胡萝卜肉丝的做法，香菇胡萝卜肉丝怎么做好？

一、胡萝卜肉丝的做法，香菇胡萝卜肉丝怎么做好？

用料 香菇 两个 胡萝卜 大半根 里脊肉 适量 葱 小半根（切小丝） 蒜 一瓣（切碎末） 耗油 3大滴 生抽 30毫升左右 盐 一勺 淀粉 一勺 洋葱（选择性） 可放，可不放 香菇胡萝卜炒肉丝的做法

二、肉丝凉拌胡萝卜的做法？

1.

胡萝卜一根,洗干净,切掉根部。

2.

胡萝卜斜着切片,然后切丝。

3.

在胡萝卜上放盐、十三香、白糖、醋、辣椒面、白芝麻。锅里烧热油,一泼搅拌均匀即可。

4.

用馒头或者油饼夹点,吃起来又脆又香。

三、胡萝卜炒粉条肉丝的做法？

步骤 1肉馅加料酒、一点老抽腌制，胡萝卜擦成丝，粉条煮熟过凉水，红椒、小葱切碎。步骤 2锅里热油，下入红椒炒香，然后倒入肉馅煸出油脂。步骤 3下入胡萝卜丝翻炒，调入蚝油、盐炒软。步骤 4下入粉条，调入生抽翻炒均匀，出锅前撒葱花。

四、甜椒胡萝卜炒肉丝的做法？

步骤 1

鸡胸肉切肉丝备用 胡萝卜青椒切丝备用

步骤 2

开火倒油下肉丝和姜，翻炒至鸡肉发白。

步骤 3

下胡萝卜丝，蒜。至胡萝卜丝微微发软。 然后下青椒，适量盐，炒熟即可。

五、花菜胡萝卜的营养价值？

1 花菜和胡萝卜都富含多种维生素和矿物质，具有丰富的营养价值。2 花菜富含维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化、防癌、降低胆固醇等功效；胡萝卜富含类胡萝卜素，具有防癌、补血、促消化等作用。3 花菜和胡萝卜还含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。同时，花菜和胡萝卜可以搭配食用，营养更加丰富，而且美味可口。但需要注意的是，花菜和胡萝卜都富含草酸，不宜在过量食用。

六、黄色胡萝卜的营养价值？

黄色胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多糖，多钙，多铁，多磷等刍种营养成份，它的营养价值是大多数人都需要的，其中的胡萝卜素含量很高，能补充人体所需，微量元素也富含。

七、水果胡萝卜的营养价值？

跟普通胡萝卜的营养价值差不多，水果胡萝卜素含量更丰富而易人体吸收，可以直接而生吃，口感上更脆更甜，水分也充足一些。

八、胡萝卜炖汤的营养价值？

胡萝卜炖汤是一道营养丰富的汤品。首先，胡萝卜富含维生素A、维生素C和纤维素等多种营养素，对眼睛、皮肤和免疫系统有益。

其次，炖汤时加入的鸡肉、猪肉或牛肉等肉类，提供了优质蛋白质和铁质等营养素，有助于促进骨骼生长和维持身体健康。此外，加入洋葱、番茄等食材，还可以增加汤品的口感和营养价值。总之，胡萝卜炖汤是一道非常健康营养的食品，适合各个年龄段的人群食用。

九、胡萝卜炒蛋的营养价值？

胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。

十、京酱肉丝胡萝卜做法？

肉丝用酱腌下大火爆炒放胡罗卜丝