白萝卜炖牛肉的做法大全家常
白萝卜炖牛肉的做法大全家常
白萝卜炖牛肉是一道经典的家常菜,既美味又营养。白萝卜具有清热解毒、消食化滞、健胃开胃的功效,而牛肉则富含蛋白质、维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养。将这两者炖在一起,不仅口感鲜美,还能增添菜肴的香味。下面是一份白萝卜炖牛肉的详细做法。
材料准备:
- 白萝卜:500克
- 牛肉:300克
- 青椒:1个
- 姜:适量
- 蒜瓣:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
步骤:
步骤一:准备食材
1. 白萝卜洗净,去皮,切成块状。
2. 牛肉切成块状后,用清水冲洗干净。
3. 青椒洗净,去籽,切成块状。
4. 姜刮去皮,切成细末。
5. 蒜瓣刮去皮,切成蒜末备用。
步骤二:炒制牛肉
1. 在炒锅中加入适量的食用油,烧热后放入姜末和蒜末煸炒出香味。
2. 加入牛肉块翻炒至变色。
3. 加入适量的料酒翻炒均匀。
4. 倒入适量的生抽和老抽,继续翻炒均匀。
步骤三:炖制白萝卜和牛肉
1. 在锅中加入足够的清水,放入白萝卜块和炒制好的牛肉。
2. 煮沸后转小火炖煮约30分钟,直到白萝卜变软烂。
3. 加入适量的盐和鸡精调味,再放入青椒块炖煮片刻。
4. 关火后让汤汁充分渗入白萝卜和牛肉中,提升口感。
步骤四:上桌享用
1. 白萝卜炖牛肉热气腾腾,香味四溢,色香味俱佳。
2. 可以将白萝卜和牛肉盖在一起装在盘中,再淋上浓郁的汤汁。
3. 搭配米饭一起食用,口感更佳。
白萝卜炖牛肉是一道简单却美味的家常菜。白萝卜的清热解毒功效与牛肉的营养价值相结合,可使菜肴更加丰富和营养均衡。此外,炖煮过程中的鲜香味道也会让你胃口大开。不妨尝试一下这道菜谱,让你的餐桌多一份美味!
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