骨汤的功效

原料：新鲜牛脊骨两斤半，洋葱半个，土豆一个，番茄三个。

做法：1、牛骨头一般较大较硬，在市场买的时候就请商家给剁成小块，回家清洗干净，飞水五分钟，（在水中加入几片姜片去掉骚味）。

2、番茄、洋葱、土豆切开。

3、全部原料放进汤煲中，滴入几滴醋（好让骨头内的钙质更容易溶入汤内）

番茄玉米粥的做法

我来回答：玉米粥的配菜、对陕西人来说，玉米粥的配菜，有以下几种。

1、浆水菜，浆水菜的做法简单，各种蔬菜都可以做凉水菜，浆水菜口感酸爽、清脆，配上油泼辣子，简直就是玉米粥的最佳拍档。

2、凉拌白萝卜丝，一到秋、冬季，新鲜清脆的青皮萝卜，是我家早餐桌上必备的一道菜。

3、酸辣土豆丝，这道菜是我女儿的最爱。

番茄玉米煲龙骨的做法

用料

排骨（中排最佳）480克，冬瓜150克，玉米1根，八角1个，香叶2片，姜片4片，盐依个人口味，蒜2瓣，料酒1勺，小葱1根

冬瓜玉米排骨汤的做法

步骤1

准备食材，葱姜去皮切好。

步骤2

首先将排骨焯水，冷水下锅，大火烧开煮2分钟，捞出用冷水反复冲洗，将排骨上的杂质冲洗干净。

步骤3

玉米冷水冲洗，再切段。

步骤4

冬瓜去皮，去瓤，洗干净再切块，准备工作完成。

步骤5

取一口砂锅，加入焯水的排骨，再加入纯净水，适当多一些，因为需要熬的久一点。

步骤6

再加入准备好的姜蒜，八角香叶。

步骤7

加入一勺料酒去肉腥。

步骤8

开煤气，大火烧开，转小火慢熬30分钟左右。

步骤9

30分钟后加入切好的玉米，再熬20分钟。

步骤10

20分钟后加入切好的冬瓜，再熬5分钟。

步骤11

按个人口味加入盐，中火煮5分钟关火。

步骤12

盛出装入汤碗中，撒上葱花即可。

番茄玉米汤的做法

1/3 番茄洗净切块

2/3 豆腐去掉上面一层塑料纸，在盒子底部剪去四个角，用刀把盒子里的豆腐切成块

3/3 锅内入油，油热加入番茄煸炒，加盐，加水烧开，倒入豆腐块，转小火焖烧三五分钟，加味精调味，加水淀粉勾芡，撒一些白胡椒粉，淋麻油，再撒一些葱花盛出

番茄玉米羹的家常做法

关于这个问题，以下是几个与玉米搭配的减脂午餐建议：

1. 鸡胸肉沙拉配玉米：用烤鸡胸肉和蔬菜沙拉配上一些玉米粒，健康美味。

2. 玉米鸡蛋煎饼：用蛋液和玉米粒混合，煎成煎饼，再搭配一些鸡肉或蔬菜，营养丰富又低卡。

3. 玉米烤蔬菜卷：将玉米粒和烤过的蔬菜卷入饼皮中，再加上一些鸡肉或火腿片，美味又健康。

4. 玉米黑豆沙拉：将玉米粒、黑豆、番茄和洋葱混合，加入一些柠檬汁和橄榄油调味，健康又美味。

5. 玉米鸡肉汤：将鸡肉、玉米、胡萝卜和洋葱煮成汤，再加上一些调味料，营养丰富又有饱腹感。

番茄玉米煲龙骨

食材明细

主料

姜一块

猪大骨500g

红萝卜2根

玉米2根

辅料

清水适量

食盐适量

红萝卜玉米猪骨汤的做法步骤

1

准备猪大骨、玉米、红萝卜和姜。

2

红萝卜洗净切滚刀块，玉米去皮和须切成块，姜去皮切片备用。

3

猪大骨洗净汆水捞起后用清水洗净。

4

把所有食材放入高压锅里，加入适量的清水，清水刚好到食材表面就够了。

5

盖好盖子大火烧开转小火压制30分钟。

6

压制结束后，等压力锅的压力释放完后才可以打开锅盖，重新加热后放入适量的盐调味就可以喝了。

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祛湿开胃补钙的红萝卜玉米猪骨汤。