南瓜煎饼的家常做法大全(南瓜煎饼的家常做法大全视频)

南瓜煎饼的家常做法大全视频

1.首先，南瓜煎饼的做法十分简单，只需要将南瓜泥、面粉、蛋液、小苏打、盐等材料搅拌均匀，制成糊状面糊即可。2.至于做法，首先将平底锅加热，倒入适量的油，将面糊倒入平底锅中，用小火煎至两面金黄色即可。3.另外，可以根据自己的口味，加入巧克力酱、蜜枣、酸奶、奶油等配料做成各种不同口味的南瓜煎饼。综上所述，南瓜煎饼的制作非常简单，大家可以根据自己的口味，进行自由搭配，制作出各种不同口味的南瓜煎饼。

南瓜煎饼的做法大全图解

材料：

南瓜泥 250克、面粉 300克、鸡蛋 2个、水 适量、盐 适量、油 适量

步骤：

1. 将南瓜去皮，切成细丝状；

2. 将南瓜丝放入锅中焯烫，捞出沥干水分备用；

3. 在另一个碗中打入两个鸡蛋，加入少许盐和水搅拌均匀；

4. 将面粉倒入碗中，慢慢加入鸡蛋液，边倒边搅拌，直至面糊顺滑无颗粒；

5. 加入南瓜丝，再次搅拌均匀；

6. 平底锅中倒入适量的油，将锅烧热后用勺子舀取一勺面糊倒入锅中，煎至两面金黄即可。

7. 可以按照个人口味再添加一些调料或者配菜。

南瓜煎饼怎样做

、首先我们要准备好制作这道【南瓜煎饼】需要用到的食材：嫩南瓜400g、鸡蛋3个、面粉150g、葱20g、姜10g、淀粉5g。

南瓜煎饼

2、先将嫩南瓜清洗干净，不需要去皮直接用擦丝器擦成细丝，再将葱切成葱花，姜切成姜末备用。

南瓜煎饼

3、取面粉150g和淀粉5g倒入料理盆中，加入饮用水200ml，用筷子将其搅拌成均匀无颗粒状的面糊。然后在面糊中打入3个鸡蛋，用筷子搅打至鸡蛋和面糊完全融合。切记要先搅拌好面糊后再加入鸡蛋，不要先搅拌好鸡蛋液再加入面粉和淀粉，那样很难搅拌均匀，容易形成疙瘩无法搅散。

南瓜煎饼

4、将之前擦好的南瓜丝、葱花和姜末放入鸡蛋面糊中，调入盐2g、虾皮粉3g。

南瓜煎饼

5、用筷子搅拌均匀备用，取电饼铛上下烤盘同时预热。

南瓜煎饼

6、电饼铛预热好之后打开用硅胶油刷在烤盘上均匀刷上一层薄油，刷油是为了使煎饼不容易粘连好翻面。然后用勺子把拌均的南瓜面糊舀入电饼铛烤盘中，用铲子向四周划开使面糊流动摊薄，均匀铺满整个烤盘。然后盖上电饼铛的盖子煎3分钟。

南瓜煎饼

7、打开电饼铛可以看到南瓜煎饼基本上已经要煎熟了，这个时候呢用小铲子在煎饼上划十字花刀，将其一分为四，用铲子从边缘铲起翻面再煎2分钟。

南瓜煎饼

8、煎至南瓜煎饼两面微黄即可盛出装盘了，搭配上一碗小米粥，再来点水果和坚果，就是非常营养的一顿早餐了。

南瓜煎饼

03

烹饪秘籍：

1、做南瓜煎饼一定要选比较嫩的青皮南瓜，不要老南瓜，这样煎出来才好吃。

2、这是一种比较软的南瓜煎饼做法，还可以不加水搅拌面糊，把南瓜擦成丝后放入料理盆中，直接加入面粉、鸡蛋和调料，搅拌均匀即可。

3、如果家里没有电饼铛也可以用平底锅煎，不喜欢煎这种大煎饼，也可以煎成小圆煎饼。

4、煎饼时间仅供参考，每家的电饼铛不一样，时间温度也会有所不同，注意观察一下煎饼熟的程度和颜色。

南瓜煎饼的家常做法大全视频播放

前言

南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。南瓜子富含脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等

材料

主料：南瓜300g；

辅料：油适量、蚝油适量、精盐适量、小麦面粉适量

南瓜煎饼

1

原料

2

南瓜切丝

3

放入蚝油、盐

4

加入面粉和水调成糊壮

5

热油煎南瓜

小贴士

热好油倒入南瓜糊该小火慢煎

南瓜煎饼的家常做法大全视频窍门

1.首先我们要准备好制作这道【南瓜煎饼】需要用到的食材：嫩南瓜400g、鸡蛋3个、面粉150g、葱20g、姜10g、淀粉5g。

 2.先将嫩南瓜清洗干净，不需要去皮直接用擦丝器擦成细丝，再将葱切成葱花，姜切成姜末备用。

3.取面粉150g和淀粉5g倒入料理盆中，加入饮用水200ml，用筷子将其搅拌成均匀无颗粒状的面糊。然后在面糊中打入3个鸡蛋，用筷子搅打至鸡蛋和面糊完全融合。切记要先搅拌好面糊后再加入鸡蛋，不要先搅拌好鸡蛋液再加入面粉和淀粉，那样很难搅拌均匀，容易形成疙瘩无法搅散。

4.将之前擦好的南瓜丝、葱花和姜末放入鸡蛋面糊中，调入盐2g、虾皮粉3g。

5.电饼铛预热好之后打开用硅胶油刷在烤盘上均匀刷上一层薄油，刷油是为了使煎饼不容易粘连好翻面。然后用勺子把拌均的南瓜面糊舀入电饼铛烤盘中，用铲子向四周划开使面糊流动摊薄，均匀铺满整个烤盘。然后盖上电饼铛的盖子煎3分钟。

南瓜煎饼怎么做好吃又简单视频

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绿皮南瓜最适合做咸菜。

2/7

把南瓜擦干净，保持绿色皮肤。非常漂亮。加盐搅拌。不要把汤倒出来。

3/7

加入鸡蛋继续搅拌。

4/7

混合后，水含量很高。

5/7

加面粉，搅拌一下，当然不要放太多面粉，面粉、咸的食物蛋糕很硬。

6/7

把油放在平底锅里，倒入面糊并摊开。

7/7

把它煎成两面金黄色。它可以吃了。

南瓜煎饼的做法视频

用料

普通面粉 80

全麦面粉 120g

水 80g

馅料：

韭菜 100g

油菜 100g

鸡蛋 2个

胡萝卜 半棵

调味：

食盐 半汤匙

花椒粉（或十三香） 半汤匙

香油 1小勺

做法步骤

1、全麦粉、普通面粉、水搅打成比较粘稠的面粉浆，稠度比煎饼果子用的浆要稠一些。

2、准备平底锅，稍微预热，有一点温度，用厨房纸擦一点底油，取一勺面粉浆，用刮板擦平，切记不要太厚，薄一些会更脆。小火加热3分钟，形成易揭起煎饼，取出备用，一套菜煎饼需要两张饼。

3、蔬菜加调味，打入一个鸡蛋，搅匀，炒制断生备用。

4、鸡蛋打入锅，放入一张饼，将鸡蛋粘在饼皮上。然后翻过来有鸡蛋面冲上，将准备好的蔬菜平铺于饼上，记得边缘不要铺太满。

5、再在上面盖一张饼，全程小火，烙制3-5分钟，中间翻面，记得让饼皮微焦酥脆。

6、然后取出后类似煎饼果子果子手法。叠至长条。

7、吃的时候切开就好了。