花生米可以和荷兰豆一起煮吗？

一、花生米可以和荷兰豆一起煮吗？

花生荷兰豆红枣是可以一起煮着吃的。主要因为：

1、花生。含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素A等维生素和钙、铁矿物质。花生能降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育和预防肿瘤等。

2、荷兰豆。荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。

3、红枣。红枣营养丰富，最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣中的维生素C含量为所有果蔬之冠，此外维生素P和钾、磷等矿物质含量都很高。总结说明：花生荷兰豆红枣是可以一起煮着吃的。

二、荷兰豆能和竹笋一起煮吗？

主料冬笋400克辅料猪肉70克荷兰豆200克生抽15毫升葱1段食盐2克姜1片笋片炒荷兰豆的做法1.准备鲜笋一个去皮洗干净2.冬笋切片，猪肉也切片，葱、姜切丝备用3.盆里放清水和盐烧开4.烧开以后将切好的竹笋放进去煮10分钟，然后控干水分备用5.煮竹笋的时间将荷兰豆清洗干净摘好，控干水分备用6.炒锅烧热以后加入猪肉片煸炒7.猪肉变色以后加入葱、姜丝8.然后加入控干水分的笋片9.加入盐，翻炒一会儿10.再加入生抽11.翻炒一会儿以后加入荷兰豆12.翻炒均匀就可以了

三、荷兰豆可以和木耳生香菇一起煮吗？

　　可以的，你也 可以荷兰豆、香菇、黑木耳、胡萝卜、白萝卜、鸡蛋一起炒或者几个搭配。　　荷兰豆炒黑木耳的步骤：　　

1. 核桃仁用锅煎熟备用，木耳、银耳、山药、百合用水焯到7分熟盛盘备用　　

2. 锅中倒入少许植物油，开火将锅烧热　　

3. 锅热后放入荷兰豆进行煸炒，放入少量盐，煸炒1分钟，放入山药、百合再加入少许的胡椒粉、白糖、鸡粉煸炒几下再加入很木耳和银耳。　　

4. 煸炒几分钟，待锅中菜充分入味之后淋入少许水淀粉、香油充分搅拌　　

5. 关火，放入煎好的核桃仁，拌匀盛入盘中

四、红枣桂圆虾仁可以一起煮稀饭吗？

虾仁儿比较腥，跟红枣桂圆合着煲粥味道会怪怪的。

五、虾仁可以和大红萝卜一起包蒸饺吗煮吗？

可以

材料：

虾500g，肉馅200g，胡萝卜3根，鸡蛋1个，姜3片，小葱4根，盐适量，生抽少许，料酒少许，香油1小勺，十三香少许

做法：

1：新鲜的活虾，去掉头尾，虾壳，抽掉虾线，放入少许料酒腌制10分钟备用。

2：虾仁切成小块状，然剁一下。

3：胡萝卜切片，用水煮两分钟，留着备用。

4：煮过的口感较软，这个根据各人喜欢直接切，将胡萝卜切成小碎丁。

5：小葱和生姜都切成碎末备用。

6：五花肉，用水洗干净，切成小块后开始用刀剁成肉泥。

7：开始和面，放入适量的面粉，用温水和，千万别用热水哦。

8：将和好的面团用保鲜膜包着，让醒上半个小时左右就可以了。

9：多揉几次，让面更有劲道，饺子面一定要稍微软点。

10：将切好的虾仁，胡萝卜，肉馅，葱花，姜末一起放入大碗中，再打入一个鸡蛋，用来增加粘粘度，放入盐，生抽，香油，十三香。

11：顺着一个方向搅拌，搅5分钟左右。

12：可以用筷子沾点料舔一下看看有没有味道，盐放的可够，用保鲜膜包一下碗口，放入冰箱可稍微冻一下，一会好包。

13：将面团切点下来，揉搓成条状，滚刀切成小块，按压一下，再用擀面杖把饺子皮擀好，中间厚外边要薄。

六、西葫芦虾仁和西红柿可以一起煮吗？

可以，做法如下

食材：虾仁500g、姜片2个、番茄酱150g、西葫芦200克，白糖1勺、生抽1勺、蚝油1勺

做法：

1、虾仁清洗干净,用牙签挑去虾线,用剪刀将虾的背部剪开，这样做的虾更加入味。2/4

2、锅中加油，倒入大虾仁，翻炒至全部变色，将大虾盛入盘中。

3、锅中加油，放入姜片、番茄翻炒，然后倒入大虾进行翻炒。

4、锅中加入1碗清水，倒入生抽、蚝油、白糖，盖上锅盖闷10分钟即可装盘

七、煮虾仁粥的时候可以下点沙参一起煮吗？

沙参属偏凉性药材，虾属偏燥热的海鲜类，从中医角度阴阳互补，这两种食材能在一起制作菜肴。

八、干虾仁可以不用煮吗？

虾干在一定程度上来说是可以直接吃的，但是要保证虾干已经完全晒干了，并且没有变质的现象出现。

我们需要保证虾干的干净程度，也就是说有些虾干在晒制的过程中可能受到了灰尘或者其他一些东西的污染，吃了这样的虾干是很容易拉肚子的。还有虾头不建议食用，颜色发红，虾摸上去软软的这种虾干不要吃。在吃虾干的时候一定要注意虾线，如果虾线看上去黑黑的，在吃的时候一定要把虾线去掉。

九、虾仁炒荷兰豆虾仁要灼水吗？

不要

炒虾仁不要焯水,要多做这样一步,炒出来的虾仁一定不会老,而且没有腥味,吃起来香香嫩嫩的,好吃极了!多加入这一步就是给虾仁上浆,用蛋清和淀粉给虾仁包裹起来,炒出来的肉质立马就会不一样了,非常不错,赶紧来看看具体步骤吧。炒一道西兰花炒虾仁!

十、豆角可以和虾仁一起炒吗？

当然可以一起吃，有虾焖豆角这一菜谱，做法如下：；虾焖豆角；主料：豆角、豆腐、干虾 ；辅料：油精、盐、生抽、冷水 ；步骤：；

1. 洗好豆角。；

2. 将豆角切段，准备好豆腐和干虾、精盐、生抽、油、冷水。；

3. 把锅加热到七成热，放入少许调和油，多了会油腻。把葱过油出香味，同时倒入水泡过的干虾。；

4. 翻炒两次待颜色变红之后倒入切好的豆角，先翻炒虾是为了使虾的表层营养物质稳定，焖的时候营养不会流失。；

5. 用大火爆炒至有香味，豆角颜色变为深青色，使虾营养物质定型，豆角更入味。加入适量精盐、生抽。；

6. 放入切好的豆腐，加入少量冷水，以不淹没原料为宜。；

7. 揭开锅盖，中火焖至水快干，如果喜欢味道淡一点就少焖一会。；

8. 一定要在豆角的青绿色完全消失才算熟了，因为豆角不熟有毒性。出锅！