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清百合汤的做法大全家常(百合清肺汤怎么做)

2023-08-10 21:20:11家乡菜系1

百合清肺汤怎么做

肺汤的做法有哪些

1.清润猪肺汤

材料: 猪肺半个,瘦肉半斤,无花果6颗,罗汉果五分之一个,南北杏、百合各少许 做法: 1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会,如果打水的猪肺一会就能炒出很多水; 2、瘦肉洗净后飞水; 3、其余材料清水洗净,无花果一开二; 4、全部材料放瓦锅里注入约四个人份量的清水,水开后转小火煲一个半小时收火加盐即可。

2.菜干润肺汤

材料: 猪肺,瘦肉150克,菜干适量,北杏适量,罗汉果适量,盐适量 做法: 1.将炒过的猪肺加上瘦肉,菜干、北杏、半个罗汉果一起入过加水烧开。 2.文火煮2小时下适量的盐调味就好了。

3,农家肚肺汤

材料:猪肚、心、肺1副,浓白汤、精盐、味精、绍酒、熟猪油、葱、姜、胡椒粉、香菜各适量

做法:肚、心、肺洗净,焯水,切成块;炒锅放熟猪油,放入心、肺、肚煸香后加浓白汤、绍酒烧沸,装入煲内煲2.5小时至汤汁浓白,放精盐、味精调味,撒上胡椒粉、香菜即可。

百合清肺吗 止咳 润肺

百合润肺汤是一道传统的养生汤,因其具有滋阴润肺、生津止渴的功效,在夏季也是非常适宜的一道汤品。以下是百合润肺汤的做法:

所需材料:

- 百合30克

- 淮山20克

- 桃仁10克

- 珍珠10克

- 冰糖适量

- 适量的水

制作方法:

1. 百合先用清水漂洗净备用;

2. 淮山洗净去皮,切成小块备用;

3. 将桃仁用刀背敲碎备用;

4. 珍珠用清水浸泡2小时,捞出备用;

5. 将淮山放入锅中,倒入适量清水,大火煮开后改小火煮20分钟;

6. 加入桃仁和珍珠,再煮10分钟;

7. 最后加入百合和适量冰糖,煮至百合呈透明状即可。

百合润肺汤的做法比较简单,但是其中的材料需要购买到对应的中药材经板块的专业药店购买,建议在制作时按照配比掌握好材料的用量,不要过量或不足,以免影响药效。此外,汤品制作过程中也要注意火候、煮的时间掌握好,以免影响汤品的口感和味道。

百合清肺汤组成

制作瘦肉雪梨百合润肺汤的做法如下:

所需材料:

- 瘦肉:适量

- 雪梨:1个

- 百合:适量

- 莲子:适量

- 枸杞:适量

- 姜片:适量

- 清水:适量

步骤:

1. 准备材料:将瘦肉切成块状,百合和莲子洗净,雪梨去皮去核切块,姜片备用。

2. 煮水:将适量清水倒入炖盅或煲汤锅中,放入瘦肉块和姜片,大火烧开。

3. 去腥:待水烧开后,将瘦肉块焯水,煮约2-3分钟,然后捞出洗净,去掉煮肉时产生的浑水和杂质。

4. 炖煮:将焯水好的瘦肉块重新放入炖盅或煲汤锅中,加入百合、莲子和适量的清水,再放入雪梨块和枸杞。

5. 烧开:将锅盖盖上,开小火炖煮1-2小时,直到瘦肉变得酥软,百合和莲子熟透,汤汁变浓稠。

6. 调味:最后加入适量的盐进行调味,根据个人口味可以适量加入少许冰糖。

7. 上桌:将煮好的瘦肉雪梨百合汤盛入汤碗或汤盅中,即可食用。

这道瘦肉雪梨百合润肺汤可以清热润肺,适合夏季或冬季食用,尤其对咳嗽、干咳等呼吸道不适有一定的缓解作用。根据个人口味可以适量调整配料和调味。配料中的莲子、百合和雪梨都有润肺养颜的效果,瘦肉则提供丰富的蛋白质和营养物质。

百合清肺汤怎么做好吃

您好,给您介绍一个最的祛火清肺止咳的汤,川贝莲子百合汤,川贝10g、百合15g、莲子10g、冰糖15g,莲子去芯,将川贝、百合、莲子、冰糖一起放入砂锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮15分钟即可,早晚服用,持续喝一周,症状定会缓解。

百合清肺汤怎么做效果好

材料:海底椰15克、百合15克、枸杞8克、雪梨1-2个、冰糖10-20克、水1、5-2升。

做法:

1、所有材料洗净沥干。

2、将海底椰、百合、蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时;

3、用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟;

4、关火后放入枸杞,待其涨大即可食用。

百合润肺汤的做法

1.

食材:雪梨 1个 ,鲜百合 1个 ,新鲜无花果 3个,枸杞 5g ,冰糖 60g ,清水 750g。

雪梨洗净削皮切成小丁。

2.

无花果洗净切块。

3.

鲜百合洗净掰成瓣。

4.

清水大火烧开,放入雪梨丁煮10分钟。

5.

放入冰糖煮化。

6.

最后放入枸杞、百合、无花果,水开即可关火。(注意:新鲜无花果和百合不耐煮,所以是最后放进去的!如果用干无花果和百合,就要先用清水浸泡半天,再煮1小时!)

百合清肺怎么吃效果更好

野百合炒菜或者做泡菜吃最好。

野生百合味苦,与蔬菜一起炒可减少苦涩味,在和蔬菜炒的过程中野生百合的苦味在加热时会挥发,炒出来的菜品味道鲜美。也可以做泡菜吃,准备喜欢吃的食材和野生百合放在干净的坛子里,放入佐料等完全发酵后泡菜也就做好了。

百合清肺粥的做法大全

莲子百合山药粥的做法

功效:

清热益气,滋阴润肺。

材料:

山药10g、莲子20g、百合20g、薏米20g、红枣5颗、粳米150g。

1、将山药、薏米、百合、莲子放入温水中泡2个小时(也可在前一天晚上用清水泡下)

2、莲子去芯、去皮;

3、粳米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开;

4、薏米、莲子先下大火煮开5分钟后,加入山药、薏米、红枣、粳米大火煮沸,转小火

5、煮50分钟左右关火,可加适量糖或蜂蜜即可食用。

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