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大米菠菜粥的家常做法(大米菠菜粥的家常做法视频)

2023-09-08 16:30:07家乡菜系1

大米菠菜粥的家常做法视频

主料:大米0.5杯、水4杯、瘦肉适量

辅料:菠菜适量

调料:盐适量、生抽适量、花生油适量

菠菜瘦肉粥的做法步骤

1.菠菜洗净,焯水,挤干水,剁碎。

2.瘦肉剁碎,放少许油和生抽拌匀。

3.米和水放入砂锅中,按煮粥键煮好粥。

4.锅小火,放一点油,放入肉馅炒熟。

5.放入菠菜混合。

6.菜和瘦肉放入大米粥中,再煮几分钟,加少许盐调味。

7.盛出。即可完成了

大米菠菜粥的家常做法视频教程

菠菜山药虾仁粥菠菜山药虾仁粥的具体做法步骤

1、把准备好的大米用清水淘净,再用清水浸泡半个小时左右。

2、把山药去掉外皮,洗净以后切成自己喜欢的块状,泡在清水里面备用。把菠菜择好以后用清水洗净,然后切成碎末备用。

3、把泡好大米放在锅中加入适量的清水,并把切好的山药块放入到锅中,然后开火煮制,烧开以后调小火力慢慢熬制四十分钟左右。

4、这时打开锅盖用勺子搅动一下,看大米是否全部破花,如果已经破开就可以把切好的菠菜末放入到锅中,放入菠菜,虾仁以后调匀,再加入食用盐和味精以及香油进行提味,等锅再次开起来时就能把火关掉,然后取出食用了。

大米菠菜粥的做法大全

原料

菠菜适量,虾皮适量,猪油适量,盐适量,味精适量,粳米适量,

1/首先就是准备菠菜虾皮做的材料和调料,粳米一百克,菠菜200克,虾皮20克,猪油少许,盐和味精各适量。 

2/菠菜洗干净放入沸水当中,稍微焯烫一下,捞出切碎,虾皮洗干净备用。

3/粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸之后放入虾皮和猪油,转小火熬煮,约30分钟,等待粥快熟的时候加入菠菜稍微煮一下,煮熟之后加入盐和味精调味搅拌均匀,菠菜虾皮粥就做好了 。

大米菠菜粥的功效

1.红枣粥红枣50克、大米100克、水适量。红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。常服食。  2.大枣羊骨粥羊前腿骨1--2根(捣破)、大枣20枚、糯米50--100克。以小火煮成稀饭,食盐调味,分次食用。适用于再生不良性贫血,血小板减少性紫班症。3.阿胶粥糯米洗净入锅煮熟,加入阿胶适量。待溶化后,加红糖少许即可食用。4.菠菜粥带根新鲜菠菜150克,洗净后切之,与粳米100克放入砂锅加水800毫升。煮至稠状,即可食用。适用于缺铁性贫血。5.龙眼肉莲子粥:龙眼肉5克、莲子肉10克、大米100克、同煮粥食。6.人参枸杞子酒  人参20克、枸杞350克、熟地100克、冰糖400克、白酒10公斤。①将人参烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。②冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。③白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10--15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。饮用时,可根据自己的酒量,每次饮10--20克。7.当归火锅  鱼肉400克切片,冻豆腐或豆腐3块切成小块、白菜酌量、香菇5朵。泡软后切成丝。先将鸡汤4--5碗放入大锅内,并将切好的当归(100克)全部放入汤内,旺火煮开,再改用普通火约煮20分钟。使当归的药效成分煮出来,如汤煮得少了可以添汤。然后加酱油等调味,再将肉片、豆腐及香菇等下锅,稍煮即将白菜放入,锅开即吃,鲜美爽口。8.红黑木耳汤红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净,加适量冰糖加水,隔水蒸1小时。分次服用,每日早晚二次。

大米菠菜肉粥的做法

瘦猪肉

主料:大米0.5杯、水4杯、瘦肉适量

辅料:青菜适量

调料:盐适量、生抽适量、花生油适量

蔬菜瘦肉粥的做法步骤

1.青菜洗净,焯水,挤干水,剁碎。

2.瘦肉剁碎,放少许油和生抽拌匀。

3.米和水放入砂锅中,按煮粥键煮好粥。

4.锅小火,放一点油,放入肉馅炒熟。

5.放入青菜混合。

6.菜和瘦肉放入大米粥中,再煮几分钟,加少许盐调味。

7.盛出。

大米菠菜粥的家常做法视频窍门

前言 其实南瓜菠菜粥最好是用老南瓜煮,老南瓜本身有甜味,宝宝会比较喜欢吃,因为家里正好有嫩南瓜和菠菜,我就将就嫰南瓜给他煮了。 材料 主料:南瓜20g、菠菜15g、大米20g;

辅料:清水适量 南瓜菠菜粥 1 嫩南瓜洗净,切粒 2 菠菜焯水,出锅,切碎 3 大米浸泡30分钟 4 所有食材放入BB煲内 5 加入适量清水 6 盖上锅盖,煮2个小时即可 7 出锅。 小贴士 菠菜含草酸过高,所以要先焯水。

大米菠菜汤

用料

糯米200克 200克菠菜 50克培根 2片胡萝卜 30克植物油 适量盐 一小勺

步骤1 糯米提前浸泡一个晚上

步骤 2

第二天糯米直接隔水蒸熟,用勺子搅拌防止粘成坨。菠菜放进锅里焯水后和糯米饭一起搅拌均匀(菠菜可以煮软一点)。

步骤 2

胡萝卜切碎末备用

步骤 3

培根切碎末备用

步骤 4

锅里放油烧热,加入胡萝卜碎和培根碎,翻炒一分钟左右。

步骤 5

翻炒

步骤 6

space

将米饭菠菜一起加入锅中继续翻炒一会,出锅前加入一小勺盐翻炒均匀后出锅

步骤 7

将糯米饭放入手掌中压扁,捏成圆形即可,

菠菜大米粥图片

1、先处理菠菜,把菠菜洗干净,然后用把菠菜掰成瓣。

2、用锅烧开水,等水开了把菠菜放进去汆烫一下即可,然后捞出来用冷水冲凉后沥干放那备用,记住不宜过久,否则发黄,主要目的是去除菠菜里的草酸。

3、把大米淘洗干净,如果想煮的快点的小伙伴,那么大米可以提前一个小时浸泡下。

4、把洗干净或浸泡过的大米放进砂锅,然后在加入1.5升左右的水。

5、熬粥,在煮粥的过程要不断的搅拌防止烧焦,直到粥稠时候,然后加入捞过的菠菜,加入菠菜后不宜煮太久,加入后开了即可调味起锅。

大米菠菜鸡蛋粥怎么做

宝宝鸡蛋粥的做法大全:鸡蛋粥

材料:白粥一碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒少许

做法:

1、将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。

2、把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦,要不然鸡蛋就不熟了),快速搅拌均匀即可。

小贴士:此粥有补脾胃,益气血。简单方便。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:鳕鱼鸡蛋粥

材料:泡好的白米15g、鳕鱼肉30g、剁碎的马铃薯20g、青江菜10g、鸡蛋黄0.5个、鲜高汤90ml

做法:

1、白米磨碎,鳕鱼肉蒸熟,剁碎,青江菜川烫后剁碎。

2、在煎锅里放油,化开后先炒鳕鱼肉、马铃著、青江菜,再倒入白米和鲜高汤煮,最后将蛋黄打散放进去煮熟。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:香菇鸡蛋粥

材料:泡开的米15g、蛋黄0.5颗、香菇10g、水2碗

做法:

1、香菇摘掉柄,以0.2cm的大小切碎至半粒大小。

2、在锅里放入切碎的香菇、捣碎的米、水3大匙后翻炒一会儿,再倒入剩余的水用小火慢慢煮。

3、待米全熟,粥变得浓稠后,放入蛋黄,均匀的搅拌。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:菠菜鸡蛋粥

材料:米1杯、菠菜100克、鸡蛋1颗、高汤或水8杯、酱油、盐、香油少许

做法:

1、白米洗净沥干备用。鸡蛋打散备用。

2、菠菜洗净,滚水略川烫捞起沥干,备用。

3、热锅倒入香油,将白米拌炒后加入水拌匀,熬粥。

4、粥熟后将烫好的菠菜倒入,调味拌匀,再淋上蛋液边搅拌煮熟即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:鸡蛋肉糜粥

材料:鸡蛋、肉糜、大米

做法:

1、一小量杯大米,放一大锅水煮成烂粥。

2、一只鸡蛋打匀,加点水和肉糜放蒸锅里,隔水蒸10分钟后取出。

3、和煮好的白粥拌在一起即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:鸡蛋牛肉粥

材料:火锅牛肉片、鸡蛋、青葱、米、水、胡椒盐、盐巴、姜

做法:

1、青葱切成葱花备用,姜切姜丝备用,火锅肉片取个三片,每片再切成三块。

2、洗一杯米,然后加入五杯水,并将刚刚备好的肉片葱花和姜丝都放进去。

3、先加入一些胡椒与盐,电锅一杯水,即可按下开始煮。

4、先打蛋,在电锅跳起后,趁热移到瓦斯炉开火加入蛋花,稍滚蛋花成型之后即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:猪肝蛋黄粥

材料:鸡蛋、稻米、猪肝、料酒、盐

做法:

1、猪肝用刀剁成蓉,加少量料酒,精盐腌10分钟。

2、将少许大米洗净后放入锅内加水煮制

3、鸡蛋煮熟去白后,将黄压成泥,与肝泥同时加入煮烂的大米粥中。

4、调味后再用小火煮约15分钟即成。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:胡萝卜鸡蛋粥

原料:胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量、盐少许

做法:

1、先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。

2、把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮,待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,最后加一点点盐,待放凉喂宝贝。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:番茄鸡蛋粥

材料:番茄半个、菠菜一棵、鸡蛋1个、大米1杯、鸡汤5杯、盐、胡椒粉、味精、葱花各适量

做法:

1、番茄洗净在沸水中烫一下,去皮切小块,菠菜洗净切段,大米洗净后用水浸泡30分钟。

2、锅置火上,放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火,放入番茄熬煮30分钟。

3、将鸡蛋打入粥中,形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟,加味精、葱花调味即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全:鱼汤鸡蛋粥

材料:白饭、柴鱼高汤、鸡蛋、盐、麻油、葱花、胡椒粉

做法:

1、将白饭倒入柴鱼高汤中,开小火,蛋汁搅拌均匀。

2、待饭煮到有点稠状后将蛋汁加入,并用盐巴调味。最后淋上麻油就完成了。

3、食用时洒上些许葱花跟胡椒。

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