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西红柿白萝卜炖牛肉的做法

2023-08-10 16:21:29家乡菜系2

今天给大家分享一道家常美食,那就是西红柿白萝卜炖牛肉。这道菜色香味俱佳,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它的做法简单易学,适合家庭日常食用。

材料准备:

  • 主料: 牛肉500克、西红柿2个、白萝卜1根;
  • 配料: 姜片适量、葱段适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白胡椒粉适量、清水适量。

步骤一:准备食材

首先,准备好所需要的食材。牛肉切成块状,西红柿和白萝卜分别切成适当大小的块状。

步骤二:爆炒牛肉

将锅加热,加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。然后将牛肉块放入锅中,翻煎两面至微黄。

步骤三:炖煮

接着,放入适量的料酒,翻炒均匀后加入足够的清水,水量要稍高于牛肉,然后加入适量的盐和白胡椒粉。

将炖锅盖好,用大火煮开后转小火,慢慢炖煮1至1.5小时,直到牛肉变得柔软烂糊。

步骤四:加入西红柿和白萝卜

最后,将切好的西红柿和白萝卜块加入炖锅中,继续炖煮15分钟,直至西红柿和白萝卜变软烂即可。

步骤五:调味

最后调味,根据个人口味加入适量的盐和生抽,搅拌均匀,再炖煮5分钟即可。

步骤六:盛盘享用

最后,将炖好的西红柿白萝卜炖牛肉盛入碗中,撒上一些葱花作为装饰即可。

这道西红柿白萝卜炖牛肉不仅色香味俱佳,而且还具有多种营养。牛肉富含优质蛋白质和维生素B族,能够补充身体所需的营养。西红柿和白萝卜富含维生素C和纤维素,有利于提高免疫力和促进消化。

这道菜有温中益气、补脾养胃、健脾开胃的作用,非常适合体虚食欲不振、脾胃不好的朋友食用。

快来尝试一下这道美味可口的家常菜吧!相信你会爱上它的滋味!

这就是我为大家带来的西红柿白萝卜炖牛肉的做法啦!希望大家喜欢!记得动手尝试哦!享受美食的同时,也是对自己的一种关爱。祝你们健康、快乐!

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