茶树菇萝卜炖鸡的做法大全家常(茶树菇煲萝卜)
茶树菇煲萝卜
牛肉
300g
茶树菇
50g
白萝卜
适量
鸡蛋
一个
葱末
适量
姜末
适量
盐
少许
味精
少许
白糖
少许
胡椒粉
少许
料酒
少许
五香粉
少许
姜汁
少许
淀粉
少许
酱油
少许
调和油
少许
方法/步骤分步阅读
1
/9
茶树菇放入清水中洗干净,切成两段
2
/9
锅中加入清水煮沸,放入茶树菇焯一下,捞出过凉水,沥干。
3
/9
牛肉剔去筋膜,洗净,沥干水分。剁成肉馅。
4
/9
将剁好的肉馅放入碗中,加入少许精盐、料酒、五香粉、甜面酱拌匀。
5
/9
再加入鸡蛋液、葱末、姜汁、味精、淀粉搅上劲。做成丸子。
6
/9
锅中加入清水煮沸、放入牛肉丸子,汆至浮起,捞出沥干。
7
/9
锅中加入底油烧至六成热,下入葱末、姜末炝锅出香味。
8
/9
加入料酒、酱油、白糖、味精、盐、清汤和茶树菇。
9
/9
用小火煮15分钟,放入丸子煮沸、散入胡椒粉即可。
茶树菇萝卜鸡汤功效
牛肉
300g
茶树菇
50g
白萝卜
适量
鸡蛋
一个
葱末
适量
姜末
适量
盐
少许
味精
少许
白糖
少许
胡椒粉
少许
料酒
少许
五香粉
少许
姜汁
少许
淀粉
少许
酱油
少许
调和油
少许
方法/步骤分步阅读
1
/9
茶树菇放入清水中洗干净,切成两段
2
/9
锅中加入清水煮沸,放入茶树菇焯一下,捞出过凉水,沥干。
3
/9
牛肉剔去筋膜,洗净,沥干水分。剁成肉馅。
4
/9
将剁好的肉馅放入碗中,加入少许精盐、料酒、五香粉、甜面酱拌匀。
5
/9
再加入鸡蛋液、葱末、姜汁、味精、淀粉搅上劲。做成丸子。
6
/9
锅中加入清水煮沸、放入牛肉丸子,汆至浮起,捞出沥干。
7
/9
锅中加入底油烧至六成热,下入葱末、姜末炝锅出香味。
8
/9
加入料酒、酱油、白糖、味精、盐、清汤和茶树菇。
9
/9
用小火煮15分钟,放入丸子煮沸、散入胡椒粉即可。
茶树菇萝卜炖排骨汤的做法
白萝卜腐竹汤的制作方法比较简单,主要步骤如下:
1.准备食材:
白萝卜500g,腐竹200g,生姜丝、盐、胡椒粉、香油、料酒、淀粉(可选)。
2.处理食材:
将白萝卜去皮并切块,腐竹洗净切片,生姜切丝。
3.炒香:
放入油锅过大火预热,下入腐竹炒香1分钟,再加入白萝卜炒到变颜色。
4.加入调味:
倒入料酒和适量水,加入生姜丝、盐和胡椒粉搅拌均匀。
5.大火烧开后换小火:
将火速降至小火,并半盖盖着 simmer 至白萝卜变得酥软。
6. 加香油和淀粉(可选):
淀粉可以做汤内的半流质,选用后淀粉勾芡汤气更香。最后加入香油调味。
7. 盛出装盘即可:
可根据自己的口味添加其他配料,如香菜丝、香菇片等。
总的来说,做这道汤相对较简单,主要技巧是炒香、加入水后调味、大火烧开换小火悉心煮熟。 添加腐竹可以增加鲜甜 umami,最终口感荤素搭配协调。
希望这些步骤能为你提供参考。如果仍有疑问,欢迎再向我询问。
茶树菇炖萝卜
鸡腿萝卜黑木耳茶树菇可以一起煲汤的,这几种食物是不相克的。鸡腿萝卜黑木耳茶树菇做法用料黑木耳50g 白萝卜1个 鸡腿300g 姜片 盐20g 茶树菇50g步骤注意事项黑木耳、 茶树菇要提前泡发。营养价值黑木耳的营养成分,据现代科学分析,每100克干品中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克。鸡腿性平、温、味甘,入脾、胃经,可益气,补精,添髓。茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
茶树菇和萝卜炖排骨吗
茶水蒸饭,香菇酱油蒸饭,什锦焖饭。
日式栗子焖饭,彩豆蒸饭,香菇腊肠焖饭。
香菇肉饼汤,萝卜筒骨汤,茶树菇炖排骨,红豆莲子羹,甜玉米山菌排骨汤。
茶树菇萝卜汤
用料
猪骨头
1000克
茶树菇
350克
白萝卜
260克
红枣
少许
黑木耳
少许
枸杞
少许
茯苓
少许
葱
适量
姜
适量
酒
适量
盐
按个人口味添加
鸡精
按个人口味添加
做法
1/4 所有配料食材洗净备用。
肉骨头要先下水捞过,洗去血沫。
2/4 将所有食材放入电压锅,加入葱、姜、料酒和适量的水。
3/4 选择肉类排骨功能键。听到完成蜂鸣声后,拔除电源。
待减压阀门回落,放气减压后打开。
4/4 按个人口味加入调味品,撒上葱花即可。
茶树菇煲萝卜汤的功效
白萝卜250克、鸡蛋2个、香菜/葱花随意,盐和白胡椒粉适量。
制作步骤
① 白萝卜切成条,香菜/葱花切碎儿,放在一旁备用。
② 煎荷包蛋可能是这道菜唯一需要技巧的地方,最好用不粘锅。比平时炒菜多倒一点油,油多一点才能把鸡蛋煎出脆脆的口感,油温100℃左右就可以打鸡蛋了,鸡蛋下锅之后会快速煎得鼓鼓的,一面成型了再翻面。
③ 煎好的鸡蛋切成小块,这样煮的时候可以更好地浸入汤味。
④ 用煎鸡蛋剩的油,把萝卜炒熟炒变色。
⑤ 烧一锅水,水开了把萝卜倒进去煮沸,然后再把鸡蛋倒进去小火焖一会,煮出的汤自带奶白色。
或者也可以将开水倒进刚才炒菜的锅里直接做成汤,就是汤会比较油,但是,可以少洗一个锅。
⑥ 最后关火前加点适量的盐和白胡椒粉调味,撒一把香菜/葱花,特别清香!
冬天来这样一碗萝卜汤真的很不错,再用汤底煮一碗面条、米粉应该也会很好吃!
茶树菇煲萝卜汤的做法
鸭子煲汤可以加入以下材料:红枣、莲子、枸杞、生姜、料酒、蘑菇、盐、葱。具体做法为:将鸭肉洗干净后放入砂锅中,加入水、生姜和葱,烧开后加入料酒、枸杞、莲子、蘑菇片等材料,内脏也可放入,转小火煲煮大约2小时左右,中间可以加入红枣。这样煲出来的鸭子煲汤香味浓郁,口感鲜美,营养丰富,适合夏天食用。
茶树菇萝卜汤做法
煲鸭汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。为了让鸭汤更加美味,可以添加一些配料来增添风味和营养价值。下面是几种常用的配料建议:
枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效,可以增加鸭汤的甜味和香气。
当归:当归是一种中草药,具有补血养颜的作用,可以增加鸭汤的滋补效果。
黄芪:黄芪是一种常见的中草药,具有提高免疫力和抗疲劳的功效,可以增强鸭汤的营养价值。
姜片:姜片可以去腥增香,提升鸭汤的口感和风味。
葱段:葱段可以增加鸭汤的清香味道,使汤更加爽口。
料酒:适量的料酒可以去腥提鲜,使鸭汤更加美味。
盐和胡椒粉:根据个人口味适量添加,调节鸭汤的咸度和味道。记得煲汤的时候要用慢火慢炖,让鸭肉慢慢熬煮出鲜美的汤汁。
茶树菇萝卜炖鸡汤
七彩菌菇汤炖排骨可以加萝卜
1、原料准备:七彩菌菇少量,排骨400克,盐1大勺,料酒1大勺,葱3根。
2、排骨用加了料酒的水焯水后洗净。
3、放入汤锅,打适量水,没过排骨5厘米左右,加入葱结,大火烧开转小火炖煮。
4、炖排骨汤时,处理一下菌菇,我这次用的菌菇有:香菇、鸡腿菇、茶树菇、金针菇、真姬菇。香菇、鸡腿菇和茶树菇都是比较耐煮的,所以我将它们洗净焯水后就放入排骨汤中炖煮。
5、金针菇和真姬菇不是那么耐煮,所以洗净焯水后,在排骨汤炖煮了2个小时左右后再放入,炖煮15分钟左右即可。如果是砂锅,就在排骨汤炖煮了3个小时后加入,滚开后炖煮25分钟。汤炖好后,加盐调味即可。
茶树菇萝卜汤功效
您好,夏天炖汤是不少人的首选,既可以解渴又可以补充营养。夏季炖汤的原则是清淡、易消化和保持水分。其中,清淡是最重要的因素。夏天炖汤可以选用清淡的鱼类或海鲜,如鲫鱼、草鱼、虾仁、螃蟹等,也可以使用瘦肉、鸡肉等白肉类。此外,还可以加入蔬菜,如冬瓜、黄瓜、西红柿、豆腐等,这些蔬菜都具有清热解暑的作用。最后,夏季炖汤时要注意烹调时间,不要过久,以保持营养成分的完整性。
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