简单的家常便饭的做法(家常便饭的365种做法)
家常便饭的365种做法
准备好除米饭以外的
锅里放清水,烧开后加少量食用油和盐,放大虾。(三只用来做饭团)
虾熟了取三只去皮切丁。锅内放少量食用油加少许盐炒胡萝卜丁。
再炒熟土豆丁。
准备一碗米饭。 在面板上铺一层保鲜膜,取适量米饭,抓松散。之后选择自己喜欢的食材进行饭团的制作。
借助保鲜膜将饭团造型,口味可以自己搭配。
水果我选的是樱桃,圣女果和蓝莓。
这份从上至下依次是土豆胡萝卜青椒海鲜饭团,黄瓜饭团,土豆饭团和炸肉饭团,口味不同。(家里正好还有熟鸡蛋和牛肉丸)
家常便饭做法大全主食窍门
(1)山西人饮食以粮食为主,一日三餐,基本上是早饭稠,午饭好,晚饭稀。
(2)重主食,轻副食,农村多以咸菜、酸菜佐餐,不搞一餐数菜。
(3)主食花样多,有“一面百样吃”和“七十二样家常便饭”的说法。主食做法有蒸、煮、烤、烙、炒、拌、炸、煎等。
(4)山西人家招待宾客,一般分荤菜和素菜,肉类以猪肉为主,上菜的道数以碗为计量单位。
(5)一般口味喜咸中带酸,醋是山西城乡居民日常生活必备的调料。
家常便饭如何做
如果做手擀面,按下面的步骤:
第一步,和面水和面的比例一般是1:4。
第二步,醒面,把面和成团静置一会。
第三步,准备菜,热锅下油,加辣椒段、姜、葱、蒜爆香,加菜调料,翻炒5分钟左右,加适量的水,烧开关火。换一个锅加水烧开。
第四步,烧水的时候揉面,揉到光滑不沾手,用擀面杖从四边转着擀,然后缠到擀面杖上使劲转,感到到处均匀就可以了,等面条擀好,水开下面,开两道,面条就煮好了,加菜吃面。
如果是下机器面和买现成的手擀面可以省掉一二步。
家常便饭的普通做法
建议选择豆腐,同时建议应该配合多食新鲜的水果蔬菜,但是避免着凉的情况,营养均衡,配合多喝水较好的。
如果是妊娠早期,由于胎儿生长缓慢,每日体重只增加一克左右,孕妇的营养的需要量较小。但是大部分人会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等,影响了对营养的充分摄取。为了应尽量进食,加强营养,应多多使用瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化。
家常便饭的做法大全面食
关于这个问题,家常便饭通常是指简单易做、口味偏向家庭化的菜肴。以下是一些常见的家常便饭:
1. 番茄炒蛋:将番茄和鸡蛋切块,炒至熟透,加入适量的盐和糖调味即可。
2. 宫保鸡丁:将鸡肉切块,加入葱姜蒜炒至变色,加入花生米、干辣椒炒熟,最后加入调料炒匀即可。
3. 酸辣土豆丝:将土豆切成细丝,炒至变软,加入适量的醋、辣椒油、盐、糖调味即可。
4. 西红柿炒鸡蛋:将西红柿和鸡蛋切块,炒至熟透,加入适量的盐和糖调味即可。
5. 鱼香茄子:将茄子切块,炒至变软,加入葱姜蒜炒香,加入适量的豆瓣酱、糖、盐、醋、酱油炒匀即可。
6. 清炒时蔬:将蔬菜切块,炒至断生,加入适量的盐和糖调味即可。
这些家常便饭都是简单易学,适合家庭日常的饭菜选择。
最简单的家常便饭的做法大全
、香菇炒肉
(1)准备材料:香菇500克、猪肉200克、油1勺、盐1勺、酱油1勺、蒜5粒
(2)新鲜香菇洗净,去蒂。把香菇切成薄片,不要太薄,不然没嚼头。
(3)另外把蒜拍破。猪肉切成薄片。
(4)锅中放少量油,倒入肉片翻炒,把肥肉部分的油脂煸炒出来。
(5)油脂出来了。放入蒜头炒出香味,调入酱油翻炒十秒钟,倒入香菇继续翻炒,锅干的话可以适当添加一点清水。
(6)大火,翻炒三分钟左右,加盐调味,炒匀即可关火。
2、炒豇豆。
(1)材料:豇豆250克、大蒜2瓣、油适量、盐适量。
(2)将豇豆先粗粗清洗一下,然后去头去尾,切成合适长短的小段,再清洗一遍,沥干水分。
(3)2瓣大蒜,剥去外皮,清洗干净,用刀轻拍一下,然后切成小块。
(4)热锅,倒入适量油,油热之后,放入大蒜。
(5)大蒜爆香后,加入豇豆,进行翻炒,翻炒至豇豆变色,加入适量盐,继续翻炒,翻炒均匀后,加入适量水,盖上锅盖,焖一会儿。
(6)水焖干后,就可以出锅啦。
3、糖醋排骨。
(1)用料:排骨 一斤、冰糖约10粒、姜3片、盐适量、醋一勺、番茄酱 三勺、食用油两勺、小葱装饰用适量。
(2)换适量干净水,放入焯过水的排骨,放入姜片,煮半小时。
(3)排骨捞起沥干水,原汤留着备用。
(4)炒锅放油,冷油放入冰糖,小火,熬制冰糖全部融化,冒小泡,关火,放沥干水的排骨,快速翻动,均匀裹上糖色。
(5)倒入适量原汤,大约500ml就可以,加盐继续煮15-20分钟。
(6)锅内剩一点汤时,放入番茄酱和醋,翻炒均匀,调入适量水淀粉,勾芡完装盘,撒小葱装饰。
家常便饭怎么做最好吃
家常便饭就是这个世界上最美味的饭菜,上完一天班回家很辛苦,但是能够吃上妈妈做的家常便饭也是非常的幸福,简简单单的味道就是我们这一生中追求的幸福呀。
家常便饭的365种做法图片
给大家说三道菜,青椒土豆丝,韭菜炒鸡蛋,猪肝青菜汤。做法步骤如下:
一【青椒土豆丝】
主要食材:土豆,青椒
具体做法:
1,土豆洗净切丝后,尽快泡到清水里面,去除淀粉,如果喜欢清炒的话,那么一定要记得泡的久一点,中间最好手抓洗几次,这样淀粉去掉了炒出来会脆很多的。
2,热锅凉油倒入土豆丝大火翻炒至土豆变色,再少许糖,再放青椒翻炒均匀之后,加盐提味即可。也可以用出锅的时候滴几滴醋啦!
二【韭菜炒鸡蛋】
主要食材:韭菜,鸡蛋。
具体做法:
1,话说这个季节的韭菜确实不怎么好吃,营养也比不上前些日子。不过,没菜选择的时候,看着这些嫩绿色还是挺喜欢的。鸡蛋打散之后,锅里少许油把鸡蛋液划拉到成块后再装起来。
2,锅加油,下韭菜段翻炒至韭菜断后,韭菜很容易炒熟的,所以,只需要大火快速的翻炒几个就可以了。
3,最后倒入鸡蛋块,跟韭菜混合。这个时候也是大火快炒,不用太久,几个来回就可以了,加盐之后再翻几面。装盘即可食用。
三【猪肝青菜汤】
主要食材:猪肝,青菜
具体做法:
1,猪肝买回来之后泡清水里一段时间之后,冲洗干净。切片,其实这片薄一点最好,只是我家小姑娘喜欢吃这种大块的。所以我一般会切得大一点厚一点。切好之后,放干淀粉抓匀放一会。
2,一会之后再用清水冲洗干净,这样猪肝就会洗的特别干净也不会带有太重的腥味了。锅加油倒入猪肝炒制变色为止。
3,猪肝炒好之后直接往锅里加凉水烧开。我习惯烧汤的时候加凉水,这样煮制的过程,顺带也能把锅里之前的菜烧煮一遍,当然如果红烧菜的话一定要加开水。这点,大家记住啦!
4,水烧开之后,直接放青菜就可以了。其实这个时候完全可以关水了,用水里的温度来把这青菜煮熟就可以了,等青菜完全变色的再关火,加盐提味,出锅装盘!简单的2菜1汤的家常便饭,女儿说还是在家里吃开心。
80道家常便饭的做法
最简单的家常便饭可以是煮鸡蛋、炒青菜、煮面等,下面是其中一种简单的做法:
炒鸡蛋+青菜+米饭
所需材料:
1. 鸡蛋 2个
2. 青菜 适量
3. 大葱 适量
4. 大蒜 适量
5. 盐 适量
6. 酱油 适量
7. 米饭 适量
8. 食用油 适量
步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入少量盐和水搅拌均匀。
2. 青菜洗净切段,大葱和大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入鸡蛋液煎成蛋饼,翻面继续煎至两面金黄,取出切成小块备用。
4. 热锅凉油,放入大葱和大蒜爆香后加入青菜煸炒,加入少量盐和酱油调味。
5. 将鸡蛋块加入锅中翻炒均匀。
6. 盛出炒好的菜和蛋块,配上米饭即可。
这是一道非常简单易学的家常便饭,不需要很多复杂的材料和烹饪步骤,可以满足日常的口腹之欲,也可以根据个人口味增减配料。
家常便饭的365种做法大全
家常饭主食有:米饭、馒头、面条、油饼、水饺等。
1、米饭
米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国主食。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。
2、馒头
馒头,古称“蛮头”,别称“馍”“馍馍”“蒸馍”,为“包子”的本称,中国传统面食之一,是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料,是中国人日常主食之一。
3、面条
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
4、油饼
油饼和油条一样是老北京的风味,老天津叫果头,老北京人一般把它当作早点。老北京人吃油饼时会就着豆浆吃。油饼的制作方法和油条一样,只不过是做得形状不一样。
5、水饺
饺子源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史。由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用。饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。
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