扁豆角可以和胡萝卜一起炒吗？

一、扁豆角可以和胡萝卜一起炒吗？

扁豆角可以和胡萝卜同食。不能和胡萝卜同食的东西（其中没有扁豆角）：

1、胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。

胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值。

但维生素C分解酶不耐热，50℃时就能被破坏，所以熟吃时不必担心。

2、胡萝卜怕酸炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。

胡萝卜素怕酸，吃胡萝卜切忌放醋。

3、胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。1、健脾除疳维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

2、增强免疫功能胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。

胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。

二、洋葱胡萝卜蕃茄辣椒玉米可以一起炒吗？

可以。

主料：胡萝卜300g、洋葱300g、青椒300g

辅料：油适量、盐适量、白砂糖1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、蒜片10g

1、准备食材。

2、把三种食材均切片备用。

3、再切一些蒜片备用。

4、热锅凉油，把蒜片放入煸炒出香味。

5、然后放入胡萝卜片煸炒。

6、当可以见到胡萝卜片已经变色时，放入青椒片翻炒。

7、再把洋葱片也放入。

8、炒至所有食材八成熟时，加入适量的盐。

9、少许的糖提味。

10、少许的生抽提色增鲜。

11、再来点蚝油提鲜。

12、大火翻炒至所有食材成熟。

13、出锅装盘。

三、芹菜胡萝卜辣椒能一起炒吗？

能一起炒的，3个颜色好看，又美味

四、胡萝卜炒辣椒？

首先把买回来的青椒和胡萝卜洗干净切好，在准备点大蒜，首先先把青椒在不放一滴油的锅里把青椒炒熟这样炒出来的青椒不会很辣还好吃，在到热油下锅把大蒜放锅里煸炒香把胡萝卜到入锅里少放一点水，等水炒干在把青椒放下去一起炒，在放点盐鸡精就可以出锅了。

五、辣椒炒豆角热量？

热量大约:67大卡(100克)，做法:主料:

豆角400克，

辅料:

红尖椒2个，

蒜4瓣，

葱小段，

蚝油1勺，

生抽1勺，

盐适量，

鸡精适量，

— 烹饪步骤 —

1· 豆角洗干净。

2· 切成段，蒜拍碎，尖椒切丝。

3· 锅里烧水，水开放一点盐，放豆角开水焯二分钟。

4· 锅里适量油，油热大葱，蒜，红尖椒炒香。

5· 放入豆角，倒蚝油，生抽，盐，鸡精翻炒均匀，就好了。

六、豆角茄子辣椒一起炒的做法？

1.先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质.长豆夹洗干净,切成小拇指长的段.几颗大蒜备用.

2.水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。

3.锅稍多放点油,放入姜末，干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中.翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆夹,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅.

七、土豆豆角辣椒蒜苔可以一起炒麽？

可以。

做法：

1.土豆削皮。辣椒去掉籽。

2.土豆切成片，豆角切成段，辣椒切成段，蒜薹切成段。

2.锅里放入油，葱花爆香。

3.放入爆炒。

4.放入各种调料。

5.出锅。

八、豆角芹菜辣椒怎么炒？

主料

豆角150g芹菜200g

猪肉50g

辅料

油适量盐适量酱油适量味精适量

步骤

1.豆角切段

2.肉切条

3.芹菜切丁

4.锅中热油

5.把肉煸一下

6.到豆角翻炒

7.加盐和酱油，翻炒豆角断生时

8.加芹菜

9.翻炒均匀

10.加点味精出锅

九、怎样做辣椒炒豆角？

主料:

豆角300克，辣椒3个

辅料:

盐 2克，耗油 3克，生抽 3克，蒜子 3瓣，油 适量

做法:

1.辣椒、豆角洗净浸泡一下

2.豆角切成约1cm长的豆丁，辣椒切段，蒜拍碎

3.热锅下油盐，爆香蒜子

4.下豆丁翻炒

5.豆丁炒至断生，洒少量的热水，盖上盖子焖煮一下

6.少量多次洒入热水翻炒豆角至软

7.豆丁拨一边下辣椒翻炒，辣椒炒断生后与豆丁混合一起翻炒

8.调入耗油翻炒均匀

9.最后锅边淋生抽炒香，就可以上菜咯

十、冷豆角炒辣椒做法？

工具/原料

豆角 (300克)

食用油 (适量)

青椒 少许

红辣椒 少许

生粉水 少许

方法/步骤

1、先把豆角折断，用水清洗干净，

2、再将锅里放上食用油加热，再把豆角倒进锅里进行翻炒，

3、大概10分钟之后，再加点水从锅边浇下去，

4、豆角炒成扁扁的，就快熟了，加上辣椒等调料，

5、待豆角快出锅时，加上生粉水，翻炒均匀，

6、这样炒出来的豆角色泽很漂亮，就可以就盘子盛起来了，